Баяу пешке баратын ботқа - баяу пешке - фотосуреттермен степсажға немесе сүтті степсажға қалай дайындауға болады

Әдетте, әр түрлі ботқалар көптеген отбасыларда танымал. Дәнді дақылдардан бастап жүрек және өте пайдалы аспаздық туындылар жасайды, және қазіргі ас үй құрылғыларының арқасында бұл процесс өте жеңілдетілген. Баяу пештегі тары ботқасы - бұл дәмді, ұнтақталған тағам, ол суға немесе сүтке пісіруге, көкөністермен, жемістермен немесе етпен пісіріңіз. Шығу, хош иісті және пайдалы серпіліс алу үшін, сіз таңдалған рецептке қатаң сақтауыңыз керек.

Баяу түйіндейтін ботқа қалай пісіруге болады

Ең пайдалы фунттардың бірі - бұл тары деп саналады. Клопа сары, ақ, сұр болуы мүмкін тары тұқымдарынан жасалған. Дәмді, қыңыр гарнир сары астық түрін қалдырады. Сіз классикалық әдіспен (табаққа) дайындай аласыз немесе баяу пісіргішті пайдалана аласыз. Таза мұқият жуылады, ас үйге ұйықтап, қосымша ингредиенттерді қосыңыз және ботқа режимін қосыңыз (сүт ботқасы, сорпа, қыздырылған). Көбінесе рецепттерде көрсетілген өлшеу шаралары - әр түрлі мультитрөбігіш жиынтығына кіретін көпстаф (көлемі - 180 мл).

Үзілісті қалай таңдауға болады

Сонымен, пеш дәмді және тәбетті болып көрінуі үшін, бастапқы өнімді таңдаудың бірнеше ережелеріне жабысу керек. Тәжірибелі аспаздар мыналарға кеңес береді:

  1. Кескінді кружка жаңа пісіру керек. Өнімнің жарамдылық мерзіміне әрқашан назар аудару керек.
  2. Полиэтилен қаптамасындағы PESH таңдау ұсынылады . Бұл материалы өнімді ылғалдан жақсы қорғайды, бұл дәмді едәуір нашарлайды.
  3. Дәнекерленген ботқасы ашық сары түсті «күн ашық» өзендерінен шығады. Мұндай түс жарма мен оның балғындығын жақсы ұнтақтау туралы айтады.

Пісіру ерекшеліктері

Тұзды ботқаны көп пісіргішпен дайындамас бұрын, сіз процестің ерекшеліктерімен танысуыңыз керек. Мұнда бірнеше пайдалы ұсыныстар бар:

  1. Бұл тары дөрекі, содан кейін тамақ пісірмес бұрын жақсылап шайыңыз (ащы пайда болмас үшін). Суды 6-7 рет оны 6-7 рет ауыстырған жөн, ол ең таза болғанша.
  2. Ащы дәмді кетіру үшін ядроларды үш қабылдауға шаю ұсынылады. Суық судан кейін сіз қайнаған сумен баға беруіңіз керек. Ыңғайлы болу үшін сіз електен (фотосуреттегідей) қолдана аласыз.
  3. Пісіру үшін, көп тағамдармен зеңбіректер әр түрлі режимдерді қолданады, бұл құрылғының моделіне және ыдыстың қажетті консистенциясына байланысты. Сүт немесе үрлеу бағдарламасының әр түрлі модельдерінде әр түрлі болады. Тұтқыншақ, қалың консистенциясы бар ыдыс үшін ботридж режимін, сорпаны және үккішті, пнеф, дәнді дақылдар, мультипродушы үшін таңдаған дұрыс.
  4. Бұған қоса, пропорцияны дұрыс таңдау керек. Тақша тез дайындалады, ал сұйықтықтың көлемі ботқаның консистенциясы үшін үлкен маңызға ие. Егер аз су немесе сүт қоссаңыз, онда нуклеологтар тығыз болады, егер сіз сұйықтық мөлшеріне ауыссаңыз, олар өте шатастырады. Ортаңғы пропорциялар:
  • Егер сіз 2 стакан сұйықтық пен бір стақан дәнді дақылдарды қоссаңыз, ол керемет шабдалы болып шығады;
  • Тұтқыр - 4 стакан су немесе сүтке 1 стакан сынған жарма;
  • Сұйық, қорытылған (балаға) - 6 стакан сұйықтық және 1 кесе ілгектер.

Баяу пешке тары ботқуға арналған рецепт

Таза пісірудің көптеген әдістері бар. Сіз сиыр ботқасын баяу пісіре аласыз немесе бұқтыра аласыз, ет, ет (тауық, шошқа еті, сиыр еті). Балалар құрғақ жемістермен, балда, жаңа жидектермен тістеулері керек. Сіз біріктіре аласыз - сары яминдер күрішпен немесе жүйкелермен тамаша үйлеседі. Бүкіл отбасы үшін хош иісті, бас тағам алу үшін рецепт таңдау керек және оған жабысып қалуыңыз керек.

Сүтке

  • Уақыты: 40-60 минут.
  • Бөлу саны: 4-5 адам.
  • Калориялы тағамдар: 100 граммға 124 ккал.
  • Мақсаты: таңғы асқа.
  • Тағамдар: орыс.
  • Қиындық: оңай.

Көп тағамдық қасқанның көмегімен сіз балаға өте дәмді және қанағаттандыратын сүт алаңын дайындай аласыз. Егер сіз сұйықтықты көбірек қоссаңыз, онда PESH - репоры, мүмкін, дәмі өте нәзік болады. Талымдық ботқайда сүттен баяу пісіріп, кептірілген жемістермен (мейіз, кептірілген), бал, джем немесе джем бар баяу пісіріледі. Классикалық рецептте сипатталған пропорциялар сізге сұйық консистенцияға мүмкіндік береді.

Құрамы:

  • Крупталған круп - 1 мультикалық (180 мл);
  • Қант - 1 ас қасық. л.;
  • Сүт - 6 көп қабатта;
  • Кремді май - 20 г;
  • Тұз - бұл кішкене шымшу.

Дайындау әдісі:

  1. Тамнет жақсылап шайылған. Оны қайнаған сумен жағып, көп тағамдық қасқанды қойыңыз.
  2. Сүтті құйыңыз (қажет болса, ол аз мөлшерде сұйылтылған).
  3. Май, қант құм, тұз қосыңыз.
  4. Өнімдер жақсы араласады.
  5. Қақпақты жауып, ботқа немесе сорпаны орнатыңыз.
  6. Таймер дыбысы сигналынан кейін табаққа қойып, үстелге кептірілген жемістермен қызмет етіңіз.

Табақшадағы сүт тары ботқасы

Суда

  • Уақыты: 30 минут.
  • Бөлу саны: 6 адам.
  • Калория табақ: 100 граммға 130 ккал.
  • Мақсаты: таңғы ас.
  • Тағамдар: орыс.
  • Қиындық: оңай.

Пайдалы және төмен калориялы таңғы ас - баяу пісіргіштегі судағы лақет ботқасы. Дәмді қосу үшін, крем майын қосыңыз. Мұндай тәуелсіз тағам немесе гарнир терапиялық диеталық тамақтану үшін немесе салауатты өмір салтын ұстанатын адамдар үшін жарамды. . Ас үй жабдықтарының көмегімен тағам тез және жай ғана қайнатылған - бастысы, дұрыс пісіру бағдарламасын таңдаңыз.

Құрамы:

  • тары - 300 г;
  • су - 650 мл;
  • Тұз - шымшу;
  • Кремді май - 40 грамм.

Дайындау әдісі:

  1. Дәндердің суын құйыңыз. Жақсылап шайыңыз.
  2. Тазаланғанша суды бірнеше рет ауыстырыңыз.
  3. Жуылған тары суды көп тағамдық контейнерге сатып алыңыз. Тұз, сары май қосыңыз (суреттегідей).
  4. Қайнаған су құйыңыз. Дәнді дақылдар бағдарламасын 25 минутқа орнатыңыз.

Сумен дәнекерленген тары ботқасы

Асқабақпен

  • Уақыт: 60 минут.
  • Бөлу саны: 4 адам.
  • Калория табақ: 100 граммға 92 ккал.
  • Мақсаты: түстен кейін.
  • Тағамдар: орыс.
  • Қиындық: оңай.

Келесі қызықты рецепт, ол баяу пешке тары немесе асқабақ қосылған дәнекерленген, дәмді, жарқын ботқа пісіруге болады. Тағам екі есе пайдалы, өйткені дәрумендер дәнді дақылдарда және апельсин көкөнісінде. Асқабақпен баяу пісіргіштегі нәзік, кеңейтілген сүті құйынды балалар мен ересектер ұнайды. Тағам ащы түспесе, астықты бірнеше рет алдын-ала жуу керек.

Құрамы:

  • жарма - 1 ас қасық;
  • Сүт - 3 ас қасық;
  • Асқабақ - 500 г;
  • Кремді май - 1 ас қасық. л.;
  • Дәміне қарай тұз.

Дайындау әдісі:

  1. Жууды сорып, қабығын, тұқымдарды алыңыз. Кішкентай текшелермен туралған.
  2. Мультитрденсорлық бағдарламаны орнатыңыз (160 ° C).
  3. Сүтті қайнатыңыз. Асқабақ бөліктерін, тұзды қосыңыз. 5-7 минут дайындаңыз.
  4. Крупті алыңыз. Жабық қақпақпен 15 минут пісіру (110 ° C).
  5. Майды қосқаннан кейін, тағы екі сағат пісіріңіз (температураны өзгертпейді).
  6. Дайын табақты бал немесе джеммен бірге жіберіңіз.

Табаққа тары-асқабақ ботқасы

Күріш-миль ботқасы

  • Уақыты: 30-40 минут.
  • Бөлу саны: 4 адам.
  • Калориялы тағамдар: 100 граммға 143 ккал.
  • Мақсаты: таңғы ас.
  • Тағамдар: орыс.
  • Қиындық: оңай.

Егер сіз күнделікті таңғы асыңызды әртараптандырғыңыз келсе, сіз хош иісті, күріштің серпінді ботқасын алмапен пісіре аласыз. Ингредиенттер дәміне қарай керемет үйлеседі, тағам тек аузында ериді. Қайнатылған тары сүт және жеміспен пайдалы, тәбет, тәбет және өте әдемі. Осы рецептте шикіген сорттарының дөңгелек күріш пен алма алғаны жақсы.

Құрамы:

  • Алма - 1-2 дана;
  • Күріш және тары - ½ Multistakan;
  • сүт - 200 мл;
  • Қант - 1 ас қасық;
  • Су - 150 мл.;
  • Кремді май - 20 грамм.

Дайындау әдісі:

  1. Күріш баяу пісіргішке құйыңыз, соңынан серпіліс крупкасы.
  2. Алма тазалағыштан тазартып, кішкене текшелерге турап, өзегін алыңыз.
  3. Тостағанға жеміс қосыңыз. Қант қант, сүт пен су құйыңыз.
  4. Сүт ботқасының қызметін қосыңыз.
  5. Дыбыстық сигналдан кейін май қосыңыз.

Күріш пен пештің сүт ботқасы

Ет қосылған көп тағамдық жағынан

  • Уақыты: 60-80 минут.
  • Бөліктер саны: 8 адам.
  • Калория табақ: 100 граммға 320 ккал.
  • Мақсаты: кешкі ас.
  • Тағамдар: орыс.
  • Қиындық: оңай.

Сіз отбасын қоректік, хош иісті және қанағаттандыратын ыдыс-аяқпен қуанта аласыз - ет қосылған ұнтақты ботқа. Дәнді дақылдарды схема немесе PALAF бағдарламасы арқылы дайындаңыз. Ет кез-келген: сиыр еті, шошқа еті, тауық еті. Қосымша ингредиенттер - бұл пияз, сәбіз, жаңа аскөк. Қара жер бұрыш, тұз, зира ет тағамдарына дәмдеуіштер мен дәмдеуіштер ретінде пайдаланыңыз.

Құрамы:

  • Дауша - 500 г;
  • Сәбіз және пияз - 1 дана;
  • тары - 2 ас қасық;
  • Су - 7 ас қасық;
  • Балғын аскөк - ½ сәулесі;
  • Тұз, жер бұрышы;
  • Zira - ½ H. қасықтар.

Дайындау әдісі:

  1. Текшелерге кесілген ет.
  2. Тамнет жақсылап шайылған.
  3. Көп тағамдықтардың табасында бірнеше күнбағыс майын құйып, бұзау қой.
  4. Пісіру бағдарламасын жарты сағатқа қосыңыз.
  5. Етке үгітілген сәбіз, пияз жарты сақинамен қосыңыз. Барлық қуырылған алтын түске дейін.
  6. Кеспті, тұз, бұрыш алыңыз, бұйымдарды сумен құйыңыз.
  7. PALAF режимін бір сағат бойы іске қосыңыз.
  8. Көп тағамдықшының сигналынан кейін тақтайшалармен ет салыңыз.
  9. Ботқалар дәнекерленген кезде, оны туралған аскөкпен безендіріңіз.

Ет пен сәбіз қосылған көп толтырылған тары ботқасы

Бұқтырылған

  • Уақыты: 30-60 минут.
  • Бөлу саны: 6 адам.
  • Калориялы ыдыс: 100 граммға 285 ккал.
  • Мақсаты: Екінші тағам, кешкі ас.
  • Тағамдар: орыс.
  • Қиындық: оңай.

Алдыңғы рецепттің тағы бір өзгеруі - бұқтырылған шикі дәнді. Мұндай қоректік тағам, хош иісті, пайдалы және ең бастысы - тез және оңай, көп тағамасумен дайындалған. Етпен қатар, кез-келген көкөністер қосылады (мысалы, сәбіз, пияз, қызанақ және т.б.), дәміне қарай түрлі дәмдеуіштер. Кешкі асты кептелістен тапқан кезде, жаңа піскен көкөніс салаты немесе ащы тұздық пайдалы.

Құрамы:

  • Шошқа еті - 500 г;
  • жарма - 2 ас қасық;
  • Сәбіз, пияз және қызанақ - 1 дана;
  • Су қайнатылған - 4 ас қасық;
  • күнбағыс майы;
  • Дәмдеуіштер, дәмдеуіштер.

Дайындау әдісі:

  1. 15 минут ішінде тары суынды жақсылап шайыңыз.
  2. Сәбіз сілкініп, пияз және қызанақ кесілген текшелер.
  3. Пісіру режимін қосыңыз, тостағанға май құйыңыз.
  4. Көкөністерді сүртіңіз, алтын түске дейін қуырыңыз.
  5. Тұңғатпен, бұқтырыңыз.
  6. Тағамды су, тұз, бұрыш, бұрыш, дәмдеуіштер себіңіз.
  7. Дыбыстық сигналға PALAF режиміне дайындаңыз.

Мультипликаторлық тары ботқасында пісірілген

Миллетте ботқаны мейізмен

  • Уақыты: 40-60 минут.
  • Бөлу саны: 4-5 адам.
  • Калориялы тағамдар: 100 граммға 135 ккал.
  • Мақсаты: таңғы ас.
  • Тағамдар: орыс.
  • Қиындық: оңай.

Балаға арналған пайдалы, дәмді таңғы ас өте маңызды, сондықтан Мейізге арналған майды мейізмен қоқыс таңертеңгі тамақтану үшін тамаша нұсқа болып табылады. Бұл тағамда көптеген дәрумендер мен микроэлементтер бар. Баяу пісірген кезде олар жақсы сақталады. CRUPE бірнеше рет шайылуы керек, өйткені дайын тағамның сапасы оның тазалығына байланысты. Ыдыс-аяқ пропорциялары - 1 (тары) 4-ке (сүт немесе су).

Құрамы:

  • тары - 1 мультикалық;
  • Сүт - 4 мультфильм;
  • май кремді - 50 г;
  • Мейіз - 100 г;
  • Қант - 1 ас қасық. л.;
  • Тұз - бұл шымшу.

Дайындау әдісі:

  1. Жүзу және мейіз жақсы шайылған.
  2. Оларды баяу пісіргішке салыңыз. Аздап қант қосыңыз.
  3. Тағамды сүт құйыңыз.
  4. Сүт ботқаны режимін қосыңыз.
  5. Дыбыстық сигналдан кейін май қосыңыз. Тағам үнемі жабық қақпақтың астында тұруы керек.

Курагия мен мейізмен бірге греньдер ботқасы

Баяу пеште, судағы судағы судағы

  • Уақыт: шамамен 60 минут.
  • Бөлу саны: 4 адам.
  • Калория табақ: 100 г үшін 92 ккал
  • Мақсаты: кешкі ас.
  • Тағамдар: орыс.
  • Қиындық: оңай.

Көп тағамдық қасқанның көмегімен сіз дәмді, қанағаттандыратын және төмен калориялы тағам дайындауға тез және қиындықсыз, щендпен ұрып-соғу қиынға соғады. Тіпті жаңадан келген аспаздық бұл қарапайым рецептпен күреседі. Дәнді дақылдардан басқа, сізге жас цуккини (жаңа немесе мұздатылған), сәбіз, сәбіз, қызанақ пастасы мен су қажет болады. Дәмдеу үшін тағамды дәмдеуіштермен, дәмдеуіштермен серпуге болады. Тұздық пен жаңа жасылдармен бірге ұсыныңыз.

Құрамы:

  • жарма - 1 ас қасық;
  • Сәбіз - ½;
  • Цуккини мұздатылған кесектер - 200 г;
  • Су - 3 ас қасық;
  • Күнбағыс майы - 2 ас қасық. л.;
  • Томат пастасы - 1 ас қасық. л.;
  • тұз.

Дайындау әдісі:

  1. Цуккини жібітуге болмайды, ыдысқа салыңыз.
  2. Текшелер кесілген сәбізді қосыңыз.
  3. Маймен ағаш, қуыру бағдарламасын (пісіру) қосыңыз.
  4. Көкөністерді 10-12 минут дайындаңыз.
  5. Ұзап етілген круммен күңгірт, баяу пісіргішке, тұзға қосыңыз, дәмдеуіштер, дәмдеуіштер себіңіз.
  6. Томат пастасымен араластырыңыз да, қайнаған су құйыңыз.
  7. Көп иеленуші режиміне қосыңыз.
  8. Пісіруді аяқтағаннан кейін, жасылдарды безендіріңіз.

Балғын цуккини

Курагоймен

  • Уақыты: 30-40 минут.
  • Бөлу саны: 3-4 адам.
  • Калориялы тағам: 100 г үшін 300 ккал
  • Мақсаты: Таңғы ас, кешкі ас.
  • Тағамдар: орыс.
  • Қиындық: оңай.

Төмен калория, өте пайдалы, өте пайдалы қарлығаш, баяу пісіргіште маскүнем, бүкіл отбасы үшін қоректік таңғы ас немесе кешкі ас. Толығырақ фотосуретпен сіз Рождествоға арналған саңылаулар жасай аласыз. Соңғы ботқасы диеталық диеталарға сәйкес келеді, ол тез және жай ғана дайындалады. Профульсациялар: Көпста жарма және 3 көп қабатты қайнатылған су. Құрғақ тағамға қосымша табиғи балды қолданыңыз.

Құрамы:

  • тары - 1 ас қасық;
  • Су - 3 ас қасық;
  • Бал - 1,5 ас қасық. л.;
  • Курага - 5-6 дана.

Дайындау әдісі:

  1. Сумен сумен сумен жаңбыр жауды.
  2. Курага 5-10 минутқа салып, кесектерге кесілген.
  3. Көп тағамдық кеседе жарма мен кептірілгеннен ұйықтаңыз.
  4. Үстіңгі балға жатып, барлық су құйыңыз.
  5. Пісіру бағдарламасын 35-40 минут орнатыңыз.

Курагия және өрік сүйектері бар ботқа ботқасы

Жүгері-милф ботқасы

  • Уақыты: 30-60 минут.
  • Бөліктер саны: 8 адам.
  • Калория табақ: 100 граммға 191 ккал.
  • Мақсаты: таңғы ас.
  • Тағамдар: орыс.
  • Қиындық: оңай.

Ерекше рецепт - баяу пісіргіштегі жүгері-тары ботқасы. Бұл қоспаны өте пайдалы деп санайды: Жүгері крупінде калория аз, ал тары бар және тары психикалық және физикалық белсенділікпен айналысатын адамдарға ұсынылады. Сонымен қатар, бұл пайдалы ғана емес, сонымен қатар дәмді. Тәтті тағамдық тағамдар балалар мен ересектерді бағалайды. Сіз оны жаңа жемістермен немесе джеммен қызмет ете аласыз.

Құрамы:

  • Жуу және жүгері кромасы - 300 г;
  • Қант - 50 г;
  • сүт - 1 л;
  • Кремді май - 50 г;
  • тұз.

Дайындау әдісі:

  1. Жарма жақсы шілтірек, баяу пісіргіште жатты.
  2. Сүтті құйыңыз, қант, май қосыңыз. Тұз.
  3. Ингредиенттерді жақсылап араластырыңыз.
  4. Көп сапар бағдарламасын 35 минут орнатыңыз.

Тақырып пен жүгері ботқасы

Ұшу ботқасына не істеу керек - аспазшылар

Пайдалы таңғы асқа немесе кешкі асқа өте дәмді болу үшін сіз кептелісті қолданған дұрыс нәрсені білуіңіз керек. Бұл әмбебап болып саналады: қант немесе бал, ет, сүтпен жақсы үйлеседі. Тағам әр түрлі көкөністермен және жемістермен біріктіріледі. Ереже бойынша, Таңғы ас, жаңа піскен жемістер мен мейіз, кептірілген, Prune, пісірілген алма тілімдерімен жейді . Кешкі ас үшін сіз тауық немесе күркетауық филесі, бұқтырылған, қуырылған шошқа еті немесе сиыр еті, метр немесе котлеттер, саңырауқұлақтар, түрлі тұздықтар және жанармай құю станциялары бар.

Вызшақ

1161.

Бұл мақала пайдалы болды ма?

Иә

Жоқ

1 адам жауап берді

Сіздің пікіріңіз үшін рахмет!

Ер адам жауап берді

Бірдеңе дұрыс болмады және сіздің дауысыңыз ескерілмеді.

Мәтіндік қатеге тап болды ма?

Бөлектеңіз, нұқыңыз Ctrl + Enter. Біз бәрін түзетеміз!

Баяу пешке баратын ботқа - 1-қадам

1. Барлық ингредиенттерді дайындаңыз.

Баяу пештегі көп ботқа - фото 2-қадам

2. Мото шайыңыз және қайнаған су құйыңыз. Бұл мүмкін агрегатты жою үшін қажет.

Баяу пештегі маржодты ботқа - фото 3-қадам

3. Содан кейін лагерьді қайта шайыңыз да, баяу пісіргішке ауысу.

Баяу пештегі көп ботқа - фото 4-қадам

4. Тұз, қант дәміне қарай, су мен сүтті құйыңыз. Араластырыңыз. Мен су мен сүттің бірдей арақатынасын аламын, бірақ сіз өз қалауыңыз бойынша бір нәрсені ала аласыз немесе сүт пен суды әр түрлі пропорцияда қолдануға болады. «Сүт ботқасы» режиміне 1 сағат дайындаңыз.

Баяу пештегі көп ботқа - фото 5-қадам

5. Содан кейін крем майының бір бөлігін қосыңыз, қақпақты араластырыңыз, қақпақты жауып, арнаңызды тамақтандырардан бірнеше минут бұрын өсіруге беріңіз.

Баяу пешке баратын ботқа - 6-қадам

6. Баяу пешке арналған ботқаны жуу дайын. Тек пайдалы және дәмді! Пісіруден кейін сіз кептірілген жемістерді қоса аласыз, бал. Тәбетіңізге, дәмді және пайдалы таңғы асыңызды тамашалаңыз!

Орташа рейтинг: 4.4, жалпы дауыстар: 83

Бұл өнімді шақырған адамдар әрқашан танымал болды. Рас, белгілі бір сәтте танымал PPS оны фонға алып тастады, оны көмірсулардың үлкен құрамымен және ақуыздың аз мөлшерімен түсіндірді. Шынында да, айырмашылық мұндай дәмді сілкіністі ұмытпау өте жақсы емес. Біз сізге осы өнімді диетаға қосуды және мәзіріңізді әртараптандыру өте жақсы!

Біз ұсынатын барлық нәрсені баяу пісіре пісіріңіз! Үйге арналған ең жақсы көмекші табу қиынға соғады, дұрыс па?

Сонымен, баяу пісіргіштегі тары ботқасы - үй иесі мен бүкіл отбасын табу неге? Өзіңіз үшін судья:

Біріншіден, сіз тағамның күйіп қалуы немесе керісінше, дайындалмағаны туралы алаңдамайсыз. Дұрыс пропорциялардың арқасында сіз әрқашан ең аз күш жұмсайтын дәмді ботқа ие боласыз. Сонымен қатар, кәстрөлден жоғары тұрудың қажеті жоқ және бәрі дайын болған кезде күтуге болмайды. Сіз бәрін жүктей аласыз және өз бизнесіміз жасай аласыз, ал керемет көмекші дәмді тағам дайындай аласыз.

Көптеген көптеген көптеген көпшілік пешпен салыстырады - және ақиқат үлесі бар. Ондағы өнімдер тек дайындалмайды, бірақ кішкентай отқа тура келеді. Айтпақшы, сіз максималды температура 170 градусқа дейін, ал егер ботқа туралы айтсақ, онда температура бар және 95 градусқа дейін. Сіздің тағамыңыз баяу дайындайды және керемет және дәмді болады.

Егер сіз осы дәнді дақылдардан ыдыс-аяқтардың саны шектеулі деп ойласаңыз, онда сіз өте қателесесіз. Таңқаларлығы, бұл дәнді дақылдардан сіз қарапайым кездейсоқ тағамдарды ғана емес, сонымен қатар ересектер үшін де, балаларға да нақты дәмді тағамдар мен десерттерді де пісіріп жатыр. Бұл ботқа, көбінесе қант, бал, пайдалы кептірілген жемістер, көкөністер мен жемістер қосылған тәтті дайындалған. Параметрлер үлкен сан, сондықтан сіз қиын емес, таңдаулы рецептіңізді таңдаңыз! Егер сіз торттар мен қамырлардан шаршасаңыз, сіз әрқашан тәтті ботқымен өзіңізді қуанта аласыз, ал егер сіз диетаны ұстана аласыз, егер сіз қантты әрдайым табиғи тәттілендіргішпен алмастыра аласыз!

Пісіруге дайынсыз ба? Сізге тек сүйікті дәнді дақылдар мен кез-келген керемет көмекшінің орамасы қажет, және сізде қандай болмасын - Panasonic, Redmond, Borce немесе Philips!

Ликхак !!! Біздің рецепттермен жүрмес бұрын, ащыдан арылу үшін тары шаю керек. Мұны істеу үшін оны қайнаған сумен құйып, 1-3 минут тұрыңыз. Содан кейін бірнеше рет суық сумен шайыңыз. Біздің дәнді дақылдар дайын!

Сүт ботқасын баяу пісіргішке арналған сауытқа арналған рецепт

Таңертеңгілік қалайша босатылып, оны үнсіздікпен және тыныштықта өткізуге болады? Әрине, ең оңай рецептке ие болыңыз! Мұны істеу үшін сізге тек сүт пен дәнді дақылдар қажет болады.

Таңғы ас дәмді болғандай, дұрыс пропорцияларды сақтау өте маңызды. 1 стакан жарма үшін 1 литр сүт қосу керек. Мұндай үлкен сүт сізді қорқытып, аз майлы сүтті қолданған жөн. Сонымен, сізге осындай компоненттер керек:

  • 1 кесе дәнді дақылдар
  • 1 литр сүт
  • Сіздің талғамыңызға сәйкес 2 ас қасық қант немесе кез-келген табиғи тәттілендіргіш
  • бір шымшым тұз
  • 1 ас қасық май. Айтпақшы, бұл дайын тағамға қосу ғана емес. Сүт көп көтерілмейтін етіп, көп тағамдық жуғыштың қалыңдығын майлау ұсынылады.

Біз барлық өнімдерді ыдысқа салып, сүт ботқаны режимін орнатамыз!

Маңызды!!! Сүт әрқашан жаңа болса, сатып алу және сақтау кезінде қарапайым ережелерді есте сақтау керек. Дүкенде сатып алу арқылы, сүтті соңғы уақытта су алыңыз, сонда ол тоңазытқыштан кеткеннен аз уақытқа дейін. Бұл әсіресе ыстық ауа-райында өте өзекті. Мұны тоңазытқыштағы ең суық сөрелерде ұстаңыз және есікте сақтау туралы ұмытыңыз, ол үнемі ашылады. Бұл жер сүт үшін ең қолайсыз, өйткені температура режимінде тұрмайды. Жаңа сүт бір апта ішінде ең жақсы қолданылады, тіпті егер басқа күн жапсырмада көрсетілген болса да. ** тамақтану және диететик академиясы

Талғалы ботқасы асқабақпен баяу пісіргіште

Тамаша нұсқа - бұл әдеттегі тамақтану үшін ғана емес, сонымен қатар оң жақта да! Біз осы дәнді асқабақтардан асқабақ қоспасымен суға керемет таңғы ас ішуді ұсынамыз! Мұндай таңғы ас сау күннің керемет бастамасы болады!

  • 1 стакан сүйікті жарма
  • 4 стакан су
  • 200 грамм тәтті асқабақ. Біз кесектерге кесілгенбіз.
  • Сіздің сұранысыңыздағы қант
  • сарымай

Боркин тостағы барлық өнімдерді майлаңыз және суға толтырыңыз. «Сүтті ботқа» режимі. Дайын тағамға тағы бірнеше майды қосуға болады.

Қызықты! Асқабақ - бұл дәмді, сонымен қатар пайдалы ботқатты дайындаудың тамаша ингредиенті. Бір таңқаларлығы, мұның бәрі бар, өнім өте кішкентай калория, сонымен қатар денсаулыққа пайдалы. Мәселе мынада, бұл өнімде асқазан-ішек жолдарымызды тазартуға, токсиндерді кетіреді және ас қорытуды жақсартады. Сонымен қатар, асқабақтың құрамында дәрумендер көп, әсіресе А дәрумені бар! Күзгі-қысқы кезеңдегі диетаға ең жақсы қосымша - бұл жай ғана табуға болмайды! Айтпақшы, ботқаға ұқсас қосымша және дұрыс тамақтану үшін! Асқабақтың құрамында рамизмге немесе басқа кептірілген жемістерден гөрі аз калория бар.

Асқабақпен баяу пісіргішпен өсімдік бұқтырылған

Сүт ботқасын асқабақпен баяу пісіргішпен ауыстыру

Нағыз дәмді десерттерді сүйетіндер үшін осындай тағамды дайындауды ұсынамыз!

Міне, қажетті өнімдер:

  • 1 стакан сүйікті жарма
  • 1 литр сүт
  • 200 грамм асқабақ. Кесектерді кесіңіз.
  • 2-3 ас қасық қант. Қаласаңыз, балмен алмастыруға болады.
  • бір шымшым тұз
  • Дәміне қарай кремді май

Біз бірдей схема бойынша дайындаламыз - біз контейнерді майлап, барлық өнімдерді қойып, қажетті режимді қойдық!

Қызықты! Кальцийге бай диеталық өнімдерге енгізу тек балалар үшін ғана емес, сонымен бірге ересектерге де міндетті екенін бәрі біледі. Майлы сүт - кальцийдің тамаша көзі болып табылады! Бірақ біз көптеген кальций бар басқа сүт өнімдері туралы ұмытпауымыз керек. Біріншіден, бұл үлкен табиғи йогурт және ірімшіктер. Бұл өнімдер сіздің диетаңызға міндетті түрде қатысатындай етіп күтіңіз. Егер қандай да бір себептермен сиыр сүтін жеп, соя сүтіне назар аударыңыз, оған сонымен қатар кальций көп. Кәдімгі сиыр сүтінің соясын орнына қойып, ботқаны және басқа рецепттерді пісіріңіз. Вегетариандық тағамдағы кальцийдің тағы бір көзі - бұл тофу ірімшігі! ** тамақтану және диететик академиясы

баяу пісіргіштегі тары ботқасы - қалай пісіру керек

Фото: Инстаграм / Анна. Кулина.

Судағы баяу пісіретін ботқаны жуу

Тағамдарды әр түрлі себептер бойынша сүт қоспай дайындағандар үшін біз бұл тағамды тек суға дайындауды ұсынамыз. Сақылдан полигоннан судағы көп тағамдық жағындағы ботқаны, ол қай жерге қосылатынына байланысты бұрмаланған және беріліп, май немесе болмауы мүмкін. Айтпақшы, бұл опция кешкі асқа немесе түскі асқа арналған керемет гарнир, сонымен қатар пайдалы таңғы ас үшін керемет негіз болады. Мұндай ыдысқа табиғи қант алмастырғыш пен жаңа жемістер мен жидектерді қауіпсіз қосуға болады! Пропорциялар өзгеріссіз.

  • 1-ші таңғажайып жарма
  • 1 литр су
  • бір шымшым тұз

«Сүтті ботқа» режимі.

Бұл тағамның бұл нұсқасы, біз лактоза төзбейтіндерді пісіруді ұсынамыз.

Мұндай нұсқасы ботқаның мұндай нұсқасы сүттегі ботқаның, сіз сүттің сүйікті дәмін тамашалай аласыз!

MultyTicker RedMond-да шанышқын ботқасын қалай жасауға болады

Егер сіз осы ғажайып көліктің бақытты иесі болсаңыз, онда олар өздерін таңғы асқа арналған дәмді ботқамен емдеуге міндетті! Пісіруге арналған рецепт қарапайым, әсіресе, сіздің көмекшіңіз сіз үшін бәрін жасайтындықтан!

  • 100 грамм сүйікті дәнді дақылдар
  • 650 мл аз майлы сүт
  • Дәміне қарай май
  • қант
  • бір шымшым тұз

Біз бәріміз контейнерге кіріп, сүт порос режимін орнатамыз. Уақытты көрсетуді ұмытпаңыз - 40 минут!

Баяу пешке ет қосылған ботқа қалай пісіруге болады

  1. Біз бұл жармаден бұрын сіз тек тәтті тағамдарды ғана емес, сонымен қатар бүкіл отбасы үшін өте жақсы тағамдар пісіре аласыз. Бұл жағдайда ет қосылған дана - WIN-WIN-нұсқа. Рецепт өте қоректік және жұмсақ алынады. Осы рецептте сіз өзіңіздің қалауыңыз бойынша кез-келген етті қолдана аласыз.
  2. Сонымен, егер сіз тағамның қоректік және майлы болуын қаласаңыз, онда сіз майлы ет сорттарын - шошқа етін, қойларын пайдалануыңыз керек.
  3. Егер сіз тек ересектерге ғана емес, балаларға да дайын болсаңыз, сонымен қатар сиыр етін қолданған дұрыс. Рас, ет қатты емес, ол жақсы бұралуы керек.
  4. Диеталық опциялар үшін, еттің осындай бағасын тауық немесе Түркия сияқты қолданған дұрыс. Мұндай тағамдар да диеталық диеталарға да қауіпсіз түрде енуі мүмкін.
  5. Дайындық олардың өзі бірнеше кезеңнен тұрады.
    • 1 кезең. Алдымен ет қуыру немесе пісіру режимінде ет қуыру керек. Қуырыңыз 10 минут.
    • 2 кезең. Қуыршықтарға көкөністер қосыңыз. Әдетте бұл пияз немесе сәбіз. Бірақ сіз кез-келген басқаларды қолдана аласыз. Мысалы, сіз жасыл под бұршақтарын немесе қызыл бұрыш қосуға болады, бәрі сіздің қалауыңызға байланысты. Содан кейін біз бәріміз суға толып, 30 минуттан бас тартуға кетеміз.
    • 3 кезең. Бұл біздің дәнді дақылдарымыздың қосылуы. Көріп отырғаныңыздай, бәрі қарапайым, бірақ қуырылған көкөністер мен ет әлі де қажет болған кезде аздап тұруы керек.
  6. Мұндай рецепттердің ең маңызды құпиясы - су жарманы жабуы керек, ал «PALAF» режимі осындай тағам үшін өте ыңғайлы!

Қызықты! Егер сіз етпен рецепт жасағыңыз келсе, онда майлы ет сорттарының артықшылығы, өйткені оларда қаныққан майлардың аз мөлшері бар. Диетиктерге тауық етін диеталарға қосу ұсынылады және теріні алып тастаңыз. Мұның бәрі холестерин деңгейін едәуір азайтады, ол бүгінде үлкен проблема болып табылады. Әрине, бұл Тоқтының немесе шошқа етінен бас тарту керек дегенді білдірмейді, сонымен қатар еттің бұл сорттары да да жиі де бар. ** британдық диететикалық қауымдастық

Талғалдан жасалған Кулеш баяу пісіргіште етпен

Талықтың ең танымал тағамдарының бірі - бұл Кулеш. Қарапайым тілде сөйлегенде, бұл өте қалың және дәнекерленген сорпа, ет, картоп және тары қосылған. Бұл рецептті баяу пісіргіште дайындаңыз. Сонымен, сіз осындай өнімдерді дайындауыңыз керек:

  • 500 грамм ет. Біз шошқа етін қолданамыз, бірақ сіз сондай-ақ шошқа етінің қабырғаларын ала аласыз. Біз кесектерге кесілгенбіз.
  • Шөлдеу және атуға арналған сәбіз
  • картоп. Орташа мөлшердегі 3 дана
  • ¾ Такана Пшен
  • Дәміне қарай тұз бен дәмдеуіштер
  • Өсімдік майы

Пісіру киіңіз! Ет пен көкөністерді қуырыңыз, содан кейін картоп текшелері мен жуылған тары қосыңыз. 1,5 литр ыстық сумен толтырыңыз және оны «сөндіру» режиміне қойды. Дайын тағам сорпа мен екінші тағамның арасында бір нәрсе болуы керек! Сіздің ғашықтарыңыз осы керемет рецептті бағалайды, ол әсіресе аязды күндерде жақсы!

Көп тағамдық пішімдегіштердегі көп ботқа

Тұрмыстық техника біздің уақытымызды үнемдеп, ұзақ уақыт бойы қажет және пеште жалаңаштан құтылыңыз. Бірақ егер әдеттегі ботқаны таңғы асқа 40 минут ішінде емес, тек 10-ға дайындаса ше? Сонымен бірге, ол кастрюльден жоғары тұрып, ботқаңызды үнемі араластырыңыз! Ия, бұл көп технокер-қысыммен пісіргіш сияқты керемет құрылғы туралы. Соңғы уақытта ол өте танымал болады, өйткені мультипликаторыңыз бір ыдыс дайындап жатқанда, бұл ғажайып құрылғы сізді және бірінші және екінші және десерт дайындайды! Мұндай құрылғылардың соңғы модельдері көптамапшылардың барлық қажетті функцияларымен, сондай-ақ қысым пештерімен жабдықталған. Қысымды реттейтін және тығыздықты тудыратын арнайы клапан есебінен тағамдар тез дайындалады! Су немесе сүтке арналған ботқасы бар-жоғы 10 минут ішінде дайындалған! Көп өлшемді жүктеу үшін ертерек тұрудың қажеті жоқ.

Сонымен, мұнда ингредиенттер:

  • 1 стакан пшен
  • 5 стакан су немесе сүт
  • сарымай

Біз клапанды жабамыз, «RIC» бағдарламасын 10-15 минутқа саламыз.

Абайлаңыз және есіңізде болсын, пісіру кезінде қақпақты ашатын есіңізде болсын, ол мүлдем мүмкін емес, әйтпесе ол бүкіл бағдарламаның сәтсіздігі болады. Бұл мүмкін бір минус көп валюта түрін, сондықтан бағдарламаны жабуға және орнатуға дейін барлық ингредиенттердің орнына қажет екеніне көз жеткізіңіз.

Жедел жәрдем қолындағы ластар

Баяу пешке үкікті қытырлақ ботқа қалай пісіруге болады

Бізге осы тағамды үккіш пісіруге көмектесетін ерекше құпия бар ма? Әрине, иә! Оны тіпті баяу пісіргіште де жасауға болады! Ең бастысы - ережелерді білу:

  1. Сіз білуіңіз керек бірінші нәрсе - дұрыс пропорциялар. Бұл көріністе пропорция 1-ден 2-ге дейін болады, бір кесе бір кесе сізге тек екі стакан су керек.
  2. Екінші ереже - ыстық суды пайдалану. Егер алдыңғы нұсқалар суық судың барына толтырылса, онда бұл жерде ыстық су құйылуы керек!
  3. Үшінші ереже - пісіру уақытын азайту. Бар болғаны 15 минут.

Қарақұмық қарақұмықты қалай жүзуге болады

Кептірілген және мейізмен

Нутриктиологтарға өз мәзірлерінде кептірілген жемістерді балалар мен ересектер қосу ұсынылады. Сіз бұл өнімнің артықшылықтары туралы ұзақ уақыт сөйлесе аласыз, бірақ біз олардың көп мөлшерде піскен жемістері, жаңа піскен жемістер көп болмаса, олардың көп мөлшерде дәрумендер мен қоректік заттар бар екенін анықтаймыз. Сонымен қатар, сіз лайықты талшықтың бар екенін ұмытпауыңыз керек, егер сіздің диетаңызда көкөністер мен жемістер аз болса, маңызды емес, бұл маңызды емес. Бірақ кептірілген жемістердің құрамында қант пен калория көп екенін есте ұстаған жөн, сондықтан егер сіз диетаны ұстансаңыз, осы өнімді мұқият қолдануыңыз керек. Әр түрлі рецепттерді дайындау үшін мейіз, кептірілген, қыша көбінесе қолданылады.

  • 1 мультрукторкан Біздің сүйікті дәнді дақылдар
  • 4 Мультидентакан суы немесе сүт
  • 100 грамм кептірілген жемістер. Құрғақ жемістерді мұқият жуып, кесіп, кесіңіз.
  • сарымай

«Сүтті ботқа» режимі

Қызықты! Дәнді дақылдардың бір себептерінің бірі пайдалы тамақ өнімдері арасында танымал емес, бұл көмірсулардың керемет мөлшері. Осылайша, осы өнімнің 100 граммы 66 грамм көмірсулар құрайды, ал әйелдердің нормасы, ал әйелдердің нормасы салмақ пен физикалық белсенділікке байланысты күніне 120-дан 180 грамм көмірсулардан тұрады. Бұл сіздің көмірсулар жеуді тоқтатуыңыз керек дегенді білдірмейді, өйткені олар біздің энергияның негізгі көзі. Бірақ сіз әлі күнге дейін көмірсулардың тұтынуын ұстануыңыз керек. Сондықтан, таңғы ас, түскі ас және кешкі асқа арналған ботқа бар, сіз қаншалықты дәмді болсаңыз да, ол әлі де қажет емес. Есіңізде болсын, сіздің диетаңыз теңгерімді және жаңа піскен көкөністер мен жемістер, ет және теңіз өнімдері болуы керек екенін ұмытпаңыз.

Кептірілген жемістер мен жаңғақтардан пайдалы кәмпиттер

Баяу пеште бұқтырылған ботқа бар

Бала кезінен сүйікті нәзіктік - бұқтырылған макарондар ғана емес, сонымен қатар бұқтырылған ботқа да емес! Осы дайын өнімнің болуы керемет және уақыт пен уақыт және уақыт және сіздің күшіңіз, және сонымен бірге өте қанағаттандыратын және калориялы түскі ас немесе кешкі асқа тез дайындалуға көмектеседі! Рас, біз бұл дайын өнімді теріс пайдаланудың қажеті жоқ екенін ескертеміз, өйткені холестериннің жоғары деңгейі үнемі пайдаланумен қамтамасыз етілген. Бірақ сіз бұқтырылған сәттен бастап өзіңізді еркелетуге болады! Егер сізде үй бұқасы болмаса, онда сіз 100% сенімді емессіз, біз сізге сатып алу өнімді таңдауды өте мұқият қабылдауға кеңес береміз. Сонымен, сөремен және өнімнің құрамын зерттеңіз. Бірінші кезекте ет болуы керек, содан кейін тұз, бұрыш, май сияқты басқа қоспалар бар. Бұл өнімде консерванттар бар ма? Ия, бірақ бәрі бірдей емес. Бұқтырада қалыңдатқыштар, тұрақтандырғыштар және эмульгаторлар болуы мүмкін. Егер дайын өнімді қолдансаңыз, осы мәселені мұқият зерттеңіз.

Біздің рецепт үшін сізге осындай компоненттер қажет:

  • 1 Санкт-дың банкі
  • 1 стакан сүйікті жарма
  • Шөлдеу және атуға арналған сәбіз
  • дәмдеуіш

Пісіру принципі өте қарапайым. Көкөністерді қуырыңыз және оларға бұқтырыңыз. Барлық араластырыңыз және тары, дәмдеуіштерді салыңыз. Су құйып, «ботқаны» режимін орнатыңыз.

Үй мен паприка қосылған үй

Баяу пешке картоппен бірге ботқа бар

Қыста суық кешке жақындарыңызды қалай таң қалдыруға болады? Өте қанағаттандыратын және дәмді тағам дайындау, өте көп қоректік ингредиенттерді - картоп пен тары. Бұл опция диета үшін анық емес, сондықтан егер сіз салмақ жоғалтқыңыз келсе, онда бұл опция сіз үшін емес. Сонымен, біз ингредиенттерді дайындаймыз:

  • Біздің сүйікті шабдалы
  • 2 Орташа картоп. Біз кесектерге кесілгенбіз.
  • 1 шам. Жарқыраған.
  • 200 грамм сүт безі немесе бекон. Сіз кез-келген ет қолдана аласыз.
  • Дәмдеуіш

Процестің өзі өте қарапайым. Бекон немесе ет қуырыңыз. Содан кейін пияз бен картопты етке қосыңыз және ашық қақпағы бар «қуыру» режимінде тағы 5 минут пісіріңіз. Содан кейін круп, дәмдеуіштер қосыңыз және су құйыңыз (ол тек лагерді аздап жауып тастады). 30 минут сюжеттік режимі!

Қызықты! Бұл бүгінде барлық таныс және сүйікті көкөністерге картоп! Бірақ, бір кездері адамдар картоп жеуге қорықты, өйткені олар бұл қорқынышты аурулардың дамуына және улануды тудырады деп сенді. Ерекше жемістер әр түрлі елдердің барлық күмәні мен билеушісіне көптеген адамдар адамдарға картоп жеуге үйрету үшін көп күш салу керек болды. Бірақ қазір картоп - ең танымал тағамдардың бірі! Айтпақшы, картоптағы ең танымал рецепт - бұл барлық елдерде ересектер де, балалары да бар.

ПП картоптан бөлінеді

Баяу пешке тауық еті бар ботқаны жуу

Жеңіл және жылдам тағамды тауық етімен және таяқпен жасауға болады! Біз тауық етін қолдануды ұсынамыз. Онда өте аз калория бар - 100 граммға шамамен 116 калория және ересектерге және балалар мәзірінде тамаша үйлеседі! Рецепт өте қарапайым:

  • 1 тауық етіне. Біз шаю және кесектерге кесеміз.
  • Пияз және сәбіз. Жарқыраған.
  • 1 стакан пшен
  • дәмдеуіш
  • Қуыруға арналған май

Пісіру режимінде етті шамамен 7 минут қуырыңыз, содан кейін көкөністер қосыңыз және шамамен 5 минут дайындаңыз. Круп, дәмдеуіштер мен су қосыңыз. Егер сіз тағамның ызғарын қаламасаңыз, су 1-1,5 см-ді жабады. Егер үккіш болса, содан кейін 0,5 см. 30 минутқа PLOV режимі.

Тауық диеталық пейт

Баяу пешке құмырадан гарнир

Кәдімгі жағынан ыдыс-аяқ ет шаршаған кезде, бұл та тары туралы ұмытпаңыз! Оның ішінен сіз түскі немесе кешкі асқа үлкен және дәмді гарнир дайындай аласыз. Ең жақсы әдіс - біршама көкөністерді қосу.

Бүйірлік тағамды пісіргенде міне, көкөністер өте жақсы:

  • Пияз және сәбіз. Көкөністердің бұл классикалық комбинациясы керемет дәм мен хош иіс береді.
  • Қызыл бұрыш. Ол тәттілік пен жағымды хош иіс қосады.
  • Дән. Осы бүйір тағамды пісіру кезінде өте ыңғайлы. Сіз жаңа және мұздатылған да қолдануға болады.

Барлық көкөністерді «қуыру» режимінде қуыру керек, содан кейін әдеттегі схемаға тары қосыңыз және су құйыңыз. «Күріш» немесе «Plov» режимінде дайындаңыз.

Баяу пешке көкөністер қосылған ботқасы

Егер сіз өздігінен жеткілікті тағам пісіргіңіз келсе, онда бұл опция өте жақсы. Көкөністермен мұндай тары, сондай-ақ арық тағам болып табылады, сондықтан мен вегетариандық диетаға өте жақсы үйлесемін. Мұндай пайдалы және дәмді компоненттерді алыңыз:

  • 1 стакан пшен
  • 200 грамм подоль
  • 100 грамм жасыл бұршақ. Мұздатылған өнімді пайдалануға болады.
  • 300 грамм гүлді қырыққабат. Менің және гүлшоғырлармен айналысыңыз.
  • 1 кішкентай сәбіз және шамдар. Жарқыраған.
  • өсімдік майы
  • Дәміне қарай тұз бен бұрыш
  • Шөптер - Basil және Organo-ны жақсы пайдалану

«Қуыру» немесе «пісіру» режимінде көкөністерді 5-7 минут қуырыңыз. Біз үзіліс пен суды қосамыз, осылайша ол 0,5 см тары, «палаф» режимін 30 минутқа қойыңыз.

Қызықты! Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы диетада мүмкіндігінше пайдалы көкөністерді ұсынады. Күні бойынша кем дегенде 400 грамм көкөністерді тамақтану керек!

Баяу пешке арналған сүзбе бар ботқаны жуу

Міне, дәмді таңғы асдың тағы бір нұсқасы! Бұл жолы ботқа пісіреді, біз сүзбеде боламыз! Ақуызды қолдану қажет! Күндіз сіз әйелдерге кемінде 58 грамм ақуыз жеуіңіз керек, ал ерлерге кемінде 65 грамм. Ең жақсы сандар сіздің салмағыңызға байланысты есептеледі. Мысалы, АҚШ Ұлттық денсаулық сақтау институты 1 кг салмақ үшін 0,8 грамм ақуызды тұтынуды ұсынады. Науқанға көбірек ақуыз қосыңыз Сүт өнімдерін қолдануы мүмкін. Бұл мәселеде сүзбе сүзбе - керемет көмекші. Өзіңіз үшін судья: 100 грамм осы өнімде 15 грамм ақуыз бар! Сыйлық ірімшікті тары ботқасына қосу арқылы сіз ақуыздық таңғы ас аласыз! Сонымен, тұрайық! Мұндай ингредиенттерді алыңыз:

  • 1 көп қабатты пансионер
  • 2 көп қабатты су
  • Дәміне қарай қант
  • сарымай
  • 100 грамм сүзбе
  • бір шымшым тұз

Біз барлық ингредиенттерді сүзбеден және майдан басқа ыдысқа қойдық. Біз «ботқаны» режимін 20 минутқа қойдық. Уақыт өткеннен кейін біз қақпақты ашып, сүзбе мен май қосып, араластырамыз. Біз «ботқаны» режимін қойдық және тағы 15 минут дайындалдық.

Баяу пешке ірімшік қосылған ботқаны жуу

Сондай-ақ, сіз ыдысты ірімшік қосып дайындай аласыз. Бұл өте дәмді рецепт барлық ірімшік әуесқойларымен байланысты болады! Барлығы өте қарапайым және жылдам дайындалуда! Сонымен, сізге мұндай ингредиенттер керек:

  • 1 стакан сүйікті жарма
  • 3 стакан су
  • Дәміне қарай тұз
  • аздап қант
  • сарымай
  • 300 грамм ірімшік

Тұзды ыдысқа салып, су, тұз және қант қосамыз. Біз «ботқа» режимін 40 минут қойдық. Содан кейін кремді майды қосыңыз және ірімшікті үккіштен өткізіп, қақпақты араластырып, жабыңыз! Біз ертең шамамен 10-15 минутты қалдырамыз!

Қызықты! 1980 жылы американдық тамақтанушылары тамақтану кезінде май азы бар сүт өнімдері ұсынылған ұсыныстар жинағын шығарды! Осыған қарамастан, бүгінде бұл ұсыныстар зерттеу негізінде қайта қаралды, бұл сүт өнімдерінің майлығы дененің жалпы жағдайына әсер етпейтіндігін дәлелдеді. Нәтижесінде, зерттеу көрсеткендей, зерттеулер көрсеткендей, майлы сүт өнімдері (мысалы, ірімшік, йогурт және сүт) және майсыз жүрек-қан тамырлары жүйесіне, сонымен қатар метаболизмге ұқсас әсер етеді. * Диететик академиясы

Шошқа етін баяу пісіріп алыңыз

ДДҰ қоректік рецепттерді жақсы көреді, содырдан ботқаның мұндай нұсқасын баяу пісіргіште жасауға тырысуы мүмкін. Ол үшін бізге осындай ингредиенттер керек:

  • 300 грамм шошқа еті. Біз кішкене бөліктерге бөлдік.
  • Пияз және сәбіз. Жарқыраған.
  • 1 стакан пшен
  • өсімдік майы
  • Сүйікті дәмдеуіштер

«Қуыру» режимінде шошқа етін қуырыңыз, содан кейін көкөністер қосыңыз және тағы 5 минут қуырыңыз. Біз бір стакан су қосып, «сөндіру» режимін 40 минутқа саламыз. Содан кейін ол сәл босатылғандай етіп, дәмдеуіштерді және тағы бірнеше су қосып, «PALAF» режимін 30 минутқа қойыңыз.

Томная тары ботқасы баяу пісіргіште

Мүмкін сіз әлі білмеген шығарсыз, бірақ кейбір мультиплитрлар «ертең» арнайы бағдарламасымен жабдықталған. Бұл бағдарламалар төмен температураға арналған, ал пісіру эффектісі ресейлік пештің әсеріне ұқсас. Егер сізде осындай бағдарлама болса, онда сіз осы бағдарламада баяу пісіргіште жүгіруді дайындай аласыз! Егер сіздің ғажайып машинаңыз осындай функциямен жабдықталмаса, онда көңіліңізден шықпаңыз - шығу жолы бар. Сіз тағамды «ботқа» немесе «сүт ботқасы» режимінде дайындағаннан кейін, «қыздыру» күйіне ауысып, бірнеше сағатқа қалдырыңыз! Күту ұзақ, бірақ бұл тұрарлық!

Баяу пеште тарытылықты қандай пропорция жасау керек?

Бұл сізге қандай бәсекелестік тағамдар қажет екеніне байланысты. Егер сіз қораптағы ботқа алғыңыз келсе, пропорцияда 4 стакан су немесе сүт 1 стакан тары болады. Егер сіз бірнеше су көзілдірігін қоссаңыз, сұйық ботқайды болады. Бұрмыстық ботриджді екі көз стакан суға қажет етеді - 1-ден 2-ге дейін, біз де «ботқа» немесе «сүт ботқасы» режимінде, ал «палау» немесе «күріш» режимінде дайындалғанын ұмытпаңыз .

Баяу пешке кейінге қалдырылған стартпен пісіруге бола ма?

Әрине, иә. Егер сіз сүтке пісірсеңіз, оны бір түнде нашарлататындай етіп, пастерленген өнімді қолданған дұрыс, сондықтан оны суық тигізбеу керек.

Сіз баяу пешке содырлы ботқаны қанша пісіресіз?

Кәдімгі пісіру уақыты шамамен 40 минутты құрайды. Бірақ бұл ыдыстың консистенциясына және қажетті нәтижеге байланысты өзгеруі мүмкін. «PALAF» режимінде 30 минут жеткілікті, бірақ Toyyle ботқасы бірнеше сағат болуы керек.

Дереккөздер:

  1. Солардікі Тамақтану академиясы Және диетологтар, сүт және жұмыртқа өнімдерін қауіпсіз жерде сақтаңыз, Ester Ellis, 30 маусым, 3020
  2. Солардікі Тамақтану академиясы Диетикалар, сау тістерге пайдалы тамақтану, Эстер Эллис, 2018 жылғы 11 шілде
  3. Солардікі Британдық диететикалық қауымдастық, Холестерин: Азық-түлік фактіні парағы, 14 қар 2019
  4. Азық-түлік қоғамы Қайсысы: Толыққаны, майы, аз майы немесе майлы емес сүт?, 2020 жылғы 22 қаңтар, Эрик Грэбер

Қайырлы күн, құрметті абоненттер және біздің арналарымыз!

Сіз қайсысыңыз ботқа дайындамадыңыз ?. Менің ойымша, ондай емес! Немесе ең кішкентай, олар айтқандай - ерекшелік.

Қалай болғанда да, бүгінгі мақала сүтке ботқа пісіруді ұнататын немесе мәжбүрлейтіндердің барлығына пайдалы болады, бірақ ол оны үнемі араластыра отырып, плитада тұрғысы келмейді.

Бұл, әсіресе, ботқа, мысалы, сұлы майыдан әлдеқайда ұзаққа созылады.

Қазір мен оны тек баяу пісіргіште, өзімнің рецептімде (құпиямен) пісіремін. Әділ және өте дәмді. Мен сізге шын жүректен барлығын көруге кеңес беремін.

Дайын тағамның пайда болуы - сүтті ботқа (сүтке)
Дайын тағамның пайда болуы - сүтті ботқа (сүтке)

Сіздің ботқаңыз сізге бұл туралы айтқандай етіп, сізге қажет:

  • Алдымен, көп тағамдық өндірушілердің ұсыныстарын елемеңіз.

Олардың рецептері сіз, бұл жағдайда қажет емес.

Multivarka өндірушісінің рецепті
Multivarka өндірушісінің рецепті
  • Екіншіден, круп, сүт, тұз, қант құмы (немесе оны алмастырғыш), май майы (егер көп тағамдық судың ыдысы жанып, содан кейін аздап күнбағыс болса) болуы керек.

Барлығы, сіз дайындауды бастай аласыз:

Бір стақан милф (таза суды) шайып, суды біріктіріңіз, ыстық қайнаған су құйыңыз (ашулану үшін) және қайтадан шайыңыз (ащы сүтке тигізбеу үшін).

Біз оның фотосуреттерге қалай қарайтынын қарастырамыз ... тек соңына дейін оқығаныңызға көз жеткіземіз. Сіз өте пайдалы ақпаратты күтесіз ...

Дайындалған тары
Дайындалған тары
Талғамды суық суды шайыңыз, суды төгіңіз
Талғамды суық суды шайыңыз, суды төгіңіз
Қайнаған су құйыңыз
Қайнаған су құйыңыз
Қайнаған суды біріктіріңіз және қайтадан суық сумен шайыңыз
Қайнаған суды біріктіріңіз және қайтадан суық сумен шайыңыз

Майлау, қажет болған жағдайда, күнбағыс майы бар көп тағамдық қасық. (Мен жанып тұрмын, сондықтан мен осылай жасаймын).

5 стакан сүт немесе 1 литр құйыңыз.

Олар сізді қорқытпасын, бәрі қайталап қайталанды.

Сүтті құйыңыз
Сүтті құйыңыз

Біз сүтті дайындалған тары мен араластырамыз.

Дәнді дақылдар қосыңыз және араластырыңыз
Дәнді дақылдар қосыңыз және араластырыңыз

Дәміне қарай қосуға болатын қант пен тұз туралы ұмытпаңыз.

Жеке өзім, мен шамамен 3 ас қасық қосамын. л. Қант және 1 ас қасық. Тұз.

Бұл өте тәтті емес, қабықпайды.

Қант құм мен тұзды ұмытпаңыз
Қант құм мен тұзды ұмытпаңыз
  • Үшіншіден, сүт ботқасын дайындау туралы не білуі керек, мультиктерлі ыдыста майдың кесектерімен, айналма жолмен - шекараны айналдыру керек (мұндай өте қажетті хатиші).

Енді сүт сіз белгілеген белгінің үстінен көтерілмейді.

Сүтке қажетті сары май қосыңыз және қақпақты жабыңыз. Мен әдетте шекараны анықтайтын бөлшекті қоямын. «Ботқа бүлінбейді» деп ойлануға бейім адамдар үшін сіз тікелей тақтайшаға қосуға болады.

Біз кремді майды сүт көтергіштің шекарасын анықтаймыз және оны табаға салыңыз. (Біз суретке түсірмей, суретке түспейміз. Мен шекараның қайда жүретінін көрсетуді шештік)
Біз кремді майды сүт көтергіштің шекарасын анықтаймыз және оны табаға салыңыз. (Біз суретке түсірмей, суретке түспейміз. Мен шекараның қайда жүретінін көрсетуді шештік)

Пісірудегі артықшылығы сүт ботқасы режимін береді.

Бағдарлама 35 мин орнатылды.

Бұл жағдайда мен ештеңені өзгертпеймін.

Пісіру режимін орнатыңыз
Пісіру режимін орнатыңыз

Қаласаңыз, дайын тағамды «қыздырылған» режимде қалдыра аласыз, тек сіз бұл жағдайда қалың болатындығын білуіңіз керек.

Араластырыңыз, көріңіз, содан кейін қалай жасау керектігін шешіңіз.

Мүмкін сіз құмды немесе маслице қосқыңыз келе ме, ол уақыт келді.

Біз пісіру нәтижесіне қараймыз
Біз пісіру нәтижесіне қараймыз

Қараңыз, құлаған сайын ... Сығымдау ... Жағымды тәбет!

Біз дәмді тары ботқасын сынап көреміз
Біз дәмді тары ботқасын сынап көреміз

Назарларыңызға көп рахмет!

«Провинциялық отбасы» арнасы!

Жазылып, пікірлеріңізді қалдырыңыз!

Тек келіңіз: zen.yandex.ru/id/5c1388bcaddb5800abea9610

Достарыңызбен танысуыңызды бөлісіңіз және Husky-ге секірмеңіз!

PS: Егер сіз баяу пісіргіштің жанкүйерлерімен болсаңыз, мен сізге біздің арнада оқуға құқығы бар мақаланы ұсынамын: «Жасырын мультиплекстердің жасырын. (Пісіруді жеңілдететін 7 құпияны ашыңыз). ..« 07.02.2019 ж

4 порция

25 минут

130 ккал

5/5 (1)

Біртекті рецептке фотосуретпен көп нүктелерді қалай жасауға болады

Төрт тары ботқасы әр отбасында құрылды. Оны пешке дайындау - сүтпен тәтті, маймен немесе майлы маймен, ет және қуырылған пиязбен.

Қазіргі уақытта бұл дәмді және пайдалы ботқа бұдан былай танымал емес, өйткені оны дайындауда ол белгілі бір күш-жігерді қажет етеді - пластиналы ботқадағы пісіру кезінде үнемі араласып, оның күйіп кетпеуі керек. Егер сіздің ас үйіңізде көп ереже болса, пісіру процесі бірнеше рет жеңілдейді. Осы рецептте мен сізге дәмді ботқаны сүтті немесе суға қалай пісіру керектігін айтамын, ал суға немесе суға және аз тұтқыр немесе кремділікті алу үшін өнімдердің пропорцияларын не алу керектігін айтамын.

Ас үйдің құрылғылары мен жабдықтары: Көп тағамдық, әйнек, елек, жүз.

Ингредиенттер

Шөпте 2 стек.
Суару 4 стек.
Тұз 1 ас қасық.
Қант құмы Дәміне қарай
Сары май) 30 г
Күнбағыс майы 1 ас қасық.

Талды таңдау бойынша кеңестер

Дәнді дақылдарды сақтау кезінде тотығып кеткен майлардың көп мөлшеріне байланысты, оны салмақтан және жарамдылық мерзімінен кейін пайдаланбаңыз. Тақырыпты мөлдір пакеттерде сатып алыңыз, осылайша дәнді дақылдар консистенциясын ескеру үшін (оны құрту керек) және сыртқы қоспалардың болмауы үшін. Түс жармасы - бежевыйдан ашық сарыға дейін. Түс ашық, неғұрлым дәмі және үгіндісі, ол дайын түрінде болады деп саналады.

Қадамдық пісіру

  1. MOITE (2 көзілдірік) бірнеше минут қайнатыңыз (сындыру). Дайын ботаның ащы дәмі жоқ болуы үшін қажет. Сіз ботқаны сиырға немесе суға баяу пісіргеніңізге қарамастан, оны шайыңыз, оны мұқият шайып, оны қайнаған суға құйыңыз.
  2. Мен баяу пісіргіштегі крупаны ұйықтаймын. Дәнді дақылдарға қатысты судың пропорцияларын баяу ботқаның пропорциясын біліп алыңыз.
  3. 4 стакан су құйыңыз. Баяу пешке суға үккіш ботқаны дайындаңыз.
  4. Дәміне қарай шай қасық тұз және қант қосыңыз. Сонымен, бізде дәмді тары бар ботқамыз баяу пісіргіште, дәнді дақылдарға бірден тұз бен қант қосыңыз.
  5. Біз кез-келген өсімдік майын - күнбағыс немесе зәйтүннің 30 грамм кремді және шай қасығын салдық. Талғалдан ботқаны баяу пісіргішке дайындау үшін, дәнді дақылдарға кремді және өсімдік майы қосыңыз.
  6. Біз «ботқа» немесе «жарма» режимінде 25 минут дайындалып жатырмыз. Енді сіз бұралып жатқан ботқаны баяу пісіргішке қалай пісіру керектігін білесіз.

Инстілдер

Тұнбалы ботқа сүтке тұздықпен, шошқа еті, сиыр еті мен құстарда бұқтырылған ет, себеттер берейік, сонымен қатар офицерден немесе бұқтырылған жағынан ыдыс-аяқпен салыңыз.

Мэнгердегі сүт тары ботқасы да өте дәмді болып шығады.

Қосымша түскі немесе кешкі ас көкөністер мен тұздықтардың салатына көмектеседі. Егер сіз нақты «ескі» зеңбіректердің дәмін сезгіңіз келсе - оны қуырылған көлмен жанармайды.

Баяу пешке тары ботқының видео цеппурасы

Сіздерді осы тағамды баяу пісірушіге дайындауға арналған бейнені көруге шақырамын. Бәрі оңай болатынына таң қаласыз!

Пісіруге арналған кеңестер

  • Тағамды тезірек дайындау үшін, көп тағамдық суға ыстық су құйыңыз, тіпті жақсы қайнаған суға да құйыңыз. Судағы ботқаны пештегі кәстрөлде қайнатуға болады.
  • Егер сіз сүтті ботқаны баяу пісіргішке пісіргіңіз келсе, суға 2-3 кесе сүт қосыңыз. Сүт ботқасы сүт қоспасыз дәмді болады.
  • Егер сіз консистенцияны алғыңыз келсе, дәнді дақылдардың 1 бөлігін сұйықтықтың 2 бөлігін (су немесе сүт) алыңыз, егер тұтқыр болса - 3,5-4 бөлік.
  • Тәтті сүт ботқасын пісірген кезде, сіз мейіз немесе құрма бөлшектерін қосуға болады. Егер сіз кішкене кесектермен кесілген асқабақ қоссаңыз, ыдыс сонымен қатар дәмді болады.

Тақша басқа круптен, майлардың жеткілікті мөлшерде ерекшеленеді. Сонымен бірге, гликемиялық индекс пен В6 витаминінің жоғары мөлшеріне байланысты бұл квоп метаболизмді үдеуге және артық май қорларын жағуға ықпал етеді. Сонымен, егер сіз салмақ жоғалтқыңыз келсе, блок-пешке саусартқыш ботқасынан ботқаны енгізу артық болмайды.

Менің қарапайым рецептым сізге тары ботқуға жаңа көзқараспен қарауға көмектеседі деп сенемін және ол жиі қонақ болады . Оның үстіне, оны баяу пісірушіге дайындау өте қуанышты. Пікірлердегі тары ыдыстарына қарапайым және жылдам рецепттеріңізді жазыңыз.

Тұзды дәнді дақылдардың туған жері Қытай болып саналады. Біздің елімізде бұл дәнді дақылдар мәдениет, гүлденгеннен кейін, дайындалып, ол Кисель мен сорпадан жасалған. Өнімнің тағамдық қасиеттері оның басты құндылығы болды. Мото бидаймен бірдей деңгейде тұрды. Бүгін біз мультиварка пісірудің құпиялары туралы сөйлесеміз.

Мото - бұл тары өңделгеннен кейін алынған жарма. Бұл ең ежелгі дән, ол адамзат әлі де азық-түлікке кіреді. Бұл астық мәдениеті ботқа, сорпалар, квас, сыра және ұн жасауға арналған. Славян халқы негізгі бүйірлік тағам ретінде ісінген жарманы көрсетеді.

Баяу пісіргіштегі тары ботқасы

Пайдасы! Бұрын ол мал қорығы үшін пайдаланылған. Бірақ ол пайдалы қасиеттерін анықтағаннан кейін, ол адам рационында қолданыла бастады.

Міне, моллық тары:

  • ақуыз;
  • крахмал;
  • калий;
  • магний;
  • темір;
  • кремний;
  • А, В, Е, RR дәрумендері;
  • аминқышқылдары;
  • фосфор;
  • Өсімдік майлары;
  • фолий қышқылы.

Білу керек! Тегістеу астық құрамында аз пайдалы заттар бар.

Оң жақтардан басқа, қарсы көрсетілімдер бар:

  • Асқазан шырышты қабатын қабыну кезінде тамақпен пайдалану ұсынылмайды;
  • Дененің әлсіздігі бар, тары ботқасы науқастың жағдайын ушықтыра алады.

Баяу түйіндейтін ботқа қалай пісіруге болады

Баяу түйіндейтін ботқа қалай пісіруге болады

Баяу пешке пісірілген тары ботқасы ең пайдалы болып табылады. Оны сары, сұр немесе ақ түсті тары дәндерінен дайындаңыз. Ең танымал сары тұқымдар қолданылады.

Соғыс ботқасын баяу түйіспеде дайындау үшін астық қоқыстан тазартады, жуып, құрылғы ыдысына ұйықтаңыз. Қосымша ингредиенттерді май, тұз және қант түрінде қосу арқылы баяу пісіруші «ботқаны» режимін қамтиды және дайындыққа әкеледі.

{Banner_vnutri-kontenta-1}

Баяу пешке қиылысқан ботқаны қалай дайындау керек бірнеше ұсыныстар бар:

  • Ботқаның ащы емес, тары міндетті түрде процеске дейін суық сумен қозғалады және жуылады, су бірнеше рет өзгереді;
  • Судың соңғы өзгергенінен кейін, круп қайнаған сумен құйылады, ал бірнеше минуттан кейін;
  • Мультитрокті полигонның қажетті консистенциясын дайындау үшін мультипликатор: «ботқаны», «сорпа», «мультипродудер», «жарма» немесе «палау»;
  • Табылған дәнді дақылдар тез арада дайын болуы мүмкін болғандықтан, аз мөлшерде суды таңдау керек, өйткені аз мөлшерде суды, нуклеоли тартылмайды, ал үлкені бар - ол ұсақталады.

Ортаңғы пропорциялар:

  • Үшінші үшін - 2: 1, онда 2 су, 1-сұйықтық;
  • Тұтас үшін - 4: 1;
  • сұйықтық үшін - 6: 1;
  • 3 адамнан тұратын шағын отбасы үшін - 1 стакан астық, сәйкесінше, сәйкесінше, сәйкесінше, жарма.

Бұл тамақ дайындау үшін қолданылады:

  • тары дәнді дақылдар;
  • май;
  • тұз;
  • қант.

Қосымша ингредиенттер тәтті болуы мүмкін - жемістер немесе ет түрінде.

Баяу пісіргіштегі сүтке арналған құйынды құйыңыз

Баяу пісіргіштегі сүтке арналған құйынды құйыңыз

Дене күштеріне және қуатыңызды толтыру үшін сіз осы тағамнан күніңізді бастауыңыз керек. Барлық параметрлерде нәресте тағамдары үшін керемет тағам. Калориялық және витаминдік өнім, сүтпен бірге, таңғы асқа тамаша тамақ. Дәмді және диеталық сүт ботқасы баяу пісіргіште дайындалған, егер сіз сұйықтық қоссаңыз және астыққа толығымен ашсаңыз. Қондырмалар ретінде оны кептірілген жемістер, джем немесе балмен бұрау мүмкін. Бір уыс мейіз дұрыс болады. Сонымен, тұрайық!

Құрамы:

  • тары - 180 гр;
  • Қант - Пол Грейсана;
  • Май немесе маргарин - 50 гр;
  • Сүт - 1 литр;
  • Тұз - бұл шымшу.

Қадамдық пісіру:

  1. Біз крупті жуамыз, біз қайнаған суды шашыратып, баяу пісіріп қоймаймыз.
  2. Сүтпен толтырып, негізгі ингредиенттерді қосыңыз.
  3. Өнімдерді араластырыңыз және «ботқаны» немесе «сорпа» функциясын қосыңыз.

Дайындықтың соңында көп тағамдық қасық процестің соңына сигнал береді. Баяу пеште пісірілген сүт тары ботқасы, баяу пісіріп, табаққа салып, маймен сығылған және жемістермен бірге беріледі. Таңертеңгілік және жұмыртқа үшін қолайлы.

Баяу пешке суға арналған ботқаны жуу

Баяу пешке суға арналған ботқаны жуу

Бірнеше рет бұралған ботқаның «екінші нан» деп аталатынын, өйткені круп бидай дәнінен жасалған. Бұл асқынған тағам құрамында талшықтың массасы бар, ол ас қорытуды жақсартады және дененің жасушаларын жасартады. Протеиндердің құрамы күріш пен арпаден гөрі көп. Осы факторлардың арқасында бұл артық салмақ пен шлактарды қазу үшін 1 құрал.

Төмен калориялы тамақ салмақпен ауыратын және асқазанмен проблемалар тудыратын адамдарға жарамды. Кремді май пикингке қосылады. Бұл тағам жұмыстан кейінгі диетаға енгізілген. Суды жуу ботқасы баяу және оңай дайындалуда, көп күш жұмсамайды. Барлық пайдалы қасиеттер термиялық өңдеуге қарамастан, орнында қалады.

Құрамы:

  • Ұнтақталған астық - 200 г;
  • су - 450 мл;
  • Мұнай - 1 ас қасық;
  • Дәміне қарай тұз.

Қадамдық пісіру:

  1. Тұншықтарды алдымен суыққа, содан кейін тазалау процедурасын өткізіп, ыстық су құйыңыз.
  2. Тартпаны баяу пісіріңіз, сығып, мұқият араластырыңыз.
  3. Судың қажетті мөлшерін құйып, «кесу» режимін жарты сағатқа бұраңыз.

Мұндай ботқа үстелге ыстық формада және кремді майға салу үшін жасалған. Пайдалы қасиеттерді жақсарту үшін жаңғақ пен мейіз себіңіз. Осылайша, тағам одан да пайдалы және дәмді болады.

Назар аударыңыз! Тамақтанушыларға ботқа ботқасын артық салмағы бар қолдану ұсынылады. Бұл өнім салмақ жоғалту үшін ең тиімді болып табылады.

Асқабақпен баяу пеште барған ботқа бар

Асқабақпен баяу пеште барған ботқа бар

Бұл тағам қызықты, дәм мен дәнді дақылдар мен асқабақтардың ерекше дәмі арқасында қызықты. Апельсин көкөніс - А және В дәрумендері. Тағам балалар мен ересектерге байланысты болуы керек. Әсіресе, егде жастағы адамдар үшін және диетада отырған адамдар үшін қолайлы.

Құрамы:

  • Сары тары - 300 гр;
  • Сұйық - 650 гр;
  • Асқабақ - 0,5 кг;
  • Маргарин - 1 ас қасық. л.;
  • Тұз - қалауы бойынша.

{Banner_vnutri-kontenta-2}

Қадамдық пісіру:

  1. Жуу және тазартылған асқабақ текшелерге кесіп, пісіру табағына салыңыз.
  2. Су немесе сүт, тұз құйыңыз.
  3. «MultiProb» функциясын температура режимін 160 ° C-тан, 10 минут дайындаңыз.
  4. Біз көкөністерге тары қосып, 15 минут ішінде термиялық өңдеуді жүргіземіз.
  5. Уақыттан кейін май қосыңыз және тағы 30 минутқа төтеп беріңіз.

Баяу пішінде пісірілген асқабақ бар ұнтақты ботқасы тақтайшалар үстіне қойылып, жұқа геттілермен құйылады. Тыныс алу және вирустық аурулар кезіндегі таптырмайтын агент.

Рисовой-тары ботқасы баяу пісіргіште

Рисовой-тары ботқасы баяу пісіргіште

Таңертеңгілік ас және жұмыланғаны үшін күріш пен алма қосылған тары ботқасы үшін ерекше рецепт қарастырыңыз. Барлық өнімдерде витаминдік артықшылықтар мен дәмдер бар. Бұл тары өте пайдалы. Жемістер, атап айтқанда алмалар ыдысты безендіреді. Осы рецептте сіз үлкен сорттар мен қышқыл-тәтті алмалардың күріштерін пайдалануыңыз керек.

Құрамы:

  • Apple - 2 дана;
  • Күріш - 100 гр;
  • тары жарма - 100 гр.;
  • Сүт - 250 мл;
  • Қант құмы - дәміне қарай;
  • Су - 150 мл.;
  • тұз;
  • Мұнай - 20 гр.

Қадамдық пісіру:

  1. Жарма қоқыс, қауыздан тазартады, жуып, көп тағамдық контейнерге құйыңыз.
  2. Алма сөзсіз қабығы, өзектерден, ядродан алынады, текшелерге кесіліп, қоспаға қосылады.
  3. Сүтті, суды толтыру және қантпен ұйықтаңыз.
  4. Рисовой-тары ботқасы баяу пісіргіштегі сүт порос режимінде дайындалуда.
  5. Дыбыстық сигналдан кейін май қосыңыз. Ботқасы пайдалануға дайын.

Баяу пеште бұқтырылған ботқа бар

Баяу пеште бұқтырылған ботқа бар

Мұндай тағамды көп пісіруге дайындау оңай. Бұл қоректік және қанағаттанарлық. Тығыз кешкі ас сияқты қолайлы. Сіз тағамға тек көкөністер - сәбіз, пияз және қызанақ, сонымен қатар дәмдеуіштерді қоса аласыз. Қолданған кезде, мұндай ботқаны көкөніс салаты мен кремді соустармен толықтыруға болады.

Құрамы:

  • бұқтырылған - 0,5 кг;
  • тары - 2 стакан;
  • сәбіз - 1 дана;
  • пияз - 1 дана;
  • Қызанақ - 1 дана;
  • су - 4 стакан;
  • Су қайнатылған - 4 ас қасық;
  • Өсімдік майы - 3 ас қасық;
  • дәмдеуіштер;
  • дәмдеуіштер.

Қадамдық пісіру:

  1. Жуу және 20 минут жібітіңіз.
  2. Сәбіз, пияз, қызанақ таза және ұсақталған.
  3. Көп тағамдық жерде «Пісіру» режимін орнатып, майларды құйыңыз.
  4. Көкөністерді 15 минут қуырыңыз.
  5. Қоспаға лагерь және бұқтырылған ет қосыңыз.
  6. Барлығы су құйып, дәміне қарай дәмдеуіштер мен дәмдеуіштерді қосыңыз.
  7. Әрі қарай, «PALAF» режиміне ауысып, қорытынды сигналға бұқтырылған ботқа дайындаңыз.

Баяу пеште пісірілген бұқтырылған тары ботқасы ет пен спортшылардан ләззат алады. Бұлшық еттер үшін үлкен талшықтың көп мөлшері пайдалы.

Баяу плита ет қосылған ботқаны

Баяу плита ет қосылған ботқаны

Мұндай тағам бүкіл отбасыға риза болуы мүмкін. Баяу пеште пісірілген хош иісті, қоректік және қанағаттандыратын талшық, баяу пісіргіште пісірілген, өте жақсы кешке қолайлы. Сіз оны 2 бағдарламамен дайындай аласыз: «Қару» және «PALAF». Пісірудегі ет біріктірілуі немесе белгілі бір түрді қолдануға болады. Бұл рецептте ол ет текшелері бар тарытылған ботқақтың қалай дайындалғанын егжей-тегжейлі сипаттайды. Көкөністер, атап айтқанда пияз, қызанақ және сәбіз туралы ұмытпаңыз. Олардың дәмі басқа ингредиенттерге ерекше көңіл бөледі. Дәмдеуіштер мен дәмдеуіштер дәміне қосылады. Әуесқурды Чили бұрышына жүгінуге болады.

Құрамы:

  • Калькулярлы кесу - 1/2 кг;
  • сәбіз - 100 гр;
  • пияз сеансы -100 гр;
  • тары - 400 гр;
  • Сұйықтық - 7 стакан;
  • аскөк - жарты сәуле;
  • Дәмдеуіштер - дәміне қарай;
  • Зира - 5 гр.

Қадамдық пісіру:

  1. Менің етім текшелерге кесіліп, өсімдік майына, жарты сағаттың «пісіру» режимінде қуырыңыз.
  2. Әрі қарай, пияз бен сәбізді қосыңыз. Ингредиенттерді алтын түсте беруді жалғастырамыз.
  3. ЖАСАУ аязға құйып, дәміне қарай дәмдеуіштер қосыңыз.
  4. «PALAF» режимін 60 минут ішінде іске қосыңыз.

Сигналдан кейін ет қосылған дайын ботқасы табаққа қойып, туралған аскөк себілген.

{Banner_vnutri-kontenta-3}

Баяу плита жүгері-милфтон

Баяу плита жүгері-милфтон

Баяу пешке дайындалған жүгері ботқасы шынымен диеталық тағам болып саналады. Тағам аз мөлшерде калориямен сипатталады және церебральды және физикалық күшке ие болады. Бұл пайдалы және дәмді тағам. Бұл тек балаларды ғана емес, сонымен қатар ересектер де бағалайды. Жемістермен немесе джеммен тамақтандырыңыз, тағамның артықшылығы тек көбейеді.

Құрамы:

  • жүгері - 150 гр.;
  • тары - 150 гр;
  • Қант құмы - 50 гр.;
  • Сүт - 1000 гр;
  • май кремді - 100 гр.;
  • тұз.

Қадамдық пісіру:

  1. Екі типтің Crap, мұқият жуғаннан кейін, баяу пісіргішке ауысыңыз.
  2. Сүт, қант, тұздар мен майларды қосыңыз.
  3. Өнімдерді араластырып, мультипроб режимін қосыңыз.
  4. 35 минуттан кейін пайдалы таңғы ас дайын.

Маңызды! Ғалымдар тары ботқасын үнемі қолданып, артық салмақпен және жүрегі жоғалады. Сонымен қатар, көңіл-күй, былғары және шаш жақсарады.

Талымдық ботқаның артықшылығы үшін оны не пайдалану керектігін білуіңіз керек. Қант, бал, май, көкөністер, жемістер мен ет осы әмбебап тағамға жарамды. Негізінен, таңғы асқа жеміс-жидектер тәтті, тәтті. Кешкі ас пен кешкі ас үшін біз шошқа етін, саңырауқұлақтармен, котлеттермен, тұздықтармен, тұзақтармен және тіпті күркетауық филеге жақындаймыз.

Pshene Pense:

  • токсиндерді шығаруға ықпал етеді;
  • Холестерин деңгейін төмендетеді;
  • Жүрек-қан тамырлары бұлшықеттерін қалпына келтіреді;
  • Ұйқы безі мен бауырды қорғайды;
  • Қан тамырларына қамқорлық жасау.

Фактілер:

  • Пісіргеннен кейін ботқасы плиткалар үстіне бүктелген және суық ауа-райының қауіпсіздігі кезінде және суарылған бал себілген және суық ауа-райының қауіпсіздігі кезінде - бактериялардан иммундық жүйені қорғау;
  • Тағам ыстық немесе жылы түрінде беріледі, баланың баласы мұндай нәзіктіктен бас тартпайды;
  • Пиренсивті ботридж тек суда ғана емес, сонымен қатар майлы сүт, сонымен қатар ет сорпасы, сонымен қатар, бұл жағдайда, ал артықшылықтар жүздеген рет өседі, ет, балық және көкөніс талғамдары ретінде.
  • Егер сіз ешқашан бұзылған ботқаны пісірмеген болсаңыз, онда жағдайдан тыс ең жақсы әдіс кеңестер мен тамақ өнімдерін осы мақалада егжей-тегжейлі сипаттайды, емдік қасиеттері осы тағамның ерекшелігі болып табылады.

Бұл қызық! Кілт ботқасы ағзаны тез қанықтырады, әрбір маңызды органдарды жейді.

Таңғы асқа арналған көп тағамдық пішінді мультисоккердегі тары бар ботқаны үнемі қолданып, сіз иммунитетті жақсартып, денсаулығыңызды нығайта аласыз.

Пісіру үшін басыңызды сындырудың қажеті жоқ, бірақ кеңестерді қолданыңыз. Ботқаны негізгі мәзірге қауіпсіз енгізуге болады. Егер сіз оны жаңғақ, қараған және алма түрінде тәттілермен толықтырсаңыз, онда ең көп пенаушы бала одан бас тартпайды.

Пісіру процесі шамамен 30 минутты алады, етпен опцияны санамайды. Сондықтан, мұндай тағам күн сайын дайындалуы мүмкін.

Мульти-плита: пайдалы және қанағаттандыратын тағамдар рецептері

Ресейдегі жарманы ежелгі заманда жақсы көрді, сонымен бірге оның пісіруге ерекше бағытта да ұнады. Біздің ұлы әжелеріміз ботқаны ресейлік пешке салып, су жылынған жерде, жарма біркелкі және барлық дәмді сақтап қалды. Пісіру беттері дәстүрлі пешке тең болмайды, бірақ техниканың тағы бір жетістігі заманауи үйді құтқаруға келеді. Баяу пештегі тары өздігінен дайындалып жатыр, нәтижесінде бір ғасыр бұрын ыдыс пайда болады.

Пшеннің артықшылықтары

Тамақтану кезінде біз алдымен дәміне назар аударамыз, бірақ рахаттанудан басқа, біз де пайда көреміз. Дәнді дақылдар оң қасиеттерін жасырады.

  • Онда В тобының, кальций, магний және фосфор дәрумендері бар. Олар пайдалы заттардың жоқтығын және жасушалық белсенділікті арттырады.
  • Аминоқышқылдар ақуыз синтезіне қатысады - дененің ажырамас ғимараты.
  • Жуу ботқасы ауыр металл иондарды байланыстырады және денені токсиндерден жояды.
  • Жоғары калориялық құрамы керемет таңғы асқа, әсіресе егер ол балаларға арналған болса.

Жазбада : Тіпті нәресте де сүтке төзбейтін, ол сүт ақуызының төзімсіздігіне ие. Суға ботқа дайындаудың бастысы.

Баяу түйіндейтін ботқа қалай пісіруге болады

Пештегі ботқа пісіру таныс және түсінікті болып көрінеді, сирек кездесетін сұрақтар. Жұлдызшаны баяу пісіргіште дәмді тары қалай пісіру керектігін таң қалдырды. Шын мәнінде, бұл әлдеқайда оңай, біздің кеңестерімізбен, нәтижеге сәтті болуға кепілдік беріледі.

Үзілісті қалай таңдауға болады

Кез-келген тағам дүкеннен, өнімдерді сатып алу сатысында басталады. Нашар сапалы тары дәмді болмайды, бірақ арнайы трюктерді таңдаудың қажеті жоқ. Сізге тек үш критерийдің сақталуын тексеру керек.

  1. Сары. Ол «алтын үлкен» деп аталмағаны үшін ештеңе емес: бүгінде өндірушілердің көптеген реңктер ұсынылғанымен, жасымдық даналықты тыңдаған дұрыс. Бұл ең дәмді және пайдалы жарқын сары тары.
  2. Балғындық. Егер дәнді дақылдар нашарласа, ол анық емес және өте пайдалы болмайды. Жалқау болмауы керек және әрқашан орамдағы жарамдылық мерзімін тексеріңіз.
  3. Полиэтилен қаптамасы. Жүгіру үштігінен аулақ болу керек: Крупшоу ылғал сіңіреді және ауада тез тотықтырады, бұл оның дәмін айтады. Ең жақсы қорғаныс полиэтиленнен мөрленген пакет болады.

Тары дәнді дақылдарды таңдау және сақтау

Тымтүгін таңдау жеткіліксіз - оны нашарламаңыз және дайындық нүктесін күтетін етіп жасау өте маңызды. Егер сіз зауыттық пакетті ашсаңыз, құрамды тығыз қақпағы бар контейнерге өтіңіз. Крупті қара және құрғақ жерде, иісі бар өнімдерден алыс жерде қажет етеді.

Маңызды : Талым тез нашарлайды, сондықтан «қорлардың» сапасы мезгіл-мезгіл тексеріп, үлкен пакеттерді сатып алмайды.

Баяу пешке тары ботқының рецептері

Сүңгуірлерді баяу пісіруді тілей отырып, баяу пісіргіште рецепттерді таңдауда жетіспейді. Оны тұздалған және тәтті, сүт және арық, жемістер, көкөністер мен етпен айналдыруға болады. Сіз нәресте үшін ыстық немесе сұйық ботқаға борпылдақ жіп қалған гарнирді пісіруге болады.

Сондықтан сіз рецепттердің әртүрлілігімен шатастырмаған болсаңыз, біз бірнеше нұсқаны таңдадық.

Маңызды: Тамақты пісіру алдында, суды тазарту үшін 4-8 рет жуыңыз. Бұл ащыдан құтылуға көмектеседі. Кепілдендірілген нәтиже үшін, CRUPE-ді бірнеше сағат бойы қосымша суға салып немесе суаруға болады.

Сүт ботқасы

Сүт рецептері балаларға таңғы асқа жақсы сәйкес келеді. Сипатталған ботқасы өте қалың емес.

Баяу пісіргіштегі сүтке арналған құйынды құйыңыз

4-5 тары ботқының 4-5 бөлігінде сізге қажет:

  • Генто-жарма - 1 өлшеу әйнегі,
  • Сүт - 6 өлшемді көзілдірік,
  • Кремді май - 20 г,
  • Қант - 1 ас қасық,
  • Тұз - бұл шымшу.

Дайындалған CRUPE көп тағамдық қасықтандырып, сүт құйып тұруы керек. Май, қант және шымшу тұзын қосып, барлығы мұқият араластырыңыз. Сұйық ботқа үшін «сорпа» немесе «сүт ботқасы» режимі қолайлы, таймерді 40 минут ішінде орнату керек.

Жазбада : Егер сіз крем бар рецепттер іздесеңіз, оларға 1-2 ас қасық сүт ауыстырыңыз.

Су ботқасы баяу пісіргіште

Әмбебап нұсқа - бұл судағы баяу пісірілген тары. Біздің стандартты рецепт сәтті нәтижеге әкеледі, бірақ барлық адамдар ботқаның қалыңдығын, оның тұзын немесе тәттілігін реттеу үшін пропорцияларды өзгерте алады.

Маңызды : Керемет тары пісіру Баяу пешке пісіру үшін, сүзгіден қайнатылған суды немесе суды ғана пайдалану керек.

Баяу пешке суға арналған ботқаны жуу

Саған қажет болады:

  • тары - 1 кесе,
  • Су -2 көзілдірік,
  • Кремді май - 20 г,
  • Дәміне қарай тұз.

Жуылған тары көп тағамдық ыдысқа салынуы керек, қажетті дәмдеуіштерді қосып, араластырыңыз. Сараның жартысын жоғарыдан қойыңыз.

Қазір круп суды құйып, пісіру режимін орнатып тұруы керек. «Клеа» немесе «Пилат» бағдарламасы жақсы үйлеседі, таймерді 25-30 минут ішінде орнату керек.

Ботридж дайын болған кезде қалған майды қосып, түбінен ақырын араластырыңыз. Қақпа жұмсақ, бірақ қуырылған.

Асқабақпен баяу пеште барған ботқа бар

«Күн көкөністері» «Алтын круп» әдемі жұптайды.

Асқабақпен баяу пеште барған ботқа бар

Құрамы:

  • 1 ас қасық. тары - 1 кесе;
  • Сатып алынған асқабақ - 600 г;
  • 2 ас қасық. су -2 көзілдірік;
  • Қант - 1-2 ас қасық;
  • Кремді май - 2 ас қасық.

Асқабаққа еркін кесектерді кесіңіз, баяу пісіріп, су құйыңыз. Көптеген сұйықтықтардың қажеті жоқ: ол көкөністі тек екі сантиметрге жабуы керек. Ең қолайлы режим «ерлі-зайыптыларға тамақ дайындау» болады, 20 минут ішінде асқабақ дайын болады.

Сорпалар көп өлшемді ыдыста қалады, олардан бір мультиденскон қажет. Қайнатылған асқабақты ыдысқа салыңыз да, картопты пюреге салыңыз. Енді оны баяу пісіргішке қайтарыңыз.

Қайнатылған асқабақты ыдысқа салыңыз да, картопты пюреге салыңыз. Енді оны баяу пісіргішке қайтарыңыз.

Тақырып, қант және май құйыңыз, араластырыңыз.

Тақырып, қант және май құйыңыз, араластырыңыз.

Сақталған отыз және бір стакан қайнаған су қосыңыз. Бұл жағдайда ең жақсы режим «ботқа» болады.

Сақталған отыз және бір стакан қайнаған су қосыңыз. Бұл жағдайда ең жақсы режим «ботқа» болады.

Жазбада : Қантты сұйық балмен алмастыруға болады, содан кейін дәм одан да қызықты болады.

Күріш-миль ботқасы

Егер тары ботқының классикалық рецептері скучно болса, алуан түрлілік басқа жарма қоспасын қосады. Мысалы, ең жақсы ораза ұстаңыз. Пенниді ауыстырыңыз, уақыт және пісіру режимі ондағы стандартты қалады.

Жазбада : Жылдам, ең жақсы аралас күріш.

Жүгері-милф ботқасы

Жүгері квюпесі қызықты ауыстыруға айналады. Бұл жағдайда сіз «MultiProduder» бағдарламасын таңдап, тақталар 35-40 минутқа дейін көбейту керек.

Жүгері-милф ботқасы

Мейретте мейіз және Курагиямен ботқасы

Егер кептірілген жемістер пісіру алдында қосылған болса, тәтті ботқа дәмді болады. Басқа ингредиенттермен бірге 100 г жууға арналған мейіз немесе 5-6 дана құрма салу керек. Бұл жағдайда қанттың әдеттегі мөлшері қысқаруы керек екенін ескеріңіз.

Мейретте мейіз және Курагиямен ботқасы

Ет қосылған көп тағамдық жағынан

Осы уақытқа дейін біз таңертеңгілік нұсқалар туралы сөйлестік, бірақ ұнтақталған жарма ыстық тағамдардың рөлін өте жақсы көреді.

Ет қосылған көп тағамдық жағынан

Саған қажет болады:

  • 400 г Ет - 400 г,
  • -1 зат,
  • Сәбіз - 1 дана,
  • тары - 1 кесе,
  • Су - 2 стакан,
  • Өсімдік майы - 2 ас қасық,
  • Дәмдеуіштер - дәміне қарай.

Көп тағамдық тостаған майына құйыңыз, қуырудың режимін қосыңыз және май қызғанша күтіңіз. Енді сіз майдалап туралған пияз бен сәбізді қоюға болады. Олар алтын түске дейін қуырылған кезде, етпен ет кесіңіз, көкөністерге қосып, тағы 15 минутқа дайындалыңыз. Содан кейін жуылған тары, тұз және сүйікті дәмдеуіштерді салыңыз, бәрін сумен толтырыңыз. Қажетті бағдарлама - «PALAF» немесе «Пісіру», таймерді бір сағатқа орнатыңыз.

Бұқтырылған

Ет бұқтыратын етіп, алдыңғы рецепт әлдеқайда көп және тезірек болады. Көрсетілген ингредиенттердің саны үшін 500 г бұқтырылу қажет болады.

Бұл жағдайда тек көкөністерді қуыру және бұқаларды дәнді, дәмдеуішпен және сумен бірге қойыңыз.

Баяу пеште, судағы судағы судағы

Егер сіз Цуккиниді жылдамға қоссаңыз, етсіз тамақтану кешкі асын жасауға болады.

Құрамы:

  • Цуккини - 200 г,
  • сәбіз - ½ заттар,
  • тары -1 әйнек,
  • Су - 3 стакан,
  • Томат пастасы - 1 ас қасық,
  • Өсімдік майы -2 ас қасық,
  • тұз.

Кесілген цуккини және сәбіз майды құйып, 10 минутқа «қуыру» режимін бастаңыз. Содан кейін дәнді, дәмдеуіштер мен томат пастасын қосыңыз, соңында су құйыңыз (ыстыққа қарағанда жақсы). 40 минутқа «көп жағдайда» орнату қажет.

Жазбада : Егер сіз қызмет етер алдында жаңа жасылдарға себілген болсаңыз, ыдыс тіпті дәмді болады.

Ботқа пісірудің қосымша нұсқалары

Мультиваркеттерде

Баяу пештегі дана - балалар мен ересектер үшін керемет таңғы ас. Ұнтақталған дәнді дақылдардан жасалған ботқасы жақсы, дәмді, тәтті және ең бастысы - пайдалы. Сондықтан, мұндай тағам балабақшалар мен таңғы асқа жиі беріледі.

Бірақ олар мұнда кіреберісті басқаша дайындайды. Мұнда мен осындай тағамның қадамдық рецепттерімен, баяу пісіргіштегі своп сияқты танысуды ұсынамын. Ингредиенттердің пропорцияларын байқауды ұмытпаңыз. Енді дәмді таңғы ас дайындауды бастайық!

Баяу пешке сүтке арналған асырау ботқасы - ең дәмді рецепт

Баяу пешке сүтке арналған асырау ботқасы - ең дәмді рецепт

Дайындалған сүт ботқасы - дәмді, қаныққан және тәбет. Мұндай тағамдар көбінесе ертең балаларға ғана емес, сонымен бірге ересектерге де беріледі. Баяу пұтқадағы тары ботқасынан болғандықтан, адам ағзасына қажет қоректік заттардың көп мөлшері бар.

Бірақ мұндай тағамды қыңырлық ботқасы сияқты дайындау үшін сіз бірнеше қарапайым ережелерді ұстануыңыз керек. Толығырақ мәліметтер бойынша олар төмендегі қадамдық рецепт бойынша талқыланады. Сүт ботқасын баяу пісіргішке қалай дайындау керектігін білейік.

Баяу пешке сүтке арналған ас ингредиенттері

  • тары - 155 г;
  • су - 155 мл;
  • қайнаған су - 255 мл;
  • Сүт - 220 мл;
  • Кремді май - 31 г;
  • Тұз - шымшу;
  • Қант - қасық қасық.

Мульти-сүтті ботқасы

Сүт үстіндегі степсажды пісіруді баяу пісіргішке салыңыз

  1. Негізгі ингредиентті ағынды судың астында шайыңыз.
  2. Дәннен ащы кетіру үшін 3-4 минуттық қайнаған су құйыңыз.
  3. Ыстық және лас су құрғатыңыз, көп пісіріңіз.
  4. Ас үйде электрлі құрылғы сұйықтықтың екі түрін, сондай-ақ тұз бен қантты араластырыңыз.
  5. Тары қосып, араластырыңыз.
  6. «Ботқаны» режимін іске қосыңыз, бір сағатқа табақты дайындаңыз.
  7. Бағдарламаны аяқтағаннан кейін, дайын дақты баяу пісіргішке араластырыңыз.
  8. Майды дереу немесе таңғы астан кейін қосуға болады.

Баянға арналған ботқаны сүтті немесе су қоспай-ақ қалай пісіру керек?

Баянға арналған ботқаны сүтті немесе су қоспай-ақ қалай пісіру керек?

Баяу пештегі тары ботқының бұл рецепті алдыңғыдан өте өзгеше, өйткені бұл жағдайда су пісіру процесінде қолданылмайды. Бұл жерде (ботқасы таяқтың) және минустарының артықшылығы да бар (калория мөлшері артып келеді). Бірақ бұл туралы ешқандай айырмашылықтар жоқ: тіпті осы таңғы асқа да, мейіз қосылады.

Бұл кептірілген жемістер ыдыс-аяқтың дәміне дәм татады, оны жағымды жағынан өзгерту. Бірақ сұрақ қалады: мұндай ботқа қалай дайындалады. Осы ақпаратпен сіз қадаммен рецепт бойынша егжей-тегжейлі біле аласыз, ол айналдырғыш ботқаны баяу және дәмді түрде сусыз қалай пісіруге болады.

Ыдыс-аяқ құрамы:

  • Кеспе Кеспе - 255 г;
  • қайнаған су - 510 мл;
  • Сүт - 810 мл;
  • Кремді май - 55 г;
  • Мейіз - 110 г;
  • Дәміне қарай тұз және қант.

Сүт үстіндегі баяу пісіргішке тары бар ботқаны дайындау және су қоспастан

Қалай пісіруге болады:

  1. Салқын жүгіретін судың және кептірілген жемістерді шайыңыз.
  2. Дәнді дақылды қайнаған суға бірнеше минут ішінде жібітіңіз, содан кейін су біріктірілген.
  3. Тал мен мейізді баяу пісірушіге ауыстыру үшін тұз, қант қосыңыз.
  4. Сүттің электр құрылғысын құйыңыз, ыдыстың компоненттерін араластырыңыз.
  5. Сүт ботқаның режимін іске қосыңыз, дәмді таңғы асқа баяу пеште 52 минут дайындаңыз.
  6. Бағдарлама аяқталғаннан кейін курьерді араластырыңыз, май қосыңыз, араластырыңыз, араластырыңыз және бірнеше минутқа табыңыз.
  7. Кескіндегі джемді және файлға кестеге жіберіңіз.

Диеталық

Судағы тары ботқасының диеталық нұсқасы

Баяу пештегі суға арналған ботқаны әрдайым сүтке қарағанда аз калория болып табылады. Бірақ 100 грамм үшін бар болғаны 103 ккал бар диеталық нұсқа бар. Дереу Айта кету керек, бұл қант калориялық мазмұнды «судағы көп сілтемелердегі PESH» құрамынан калориялық мазмұнды азайту үшін шығарылғанын айтып беруі керек.

Сондықтан, таңғы ас тәтті емес, бірақ әлі де дәмді емес. Кремді май, ерік-жігерді алып тастауға болады, содан кейін калория 100 грамм үшін 95 ккалға дейін төмендейді, бірақ содан кейін тағам дәмді болады. Диеталық ботқаны өз қолыңызбен үйде баяу пешке қалай дайындау керектігін білейік.

Сіз алуыңыз керек:

  • Пранк - 188 г;
  • су - 410 мл;
  • Кремді май - 22 г;
  • Тұз - 5-10 г

Суда диеталық лицейлік ботқа дайындау

Қадамдық рецепт:

  1. Дәнді дақылдарды ағынды сумен шайыңыз, қажет болса, сіз қоқыстардан шығуға болады.
  2. Көп тағамдық аралықта су (сүзгіленген), тары және тұзы, жақсы араластырыңыз.
  3. «Ботқаны» режимін іске қосыңыз, таңғы асқа 40-50 минут дайындаңыз.
  4. Бағдарлама аяқталғаннан кейін, сары май қосуға болады.
  5. Көп тағамдық жерде, калориялық құрамы төмен тары ботқасы дайын, сіз көре аласыз.

Баяу пешке тары ботқасын дайындау

Баяу пешке ботқа пісіруге арналған бейне рецепт

Аз құпиялар

Бірнеше трюктер пісіру процесін жағымды етуге көмектеседі.

  • Ботридж жұмыс істемейді және егер сіз шеңберден 7 см шеңберден 7 см қашықтықта шеңбер сызып қойсаңыз, баяу пісірмейді. Бұл сұйықтықты көтереді.
  • Сүт дәнінің калориялығын азайту үшін сүттің жартысын қайнатылған сумен алмастыруға болады.
  • Алдын ала қыздырылған тары пісірілгеннен кейін дәмді емес. Өнімдерді санап, «кейінірек» кетіп көріңіз.

Көкжидек бар қанат ботқасы

Баяу пешке ботқа пісіруге арналған бейне рецепт

Боялған ботқаға не істеу керек - аспазшы аспазшы кеңестер

Бір ыдыстан күн сайын әр түрлі тағамдарды алуға, барлық топтарды қосуға болады. Қандай тары жақсы? Жауап үстелге айтады. Біз дәлелденген бірнеше нұсқаны ғана сипаттадық, ал тары эксперименті бар. Рецептінің кез-келгенін негізде алу, өз авторлық құқығы жағын жасау оңай.

Баяу пешті баяу және дәмді, тіпті тәжірибесіз, тіпті аспаздықпен дайындаңыз. Мұндай тағамды апта сайын таңғы асқа қайнату ұсынылады. Сүтке тағам дайындау ұсынылады. Сонымен, ботқалар кейде одан да дәмді және пайдалы, сонымен қатар калориядан да, сонымен қатар калориядан да алынады (айырмашылық рецептке байланысты 20-40 ккал). Осы мақаладағы рецептер туралы ойлаған түсініктемелерде жазыңыз. «Мульти сымдар» сайты туралы және баяу пісіргіште дақтарды достарыңызға және жақындарыңызға қалай пісіру керектігін біліңіз. Жақсы тәбетті, қоштасыңыз!

Судағы ботқаны баяу пісіргіштегі суға жуу - бұл нағыз ботқаның дәмін көру мүмкіндігі. Жанама ыдыс және көкөніс тағамдары емес, олар абайсызда аспаз, және бұл өте, дәл ботқа болды. Бұл май бүлдірмейді. Көптеген тары ботқасы және тамақ деп санамайды және бұл өте дәмді. Тек дайындай білу керек.

Ботқа, тентек өнім және тары және басылған. Су қиын - ботқаның дәмі жоқ, су көп, суы көп - жағылған, сіңірілген ботқасы - бұл қасықпен отырғызылған хабқа айналды. Сонымен, жақсы кассирдің кілті - бұл су және өлшеу сезімі. Осы екі ережені сақтаңыз, сонда тек аспазды ғана емес, сонымен бірге оның жақындарына да ботқасы болады. Міне, сынап көру керек рецепттердің бірі.

Құрамы:

  • су - 2,5 стакан;
  • тары купе - 1 кесе;
  • Кремді май - 1ST.L;
  • тұз.

Қалай пісіруге болады:

1 жақсы шайылған. Бұл ең лас круптің бірі. Сондықтан су тоқтағанша бірнеше рет жуу керек.

2 Тіркелу үшін сүзгілеу немесе қайнату қажет. Егер сіз ағын астынан алсаңыз - ботқаның бүкіл дәмін десеңіз.

3 Круптің ыдысына салып, оны сумен құйыңыз. Тұз қосыңыз. Кейбіреулер осы кезеңде дереу және май қосылады. Бұған ботқасы дәмді болатын болжам бар. Алайда, бұл мұндай растауға қауіп төндірмейді және сізден кейінірек майды қалдыруға кеңес бермейді.

4 «Crupes» режимін қосыңыз және 25 минут пісіріңіз.

5 Аяқтағаннан кейін кішкене тұру және май құйыңыз, араластырыңыз. Ол түбінен шығады. Ақырын, түйіндерді баспау үшін.

Дұрыс дайындалған ботқасы, бірақ құрғақ емес. Талықтың дәні қайта оралуы керек. Мұндай ботқаның дәмі керемет. Кез-келген тұздық немесе котлеттер қажет емес, дегенмен, кімде-кім жақсы көрсе де, неге жоқ? Бірақ бұл әлі де жақсы. Оны толтырғысы келетін және бүлдіргісі келмейтіндер үшін бірнеше кеңестер бар: • Триэндред Кефирдің ботқасы. Бірден, әлі де ыстық. Қанша құйыңыз, сіздің талғамыңызға қараңыз. Тәжірибе. • Жаңа піскен сәнді ботқа қуырылған тілімдерін сатыңыз. Сало ұсақ кесіп, жақсы қуырыңыз. Содан кейін ботқаға қосып, бәрін араластырыңыз. Ол керемет және дәмді ботқа айналады. Қуыру және қажет емес.

Көріп отырғаныңыздай, баяу пісіргіште пісіріңіз. Ең бастысы - су мен дәнді дақылдардың үлесін және пісіру уақытын таңдау. Бірақ бұл тәжірибемен міндетті түрде келеді. Осы жолмен дайындалған тары ботқасы сіздің үстеліңіздің тұрақты қонағы боларсыз.

Талықтан ботқаны баяу пісіргіште қалай пісіруге болады

Тозған ботқасы тек пайдалы және қоректік емес, сонымен қатар өте дәмді. Әдебиеттерде оны «Алтын қақтаған» атауымен табуға болады. Таза тұқымдық тарытан жасалған, ол тек сары ғана емес, сұр, ақ, қызыл. Бірақ ең дәмді және кремді ботқасы сары круптан алынады .

Крупканың кілегейшесінде осындай пайдалы қасиеттері бар:

  • Құрамында бауыр мен ас қорыту жүйесіне оң әсер ететін минералды тұздар мен дәрумендер бар. Бұл жүрек-қан тамырлары ауруларынан зардап шеккен адамдардың тамақтануында, оның құрамында көптеген калий тұздары бар;
  • Оның ауыр металдар иондарын байлап, адам денесінен шлактар ​​мен токсиндерді алып тастау үшін;
  • Оның калориясы бар - 342 ккал бар, бұл оны әртүрлі диеталық энергетикалық жүйелерде энергияға көмекші өнім ретінде пайдалануға мүмкіндік береді.

Сіз дәстүрлі түрде, сонымен қатар дәстүрлі түрде және заманауи ас үй құрылғыларының көмегімен - көпбұраушыларды да пісіруге болады. Баяу пештегі содырдың кіреберісі кез-келген басқа жармаден ботқаның бірдей дайындалуда. Бұл ойық су мен сүтке қайнатылады, ол тәтті және тұзды болуы мүмкін, сонымен қатар көкөніс, ет тағамдарына арналған бүйір тағам ретінде қызмет етті.

Соққы ботқасын баяу ботқа пісіру ыңғайлы, өйткені оған ілесудің қажеті жоқ, өйткені ол жалған емес және қашып кетпейді. Дайындық кезеңін кейінге қалдыру және жұмыстан оралу, жұмыстан оралу немесе жаңа піскен бозғылт түсті пісіру мүмкіндігі бар. Кейінге қалдырылған іске қосу функциясы таңғы ас дайындау үшін өте ыңғайлы. Баяу пешке суға арналған ботқаны жұмсақ, қуырылған. Балаларды ғана емес, сонымен бірге ересектер де тамақтануға қуанышты. Егер сізде мультикуктор болмаса, онда сізде судағы тары ботқуға арналған рецепт бар.

Бейне рецепт

Сізге сіздің назарыңызға судағы баяу түйіндемедегі тары ботқасы үшін классикалық рецепт ұсынылады. Қажет болса, сіз судың мөлшерін өзгерте аласыз, осылайша болашақ тағамның сәйкестігін өзгерте аласыз (тұтқыр, сұйық, крембұрышты). Баяндауышқа ботқаны баяу қайнату үшін келесі ингредиенттер қажет:

Құрамы:

Тары лагері 1 көп шыны
Суару 2 Мульти Глакана
Сарымай 30 гр
Қант және SON. Дәміне қарай

Пісіру:

1. Біріншіден, шабдалы мұқият шайып, оның құрамында дайын тағамның ащы беретін дәндері бар. Ол мөлдір болғанша жылы суға жуыңыз, содан кейін олар қайнаған сумен шайқалған. Сонымен қатар, егер сіз дәнді дақылдарды мерзімі өткен жарамдылық мерзімі бар болса, ащы пайда болуы мүмкін, сондықтан осы затқа назар аударыңыз.

Пісірілген ботқа дәмі баяу пісіргіште қолданылатын судың сапасына әсер етеді. Жақсы, қайнатылған немесе қайнатылған суда қайнатыңыз. Құрамында шикі су бар минералды тұздар ботқа ботқасын жасай алады.

2. Көп тағамдық қасқанда таза тары құйылды, су құйыңыз. Тұз, қант қосыңыз. Майды дайындаудың соңында де, басында да қоюға болады.

3. «Пісіру» режимінде «Пісіру» режимін таңдаңыз, өнімдер түрлері - «ботқаны» арасында «Параметр уақыты» үлкен түймені басыңыз. Ондағы дабыл жыпылықтайтын индикаторы 40 минут уақыт көрсетеді.

Қосылу реті түрлі-түсті мультикурстың үлгілері мен өндірушілеріне байланысты өзгеруі мүмкін. Сіз «PALAF» режимдерінде, «қарақұмық қарақұмары», «сүт ботқасы» және таңдалған рецепт бойынша пісіруге болады, ал таңдалған рецепттің пісіру уақыты 30 минуттан 1 сағатқа дейін өзгереді. 40 минуттан кейін Мультиварка редмондындағы классикалық тары ботқасы дайын болады. Бұл әдіс қоңырау сигналына хабарлайды.

Жиырма минуттағы қақпақтың астына бас тартуға қалдырыңыз. Көрсетілген уақыттан кейін, тақтайшалардағы ботқа ыдырап, үстелге жүгініңіз.

Көріп отырғаныңыздай, баяу пісіргіштегі тары ботқасы өте оңай дайындалады. Егер сіз тәтті кит алғыңыз келсе, жаңа жемістер, джемдер, бал, жаңғақтар, мейіз және басқа кептірілген жемістерді қоса аласыз. Бұл жаман емес және ол сүт өнімдерімен (сүт, кефир, йогурт, қаймақ, қоюландырылған сүт) біріктірілген. Егер сізден кәмелетке толмаған ыдыс-аяқ берген болсаңыз, онда шұңқырды ет, балық, саңырауқұлақтар, скриндер мен көкөністер жеуге болады. Сондай-ақ, сіз ерекше бір нәрсені көре аласыз және ботқа сүттерін саңырауқұлақтармен дайындай аласыз.

Баяу пісіргіштегі тары ботқасы

Әдетте, әр түрлі ботқалар көптеген отбасыларда танымал. Дәнді дақылдардан бастап жүрек және өте пайдалы аспаздық туындылар жасайды, және қазіргі ас үй құрылғыларының арқасында бұл процесс өте жеңілдетілген. Баяу пештегі тары ботқасы - бұл дәмді, ұнтақталған тағам, ол суға немесе сүтке пісіруге, көкөністермен, жемістермен немесе етпен пісіріңіз. Шығу, хош иісті және пайдалы серпіліс алу үшін, сіз таңдалған рецептке қатаң сақтауыңыз керек.

Баяу түйіндейтін ботқа қалай пісіруге болады

Ең пайдалы фунттардың бірі - бұл тары деп саналады. Клопа сары, ақ, сұр болуы мүмкін тары тұқымдарынан жасалған. Дәмді, қыңыр гарнир сары астық түрін қалдырады. Сіз классикалық әдіспен (табаққа) дайындай аласыз немесе баяу пісіргішті пайдалана аласыз. Таза мұқият жуылады, ас үйге ұйықтап, қосымша ингредиенттерді қосыңыз және ботқа режимін қосыңыз (сүт ботқасы, сорпа, қыздырылған). Көбінесе рецепттерде көрсетілген өлшеу шаралары - әр түрлі мультитрөбігіш жиынтығына кіретін көпстаф (көлемі - 180 мл).

Үзілісті қалай таңдауға болады

Сонымен, пеш дәмді және тәбетті болып көрінуі үшін, бастапқы өнімді таңдаудың бірнеше ережелеріне жабысу керек. Тәжірибелі аспаздар мыналарға кеңес береді:

  1. Кескінді кружка жаңа пісіру керек. Өнімнің жарамдылық мерзіміне әрқашан назар аудару керек.
  2. Полиэтилен қаптамасындағы PESH таңдау ұсынылады . Бұл материалы өнімді ылғалдан жақсы қорғайды, бұл дәмді едәуір нашарлайды.
  3. Дәнекерленген ботқасы ашық сары түсті «күн ашық» өзендерінен шығады. Мұндай түс жарма мен оның балғындығын жақсы ұнтақтау туралы айтады.

Пісіру ерекшеліктері

Тұзды ботқаны көп пісіргішпен дайындамас бұрын, сіз процестің ерекшеліктерімен танысуыңыз керек. Мұнда бірнеше пайдалы ұсыныстар бар:

  1. Бұл тары дөрекі, содан кейін тамақ пісірмес бұрын жақсылап шайыңыз (ащы пайда болмас үшін). Суды 6-7 рет оны 6-7 рет ауыстырған жөн, ол ең таза болғанша.
  2. Ащы дәмді кетіру үшін ядроларды үш қабылдауға шаю ұсынылады. Суық судан кейін сіз қайнаған сумен баға беруіңіз керек. Ыңғайлы болу үшін сіз електен (фотосуреттегідей) қолдана аласыз.
  3. Пісіру үшін, көп тағамдармен зеңбіректер әр түрлі режимдерді қолданады, бұл құрылғының моделіне және ыдыстың қажетті консистенциясына байланысты. Сүт немесе үрлеу бағдарламасының әр түрлі модельдерінде әр түрлі болады. Тұтқыншақ, қалың консистенциясы бар ыдыс үшін ботридж режимін, сорпаны және үккішті, пнеф, дәнді дақылдар, мультипродушы үшін таңдаған дұрыс.
  4. Бұған қоса, пропорцияны дұрыс таңдау керек. Тақша тез дайындалады, ал сұйықтықтың көлемі ботқаның консистенциясы үшін үлкен маңызға ие. Егер аз су немесе сүт қоссаңыз, онда нуклеологтар тығыз болады, егер сіз сұйықтық мөлшеріне ауыссаңыз, олар өте шатастырады. Ортаңғы пропорциялар:
  • Егер сіз 2 стакан сұйықтық пен бір стақан дәнді дақылдарды қоссаңыз, ол керемет шабдалы болып шығады;
  • Тұтқыр - 4 стакан су немесе сүтке 1 стакан сынған жарма;
  • Сұйық, қорытылған (балаға) - 6 стакан сұйықтық және 1 кесе ілгектер.

Мультиварка Редмондындағы және Полландиядағы судағы тарытылған ботқаны дайындауға арналған ең жақсы рецепттер. Нұсқаулар мен фотосуреттер.

Милфтағы ботқа - бұл қоректік, дәмді, дәмді, көптеген, негізгі, төмен калориялы тағам, оны дайындаңыз Қарапайым және қарапайым .

Сіз оны әдеттегідей пісіруге болады, бірақ содан кейін сіз тағамның жарамсыз және нашарлатпайтынына көз жеткізу үшін ас үйде үнемі болуыңыз керек, бірақ сіз қалаған температураны сақтай аласыз.

Тағы бір жол бар - көп тағамдық қасқанды қолданыңыз, ол өте маңызды Пісіру процесін жеңілдетеді Сау болыңыз, сіз үй жұмысында басқа істерге жұмсай алатын уақытты үнемдейді.

Судағы тары ботқасын дайындау. №1 рецепт.

Баяу плита суға тез ботқа қалай салуға болады? Біз сізге айтамыз.

Құрамы:

  • Шикі круп бір мультистецалық (көп қанатты модельдер үшін, мұндай әйнектің көлемі 160 миллилитр);
  • Су - екіден екіден екіден-екіден-екі және бір жарым мультимедиядан. Жақсы дәм үшін, сүзгі арқылы тек қайнатылған суды немесе суды қолданыңыз;
  • Кремді май - 35 грамм. Оны екі-үш ас қасық пісірілген маймен алмастыруға болады;
  • Тұз және қант сіздің қалауыңыз бойынша.

Тақылықты дайындау:

  • Пісіруді бастамас бұрын Барроу дайындау керек . Егер бұл орындалмаса - ботқа шыдамсыз болады. Неліктен бұл болып жатыр? Себебі астық тары, ол ауада тотығылған май қабатының сыртында жабылған. Бұл жағымсыз ащы зеңбірекке кім байланыстыратын адам.
  • Дәнді дақылдарды әкеліңіз, одан қараңғы түйірлерді алыңыз.
  • Оны шайыңыз, шаңнан, қабығынан және кірден арылыңыз.
  • Сонымен, тары мақтана алмады, не оны жарты сағат бойы суық суға батырыңыз, бірақ тіпті екі-екі немесе қайнаған сумен жасырыңыз. Егер қаласа, екеуін де жасаңыз.

Пісіру ботқасы:

  • Содан кейін Аршылған тарыдан ыдысқа салыңыз Мультиплекстер, ол жерде кремді май қосыңыз және бәрін сумен толтырыңыз. Егер ботқалар қажет болса, екеуінің орнына сіз үш-төрт мультистаталық су қосуға болады. Жаңа тамақ жегіңіз келмейді ме? Тостағанға бір шөкім тұз бен қантқа арналған шай қасық қосыңыз. Барлығын араластыруды ұмытпаңыз.
  • Жұмыс режимін таңдау . Көп тағамдық қабатты жабыңыз, оны қосыңыз және «ботқаны» режимін, «Сүт ботқасы» немесе «қарақұмық» (жармай) және орнатыңыз және орнатыңыз Уақыт 30-40 минут . Варка басталды, және сіздің істеріңізді жасауға жарты сағатта немесе демалуға жарты сағат бар.
  • Кестеге тамақтандырыңыз. Уақыттан кейін көп ереже ботқасы дайын дыбысты хабарлайды. Тағамды кестеге беруге болады, егер қаласаңыз, оған мейіз, жемістер немесе көкөністер қосуға болады. Ас болсын!

2-рецептіндегі тарытағы ботқаны

Қажетті ингредиенттер

  • Тазартылған тыртықты дәнді дақылдар бір мультистикалық (160 мг);
  • Екіден төртке дейін судың көп бөлігі (қанша сұйық ботқаға қанша алғыңыз келетініне байланысты);
  • Май, 35 г;
  • Тұз;
  • Дәміне қарай қант, мейіз және жидектер.

Пісіру:

  • Алдын-ала дайындық. Пісіруді бастамас бұрын, круп дайындалуы керек. Оны жылы суға шайып, қоқысты, қауыз және қара түйірлерді алыңыз. Және алынған ботқасы ащы емес Қайнаған суды лақтырыңыз . Немесе, сіз жасай аласыз жарты сағаттық сағат Дәнді суды суық суға кесіңіз.
  • Көп тағамдық тостағанда таяқшаны тесіңіз, сары май қосыңыз және сумен толтырыңыз. Судың өзі шүмектің астынан болмауы керек, бірақ қайнатылған немесе сүзгіленбеген, сондықтан ботқаның дәмі ештеңені бұзбайды.
  • Көп тағамдық колонкаға бір шөкім тұз қосыңыз. Егер сіз тәтті ботқа алғыңыз келсе - бір немесе екі шай қасық қант құйыңыз. Ұмытпаңыз Барлығы мұқият араластырады .
  • Көп тағамдық қасқанды жабыңыз. Келесі, таңдаңыз «Пісіру» жұмыс режимі, «ботқа» функциясы Және жұмыс уақыты 30-40 минут. Басқа модельдер үшін RedMond-дан қатты мультикурок сүт ботқасы мүмкіндігін, сол әрекетті таңдауға уақыт керек.
  • Кестеге тамақтандырыңыз. Пісіру уақытының соңында көп тағамдық қасық сізге сигнал береді. Енді сіз салқындату үшін аздап салқын бола аласыз, содан кейін үстелге қызмет ете аласыз. Тағамның өтініші бойынша сіз кішкене мейіз немесе қураги қосуға болады. Асың дәмді болсын!

Баяу пешке тарытыңыз бензинге арналған бейне нұсқаулық

Ең үлкен сұраныс - «Поланис» және «Редмонд» брендтері

Multicooker полярындағы судағы лақетолонға арналған рецепт Ботқа - Жақсы энергия көзі және денеге пайдалы заттар. Әсіресе егер ол тарыдан болса. Поларис мультипликерлеріндегі ұнтақталған жармаден дәмді және қоректік ботқа қалай тез дайындалу керек.

Не істеу керек:

  • Біріншіден, сізге типтік жарма қажет. Сізге қажет бір бөлігі үшін Бір мультистикалық (Және бұл 160 миллиграмм) дана.
  • Екіншіден, қайнатылған немесе сүзілген су қажет. Қатаң ботқа үшін, екі көп қабатта, әдеттегі - 2.5-3, және сұйықтық үшін - төрт немесе одан да бес көзілдірік.
  • Үшіншіден, сізге кремді май, 30 миллиграм керек. Сонымен қатар, сіз тұз бен қантты ала аласыз, бірақ ол сіздің талғамыңыздың қалауыңызға байланысты.

Ингредиенттерді қосу:

  • Тұзды тазалағаннан кейін, оны қатты суыққа құюға болады және оны сумен құйыңыз. Сіз сондай-ақ тұзды қосуға болады, ал егер сіз тәтті ботқа алғыңыз келсе - бірнеше қант қасық, бірақ бұл жағдайда бәрі қажет Мұқият араластыру .
  • Пісіру . Мульти Йелменгіш қақпағын жауып, қажетті функцияны таңдаңыз. Полярлы модельдер үшін бұл, әдетте «Ботқа» немесе «сүт сорпасы» . Немесе, сіз таңдай аласыз «Сүт сорпасы» немесе «қарақұмық» . Уақытты сағат немесе жиырма минутты орнату керек. Мен әлі де басқа істер жасай аламын немесе демалып аламын.

Кестеге ботқа қызмет ете алғаннан кейін, оны көп уақытқа ұзақ уақыт қалдырыңыз, оны көп нүктегіш ыдыста қалдырыңыз, қыздырмай тұрмайды.

Добавить комментарий