Rafforzare l'immunità nei bambini. Metodi e metodi

Tutti senza eccezioni, i genitori dovrebbero sapere come aumentare il figlio immunitario. I metodi per il rafforzamento delle forze protettive del bambino sono finalizzati a garantire che il piccolo uomo sia stato sottoposto a tutto il possibile pericolo per le malattie infettive.

Rafforzare l'immunità nei bambini

Per trasmettere l'importanza di rafforzare l'immunità nei bambini, parafrasiglio Doctor Spock. Il famoso pediatra credeva che l'educazione dei bambini debba essere impegnata dalla nascita, perché se si inizia per 10-20 giorni - questo significa essere in ritardo per 10-20 giorni. La stessa regola riguarda e rafforza l'immunità di un bambino che deve essere impegnato nell'aspetto di un bambino alla luce. A volte i pediatri guarda un altro estremo: i genitori cuoceranno seriamente solo su come rafforzare il sistema immunitario del bambino fino all'anno. Secondo loro, questo è abbastanza per deporre una forte immunità quasi per il resto della sua vita. In effetti, le proprietà protettive di un piccolo organismo devono essere tenute sotto controllo costantemente.

Rafforzamento dell'immunità - il sistema di attività che mirano a garantire che le forze protettive naturali del bambino non solo supportate a livello richiesto, ma gradualmente aumentano. L'immunità del bambino prima della pubertà fornisce una barriera per i batteri patogeni, fino a quando il piccolo corpo è rafforzato.

Il significato del rafforzamento dell'immunità è quello di impedire che la malattia infettiva dei bambini sia molto più facile di allora di sbarazzarsi di esso. Ma se il tuo bambino è già aumentato (con droghe antimicrobiche), questo non significa che l'immunità dell'agente causale si è sviluppata automaticamente per molti anni. Cosa dare a un bambino per rafforzare l'immunità Dopo aver preso gli antibiotici, racconterà un pediatra.

Come aumentare l'immunità a un bambino

Prima di iniziare il sistema e il rafforzamento regolare del corpo di tuo figlio o figlia, è obbligatorio consultare un medico di bambini. Se un bambino ha una specie di malattia, i singoli metodi di rafforzamento del corpo sono controindicati ad esso (ad esempio, tali metodi come attività fisica, contrasto doccia e nuoto) non sono raccomandati per lo stato fluido.

Il sistema di azione per rafforzare l'immunità del bambino include tali articoli:

  • prendere vitamine;
  • indurimento;
  • nutrizione appropriata;
  • attività fisica.

Prendere vitamine

Quasi tutti i genitori sono ben consapevoli di quanto sia importante l'uso delle vitamine per la crescita dei bambini. Lo stesso vale per il supporto del corpo con queste sostanze di utilità durante la maturazione sessuale. Inoltre, papà e mamme sanno bene se i bambini hanno bisogno di prendere vitamine per la memoria. Ma le proprietà immune-fixing delle vitamine non vengono utilizzate per la piena forza - anche se possono creare meraviglie reali. Anche le mele più comuni che danno regolarmente un bambino, in futuro lo salverà da gravi malattie infettive. E cosa parlare di complessaterapia della vitamina!

Il supporto vitaminico per il sistema immunitario è una ricezione:

  • Vitamine naturali (non solo nella composizione di verdure, frutta, frutti di bosco, ma anche grano, legumi, carne, pesce e così via);
  • Vitaminondi che possono essere acquistati in qualsiasi farmacia.

L'accoglienza delle vitamine in forma naturale non ha restrizioni ("sovradosaggio" di mele o limoni è senza senso). Ma prima di acquistare vitaminoossomplexs in una farmacia, devi consultare un pediatra in modo da consultare quali vitamine possono essere dati ai bambini per aumentare l'immunità.

Indurenza

Indurenza - Questo è un impatto sull'organismo della fisica ordinaria, come risultato del quale il sistema immunitario diventa più forte (in particolare, in particolare, i tipi di immunità cellulare e umorali). I metodi più comuni per scegliere i bambini:

  • Bagni aerei (soggiorno di un bambino con seggiolini per pelle cereale all'aperto);
  • Sunbaths (esposizione alla luce del sole sulla pelle del bambino scoperto);
  • Procedure idriche (versamento, asciugandosi, balneazione);
  • Alternanza di temperature basse e alte (relative alla modalità temperatura) (doccia a contrasto).

Chiedere la domanda, dove iniziare a temperare il bambino, orientato così come le procedure che gli piacciono e che non lo sono. Se il bambino ama nuotare nel fiume, poi da questo e iniziare, quindi puoi espandere in modo discreto la gamma di procedure.

I principali principi di indurimento dei bambini piccoli sono moderazione e cautela in uno qualsiasi dei metodi utilizzati. È anche importante monitorare regolarmente il pediatra. L'indurimento dei bambini all'asilo dovrebbe essere condotto sotto il controllo del personale medico e con l'avviso dei genitori. Mentre il bambino cresce, la gamma di procedure si espande gradualmente (secondo il principio "lento ma sicuro"). Ma l'indurimento dei bambini in età prescolare non dovrebbe includere metodi troppo radicali, ad esempio, la stessa doccia a contrasto è meglio sostituita dalla temperatura dell'acqua Venere.

Cibo

Nutrizione appropriata - Pnedge di forte immunità. La dieta del bambino dovrebbe includere piatti con un rapporto equilibrato di proteine, grassi, carboidrati, sostanze minerali - senza di loro il sistema immunitario non è in grado di diventare una barriera protettiva a pieno titolo. A volte i papà e le mamme non riescono a capire come aumentare l'immunità spesso a un bambino malato. Anche se in questo caso il link debole può rivelarsi nutrizione sbilanciata.

A causa della potenza corretta, vengono mantenuti il ​​livello necessario di vitamine, che sono necessari per il lavoro del sistema immunitario (che abbiamo già menzionato sopra).

Attività fisica

Prima di tutto, un'attività fisica regolare fornisce il corpo stabilito la circolazione sanguigna, senza la quale il sistema immunitario non può ricevere le sostanze necessarie per il suo lavoro e sbarazzarsi dei "rifiuti" nel processo delle sue attività.

Per rafforzare l'immunità, qualsiasi schizzo di attività fisica è accolto con favore al bambino:

  • Work-out del mattino;
  • esercizi a breve termine che dovrebbero essere regolarmente condotti durante la veglia del giorno del bambino;
  • Lezioni in sezioni sportive (specialmente bene rafforzano l'immunità che correvano, nuotare e in inverno - sci, in particolare, fare jogging sulla pianura).

Pubblicato: 20 ottobre 2018

Recentemente, molte giovani madri si lamentano che i bambini fino a un anno più spesso e più a lungo soffrono di malattie fredde e virali. La ragione principale per l'aumento della suscettibilità dell'infezione alle infezioni è ridotta immunità. Secondo le statistiche, ogni anno il numero di figli frequenti è aumentando solo. Non c'è nulla di sorprendente in questo, perché diversi fattori influenzano direttamente la violazione dello stato immunitario delle briciole:

  • Complicazioni durante la gravidanza, in particolare per 6-12 e 22-28 settimane,
  • Nascita in anticipo,
  • mancanza di allattamento al seno o troppo breve periodo di allattamento,
  • Situazione ambientale sfavorevole nel quartiere del bambino,
  • La carenza di vitamine e minerali vitale,
  • somministrazione di polvere prematura o impropria, quando il suo volume è significativamente superiore o inferiore alla norma,
  • Malattia Gastroy.
  • frequente ricezione di farmaci, in particolare antibatterici,
  • Permanente travolgente in abiti caldi, come risultato della quale la briciola è più difficile da imparare a reagire al freddo.

Più forte è l'impatto negativo sul bambino, maggiore è il rischio di diminuzione sostenibile dell'immunità. Con una combinazione di diversi fattori avversi, la crisi immunologica è osservata quasi nel 90% dei casi. Per evitarlo, è importante sapere come aumentare il sistema immunitario al bambino fino all'anno mezzi accessibili.

Come è la forma di immunità del seno?

Come è la forma di immunità del seno?

L'immunità dei bambini fino a un anno non è affatto adolescenti e adulti. La formazione e il rafforzamento della protezione immunitaria avviene durante i primi 12 mesi di vita. La prima barriera sulla via dell'infezione è la pelle e le membrane mucose. La suscettibilità ai microrganismi patogeni dipende in gran parte dal loro stato. Una mucosa irritata e danneggiata non può più soddisfare le sue funzioni, quindi il rischio di cattive aumenti.

L'immunità acquisita è di due tipi:

  • Cellulare - effettuato da celle speciali dei linfociti T, che riconoscono e uccidono antigeni, lasciando la memoria cellulare di loro;
  • Umorali - basato sulla produzione di anticorpi appropriati o immunoglobuline.

Il neonato è sotto la protezione di solo anticorpi materni e immunità umorali, perché i linfociti delle briciole non hanno ancora informazioni sull'antigene. Per 3-6 mesi, una parte significativa degli anticorpi ricevuti dal decadimento della madre e la formazione della propria protezione non è ancora stata completata. Pertanto, durante il periodo da 6 mesi prima dell'anno, il bambino è particolarmente vulnerabile. Solo il 13 ° mese della vita, l'immunità è in gran parte pronta per la difesa.

Il compito dei genitori amorevoli è aiutare suo figlio o figlia a sensibilizzare l'immunità per resistere con successo all'attacco degli agenti virali.

Immunità dai primi giorni e per la vita!

Immunità dai primi giorni e per la vita!

Aumentare l'immunità a un bambino fino alle forze dell'anno a tutti i genitori. Sostenere le forze protettive di un piccolo organismo aiuterà diversi semplici suggerimenti.

  • Se la allattamento è sufficiente, dovresti dare la preferenza all'allattamento allattamento. Gli scienziati hanno dimostrato che i bambini che le madri nutrivano un seno almeno 1 anno sono meglio protetti immunologicamente e più sollevarsi. Ciò è dovuto non solo al flusso regolare di anticorpi e sostanze nutritive, ma anche con uno sfondo psicologico favorevole, che crea una costante vicinanza della madre.
  • Mantenimento della pulizia in casa, regolare pulizia e igiene umida - la garanzia della salute delle briciole. È importante cambiare il letto e la biancheria intima più spesso, lavare e asciugare i giocattoli con salviettine bagnate, sterilizzare bottiglie.
  • L'indurimento è una condizione importante per una forte immunità. Se il bambino è sano e completamente donas, è possibile condurre trattamenti ad aria resistenti dai primi giorni di vita. Più tardi, l'acqua viene aggiunta a loro. Il medico racconterà tutte le regole di indurimento in dettaglio il dottore.
  • La nutrizione non è un fattore meno importante nella formazione di buona difesa immunitaria. L'esca dovrebbe essere somministrato gradualmente offrendo briciole solo cibo ipoallergenico e osservando attentamente la sua reazione. Da 7 a 8 mesi, i pediatri consigliano arricchire la dieta del bambino con fermentato con fermentato fermentato. Hanno un effetto benefico sullo stato del tratto gastrointestinale e contribuisce al mantenimento del bilancio ottimale della microflora intestinale.

Seguendo queste semplici regole, i genitori saranno in grado di aumentare il figlio immunitario fino all'anno. Gli sforzi pagheranno con interesse - la salute del bambino sarà sotto una protezione affidabile!

Farmacia per aiutare la mamma

Una corretta nutrizione, indurimento, pulizia e passeggiate nell'aria fresca sono ottimi modi per rendere un bambino meno suscettibile ai microbi. Ma in alcuni casi, queste misure potrebbero essere piccole. Per aumentare l'immunità delle briciole, il pediatra può assegnare un immunomodulatore per bambini. Prendi tali farmaci necessari sotto il controllo di uno specialista, osservando rigorosamente questi dosaggi.

Sfortunatamente, molti fondi di farmacia non possono essere taggati, quindi è necessario scegliere attentamente i farmaci. Molti medici per la prevenzione dell'influenza e dell'Arvi sono prescritti a piccoli pazienti con le gocce nasali di Derinat. Puoi usarli dal primo giorno di vita!

Il farmaco ha un effetto integrato e ha proprietà immunomodulatorie, antivirali, antibatteriche e riparative. Le gocce aiutano a ripristinare la prima barriera naturale sul percorso di virus e batteri - la membrana mucosa del nasoopho.

Prendersi cura di Babe dalla prima infanzia - la chiave della sua salute in futuro! Sii sano e non ammalarti!

Articoli utili:

Come alzare l'immunità un bambino di un anno?

Già dalla nascita del bambino, la mamma inizia spesso a pensare a ciò che può essere preso per rendere il bambino non malato e normalmente sviluppato. Tuttavia, molte persone non lo sanno all'inizio della vita, il bambino è protetto non peggio di un adulto, poiché un gran numero di tutti i tipi di anticorpi viene trasmesso al neonato dalla madre. Vero, la difesa immunitaria da tutte le malattie non sarà in grado di fornire un figlio nemmeno la mamma. Malattie murate, infezioni respiratorie - Tutto ciò che non offre solo problemi e madri e baby, ma contribuisce anche alla formazione della sua immunità personale dal neonato.

Prima di tutto, i bambini nati con alcuni problemi di salute devono aumentare le forze protettive dell'organismo. Potrebbe essere una patologia congenita del sistema polmonare, ipossia a lungo termine, complicazioni infettive. Come alzare l'immunità un bambino di un anno?

Dovrebbe essere seguito da regole semplici, ma molto efficaci:

  • Dai da mangiare al bambino con il seno il più a lungo possibile - il latte materno è migliore di altri mezzi rafforza l'immunità del bambino;
  • Getta il bambino. Non si tratta del fatto che il bambino dovrebbe essere immerso nel buco o pulire nella neve. L'indurimento dei bambini piccoli implica principalmente i bagni di balneazione dell'aria: dai al bambino l'opportunità di correre senza vestiti a casa. Non indossare un bambino troppo caldo: surriscaldamento, non meno che supercooling, danni per bambini;
  • Dopo la dimissione dall'ospedale, non creare condizioni assolutamente sterili nell'appartamento. Naturalmente, nessuno ha cancellato le norme generali standard generiche, ma portare le condizioni per il soggiorno dei bambini alle condizioni della sterilità della sala operatoria. Ricorda: lascia che sia in una piccola misura, ma il bambino deve contattare con i batteri, poiché è precisamente microrganismi che stanno sculacciando l'immunità specifica del bambino.

Come aumentare il sistema immunitario per un bambino per 2 anni?

Se i genitori hanno pensato a come aumentare il figlio immunitario a un figlio di 2 anni, allora ci dovrebbero essere buone ragioni per questo. Tutti i bambini sono malati, ma questo non significa che un bambino abbia un'immunità debole.

Le malattie sono necessarie in una certa misura, perché senza di loro non riceveremmo un'immunità specifica. Lo stesso vale per i nostri figli: affinché il corpo del bambino produca anticorpi a uno o un altro microrganism patogenico, deve prima di tutto "familiarizzare" con batteri e virus specifici. Se il bambino è calato due volte in inverno e una volta in autunno - questa non è una ragione per adottare misure per migliorare la protezione immunitaria del bambino. Quindi, quando dovresti battere l'allarme e impegnarsi in immunità?

  • Se il bambino è malato con i raffreddori più di cinque volte all'anno.
  • Se il freddo o l'influenza procedono senza aumentare gli indicatori di temperatura (come è noto, l'aumento della temperatura è la risposta del sistema immunitario per introdurre un agente infettivo).
  • Se il bambino viene diagnosticato con anemia o altre malattie del sangue.
  • Se ci sono dei linfonodi costantemente aumentati, specialmente nell'area del collo e dell'amplit.
  • Se il bambino ha scoperto un aumento della milza.
  • Se il bambino spesso soffre di manifestazioni allergiche.
  • Se il bambino ha un disturbo della microflora nell'intestino.

Se sono presenti uno dei sintomi elencati, è necessario contattare uno specialista. Può essere il tuo pediatra o l'immunologo di un bambino. Non è necessario usare droghe per alzare l'immunità al bambino: è abbastanza rischioso e può danneggiare il tuo bambino.

Come aumentare il sistema immunitario per 3 anni?

Un'attenzione particolare dei genitori all'immunità del bambino si manifesta prima che il bambino debba andare all'asilo. Comunicazione con altri bambini, adulti di altre persone, cibo e condizioni insoliti - tutto ciò può influenzare la salute del bambino, soprattutto se la sua immunità è indebolita. Come essere?

Cerca di seguire le seguenti regole per preparare l'immunità del bambino a visitare l'asilo:

  • Segui attentamente il fatto che il tuo bambino mangia. Il bambino deve contenere la quantità massima di vitamine e sostanze benefiche;
  • Sulla raccomandazione del medico, inizia a dare un farmaco multivitaminico per bambini speciali;
  • Insegna al bambino alla disciplina e alla data del giorno approssimativo a colui che detiene l'asilo, che visiterà il tuo bambino;
  • Anche prima che il bambino inizia a visitare l'asilo, dovresti insegnarlo alla Compagnia di altri bambini. Insieme andiamo a giochi di gioco, nelle sale da gioco, dove il bambino sarà in grado di comunicare con i pari.

Più il bambino sarà adattato nella società e nell'ambiente, più forte sarà la sua immunitaria nella vita di tutti i giorni.

Come aumentare il sistema immunitario per un figlio di 6 anni?

Sei anni - il bambino è venuto vicino a andare a scuola. Ancora una volta, nuove impressioni, nuove condizioni di soggiorno e un nuovo stile di vita. Come farà il bambino questi cambiamenti? Come aumentare il figlio immunitario a un figlio di 6 anni, e c'è bisogno di questo?

Considera il passo dopo passo, che potrebbe dover fare genitori di un bambino del genere.

  1. Se, negli ultimi 10-12 mesi, il bambino era malato, quindi prima di inviarlo a scuola, dovrebbe certamente consultare e passare sondaggi da uno specialista del profilo (a seconda della malattia che il bambino era malato). Può essere un pediatra, un otorinolaringoiatra, un dentista o un gastroenterologo. È molto importante trattare tutte le malattie prima della scuola, in particolare cronica, e anche da testare per la presenza di vermi e infezioni fungine, che influenzano in modo significativo e negativo sull'immunità.
  2. Si consiglia di assicurarsi che il bambino non abbia disbaceriosi - disturbi del bilanciamento della microflora intestinale, che svolge anche un ruolo enorme nella formazione di un'immunità sana.
  3. Assicurati che il bambino consuma pasti dannosi più piccoli e più verdure e frutta.
  4. Supporta lo stile di vita attivo del bambino: fai insieme a lui Gymnastics, Sports, giocare a giochi in movimento. Un buon benessere è un viaggio in mare: il sole, l'aria e l'acqua influenzano più positivamente la salute del bambino e rafforza la sua immunità, come si suol dire, il futuro.
  5. Prendi un bambino per rispettare le regole dell'igiene. Spazzolati i denti due volte al giorno, lavarsi le mani prima dei pasti, lavare, indossare abiti puliti, non usare gli asciugamani e le cose degli altri - tutto questo è banale, ma regole molto necessarie.

Fondi crescente immunità nei bambini

Uno dei mezzi generalmente accettati per aumentare l'immunità nei bambini è la vaccinazione - la creazione di immunità specifica contro determinate malattie. Ad esempio, i bambini che hanno ricevuto vaccinazioni dalla tubercolosi non si ammaleranno mai (con una precisione del 95-100%).

La vaccinazione è una sorta di stimolante del sistema immunitario, che impara a produrre anticorpi contro un certo tipo di agente patogeno.

I vaccini moderni sono innocui per il bambino. Contengono agenti patogeni morti, o loro elementi o proteine. I componenti del vaccino non possono causare una malattia, ma consentire alle cellule immunitarie di allenarle, producendo anticorpi necessari per proteggere la protezione.

Nel nostro paese, i bambini sono vaccinati dalle malattie:

  • epatite B;
  • tubercolosi;
  • difterite;
  • tetano;
  • pertosse;
  • polio;
  • Infezione emofilica;
  • morbillo;
  • rosolia;
  • Parotite epidemia, ecc.

L'intera lista include le malattie più pericolose che possono essere prevenute fornendo un'immunità specifica del figlio con vaccinazione.

Preparativi che aumentano l'immunità nei bambini

Sfortunatamente, spesso le forze protettive possono diminuire così tanto che devono prendere farmaci speciali che aumentano l'immunità nei bambini. Frequenti infezioni virali e purulenti, raffreddori e malattie croniche (samoriti, adenoidi, ecc.) Cause i genitori di cercare modi più radicali e veloci per aumentare l'immunità del bambino.

Per fare ciò, contattare il medico che nominerà il farmaco più ottimale che non solo aiuterà e stimolerà le forze protettive, ma non causerà disgusto in un bambino. È molto importante che il bambino prenda una tale medicina con piacere.

La preparazione dell'immunal gode di un grande successo in madri e professionisti medici. Questo rimedio vegetale contenente estrattore dall'echainacea, che migliora perfettamente l'immunità, compresa l'epidemia di influenza e il raffreddore.

Ribomunal, Bronchomunal e Immunostitutor IRS 19 possono essere chiamati buoni stimolanti di forze protettive, che attivano l'immunità umorali e cellulari, stimolando anticorpi a microrganismi patogeni. Queste preparazioni mediche possono essere utilizzate come agente profilattico e terapeutico con malattie infettive prolungate e periodicamente esacerbabili. Usato sia negli adulti che nei bambini da sei mesi.

Inoltre, si consiglia di utilizzare farmaci relativi al gruppo di interferone, nonché acidi non nucleici. Tali farmaci sono costituiti da sostanze biologicamente attive in grado di fermare lo sviluppo di un gran numero di malattie infettive.

Essenzialmente il medico dovrebbe raccogliere la dose e lo schema di ricezione, poiché i bambini hanno un organismo molto sensibile, e l'importo calcolato errato del farmaco può causare conseguenze imprevedibili. Non condurre esperimenti sul bambino: è meglio rivolgersi a uno specialista.

Fonte di fiducia.[1], [2], [3], [4]

Prodotti che migliorano l'immunità nei bambini

Rafforzare l'immunità nel bambino contribuisce alla dieta correttamente costruita, con il ricco contenuto della vitamine e altre sostanze utili necessarie per il corpo dei bambini. Naturalmente, le vitamine del cibo sono digerite più semplici e più pienamente rispetto ai preparativi multivitaminici pronti. Dato questo, è possibile evidenziare i prodotti principali che aumentano l'immunità nei bambini. Applicali a seconda dell'età del bambino: ciò consentirà il mantenimento della salute dei bambini senza ricorrere all'uso del personale medico della farmacia.

  • Latte materno - Fonte di salute diretta per il bambino. Dopo aver raggiunto un bambino di un anno, il latte di capra e mucca può anche essere collegato al potere - basso grasso, ideale - 1,5-2% (con la sua tolleranza).
  • Prodotti di efficienza - Kefir fresco, ricotta, yogurt (senza additivi).
  • Mele - frutta locale, a prezzi accessibili tutto l'anno. Migliora il processo digestivo, stabilizza la microflora, migliora la protezione immunitaria.
  • Carote e barbabietole sono ricchi di vitamine e microelementi. Può essere utilizzato in forma fresca e bollita, sotto forma di insalate e casseruola, nonché per la preparazione di succhi freschi.
  • I prodotti di apicoltura sono usati con successo per stabilizzare l'immunità in quei bambini che non hanno allergie sul miele. Per cominciare, si consiglia di aggiungere semplicemente il miele in tè caldo o porridge.
  • I verdi non sono segreti che nel verde contengono più vitamine che in qualsiasi radice o frutta. Basta aggiungere un prezzemolo o un aneto a qualsiasi secondo o primo piatto. Puoi anche preparare i capitaili di vitamine in base a Greens.
  • Le cipolle e l'aglio sono famose fonti di fittycidi che uccidono microbi e batteri.
  • Citrus - un'eccellente fonte di vitamina C, senza la quale è difficile immaginare un'immunità sana. Fai attenzione se il bambino è incline alle allergie.

In generale, eventuali verdure e frutta freschi saranno utili per il tuo bambino. Tale cibo è indubbiamente migliore e più utile dei dolci, dei chip, dei prodotti con coloranti e conservanti. Prendi un bambino in un'alimentazione sana dall'infanzia, e non avrà mai problemi con l'immunità.

Vitamine che migliorano l'immunità per i bambini

Oggi in farmacie è possibile soddisfare un numero infinito di complessi vitaminici volti a rafforzare il sistema immunitario, compresi i bambini. I farmaci complessi per bambini si distinguono per una composizione specifica di vitamine e il loro dosaggio delicato. Quali preparativi per fermare la tua scelta?

Presentiamo alla vostra attenzione una piccola lista dei farmaci più popolari da questa serie.

  • Baby multi-tab - progettato per bambini fino a 2 anni;
  • Multi-Tab Kid - per bambini di età superiore ai 2 anni;
  • Multi-Tab Classic - per bambini da 5 anni;
  • Il centro per bambini - può essere utilizzato da 2 anni;
  • Picchi - prodotti per bambini sotto forma di Dragee, sciroppo per il più piccolo o sciroppo con un prebiotico (per bambini da 3 anni);
  • VITROUM BAMBINI (ipoallergenico) - progettato per il gruppo di età per bambini da 1 a 14 anni;
  • Jungle-Bambini, multivitaminici - sono suddivisi in diverse opzioni, che dipendono dall'età (dalla nascita a 1 anno ed anziano);
  • L'alfabeto di un asilo nido è una varietà di pillole masticabili con gusto piacevole.

Quando si selezionano multivitaminici, aumentare l'immunità per i bambini, non dovrebbe fare affidamento sull'opinione di amici o parenti. È molto più importante studiare attentamente la composizione di ciascun farmaco, oltre a ascoltare le raccomandazioni del pediatra. Deterrà anche il miglior schema di ricezione delle vitamine per il tuo bambino.

Candele che stanno migliorando l'immunità per i bambini

Per la maggior parte, le candele che aumentano l'immunità per i bambini sono meglio tollerate e hanno un numero inferiore di effetti collaterali rispetto ai preparativi orali. I medici hanno scoperto che gli interferoni nelle supposte hanno un impatto più efficiente e assorbono meglio dello staff medico ordinario.

Le candele possono essere utilizzate per molto tempo, senza avere un impatto negativo sul corpo. Inoltre, possono essere utilizzati in combinazione con farmaci antibatterici e ormonali.

Chiamiamo le candele più comuni per i bambini:

  • Polyoxidonium - può essere utilizzato nei bambini da 6 mesi;
  • Viferon - si applica dalla nascita, compresi i bambini prematuri e indeboliti;
  • Laceniobion - Antivirus e candele immunomodulatorie, possono essere applicati quasi a qualsiasi età;
  • Kipferon - Candele usate in freddo e influenza in entrambi adulti e bambini.

Per un massimo di 1 anno, sono prescritti, come regola, 1 candela al giorno. Dopo 1 anno - 1 candela al mattino e di notte. Tuttavia, tali dosaggi sono approssimativi e devono essere coordinati con il medico in ciascun caso.

Come aumentare l'immunità alla gente del bambino?

Dato che la maggior parte del personale medico medicinale ha quegli o altri effetti collaterali, molti genitori cercano di utilizzare i rimedi folk per il trattamento del bambino. Come aumentare l'immunità alla gente del bambino? Ci sono diverse ricette comprovate.

  1. La decozione di Roshovnika è un eccellente strumento ricco di vitamina C. Per preparare una decozione, è richiesta 250 g di fianchi rosa, 100 g di zucchero e 1000 ml di acqua. Versare le bacche con acqua e indossa il fuoco. Bollire a fuoco basso per 15-20 minuti, alla fine aggiungere zucchero e mix. Coprire il coperchio e lasciare che la decozione sia rotta. Messa a fuoco. Tale decotto può bere un bambino di almeno 10 ml per 1 kg di peso al giorno.
  2. Ricetta per i bambini più grandi (da 10 anni) - prendiamo 6 piccoli denti di aglio e 100 ml di miele (meglio da Linden o Grano saraceno). Aglio ometti attraverso la stampa e mescolare con il miele. Lasciate andare 7 giorni. Dopodiché, puoi dare un bambino per 1 cucchiaino. Massaggi durante i pasti, non meno di tre volte al giorno.
  3. Macinare sulla macinella di carne Parti uguali di uvetta, noci e limone. Aggiungi miele. Diamo un bambino per 2 ore l. Tre volte al giorno.

Lascia che il bambino camminava più a piedi nudi, e non solo a casa sul pavimento, ma anche sull'erba, la sabbia, i ciottoli. Fornisci il bambino l'opportunità di muoversi più, correre, giocare, specialmente nell'aria fresca, nel parco, in natura. I bambini in movimento attivi sono malati meno spesso di quelli seduti tutto il giorno a casa, davanti a una TV o al computer.

Erbe che migliorano l'immunità nei bambini

Quali sono le erbe che aumentano l'immunità possono essere utilizzate nei bambini? Prima di tutto, è necessario osservare la reazione del bambino: se non gli piace il decotto, non dovrebbe essere offerto dalla sua forza. Prova a cucinare un altro, con l'aggiunta di miele o del tuo inceppamento preferito. Dovresti anche guardare attentamente, se il bambino è allergico alle piante. Per fare questo, non dovresti dare una grande quantità di farmaci contemporaneamente. Sollevare lentamente la dose, guardando il bambino, guardando la sua pelle. Sì, e non dimenticare di consultare il medico.

  • Decozione renale di betulla: mezzo cucchiaio di reni versare 100 ml di acqua bollente, resistere a 1 ora, filtro. Offriamo il bambino tre volte al giorno dopo aver mangiato.
  • Colore BULF: insistere 1 cucchiaio. l. Colori in 200 ml di acqua bollente per un'ora. Filtro. Per bere questa infusione dovrebbe essere prima di andare a dormire.
  • Foglie Melissa: 3 cucchiai. l. Le foglie inondazione 400 ml di acqua bollente, insistono mezz'ora, filtro. Prendi l'infusione prima di mangiare, 3-4 volte al giorno.
  • Foglie di ribes: 1 cucchiaio. l. Le foglie inondazioni 200 ml di acqua bollente, insistono su una mezza o due ore, filtro. Offriamo un bambino per tutto il giorno, meglio mezz'ora prima dei pasti.

Dopo aver mangiato si consiglia di dare ai bambini qualsiasi decotto da piante come la camomilla, la calendula o la menta. In modo così semplice, puoi disinfettare la cavità orale, il collo dei bambini, oltre ad aumentare la sua protezione immunitaria.

Alla ricerca di un modo, come aumentare l'immunità in un bambino può essere ricorso a metodi diversi. Tuttavia, non dovrebbe essere impegnato in un trattamento indipendente, specialmente quando si tratta di neonati. Sentiti libero di consultare uno specialista, perché la salute di tuo figlio è in piedi sul cavallo.

Ciao, cari amici. Sono Gordienko Natalia, una persona infettiva, un immunologo. Nell'immunologia clinica quindici anni, in infectiologia per trent'anni. E oggi voglio parlarti di un problema abbastanza serio, spesso bambini malati, o bambini spesso e molto lunghi. In effetti, questo è un problema molto serio, e secondo vari autori dal 30% al 60% dei bambini, in un modo o nell'altro arrivano nel periodo in cui spesso sono malati.

Quali figli sono considerati spesso

Perché un termine è stato introdotto: "spesso avendo figli"?

Ad esempio: nel Regno Unito si ritiene che attribuisca un bambino a uno spesso malato, se è malato otto volte in un anno.

Abbiamo più criteri duri. Spesso è considerato un bambino malato se:

  • Il bambino è più di 4 volte in un anno per un anno;
  • Il bambino dall'anno a tre, è malato più di sei volte in un anno;
  • Il bambino da tre a sette anni è malato più spesso di 8 volte in un anno;
  • Se un bambino su sette-otto anni, e lui è malato più spesso di 4 volte all'anno.

Ragioni per l'indebolimento dell'immunità nei bambini

In effetti, questo è un problema sociale abbastanza serio e un problema economico. Quando un bambino spesso soffre, non c'è un normale clima psicologico in famiglia. Perché succede? Perché, sfortunatamente, altri membri della famiglia hanno un deficit di attenzione. E il 70% delle famiglie il cui bambino spesso è malato, si noti che creano una relazione psicologica tesa. Non possono abbassare il caldo, l'attenzione l'uno all'altro, e questo cambia molto la qualità della vita in famiglia.

Inoltre, questo è un problema materiale serio. Perché? Perché, sfortunatamente, per trattare il bambino ogni mese è molto difficile. Ciò richiede determinati costi materiali da un lato, e d'altra parte, oggi i giovani, i genitori lavorano, e, se rimangono su un foglio ospedaliero per molto tempo, non possono prestare attenzione ai loro affari, rispettivamente, tali costi materiali Aumentare, perché anche la parrocchia dei fondi materiali nella famiglia è ridotta. E dal punto di vista dello stato, questo è anche un problema materiale serio, perché il dipendente cade su un lungo periodo di vita mentre il bambino è malato, dal lavoro, dalla sfera sociale, dall'area di impiego.

Ma cosa potrebbe essere un fattore che conduce alla creazione di tali condizioni, quando il bambino è spesso malato? In effetti, potrebbero esserci molte ragioni per tali. Io, come un infettivo, voglio notare prima di tutti quei motivi che possono essere associati a fattori esterni, con malattie croniche, con lo stato del sistema immunitario, con condizioni psicologiche, perché un bambino spesso malato, purtroppo, spesso può formarsi Sviluppo dell'identità psicopatica. Richiede sempre più attenzione a se stessa e inizia a attirare specificamente più attenzione da parte di cari, i suoi parenti, i suoi genitori.

Abbastanza spesso sento dai miei pazienti, dai genitori di bambini malati, che un bambino non è in ordine con il sistema immunitario. Non è sempre così. Ad esempio, nel 20% dei casi, un bambino silenzioso può essere dietro una serie di respiratori o raffreddori costantemente ripetuti, una malattia così grave è nascosta come asma bronchiale. E naturalmente tale figlio deve essere seriamente e in modo completo esaminato per identificare l'inizio di questa malattia.

Se il bambino viveva in un certo periodo di vita, e non aveva malattie frequenti, e poi improvvisamente era "coinvolto", la ragione di ciò potrebbe essere un contatto con un gran numero di bambini. Questo è particolarmente influenzato dai bambini di età superiore a tre anni, quando vanno alla squadra dei bambini, in asilo nido, a Yasselki e cominciano a contattare da vicino un gran numero di bambini che hanno la propria microflora, i loro virus, i loro batteri nel nasooplot . Iniziano a risolvere tutto questo. E qui per un certo periodo, il sistema immunitario copre, e poi inizia a fallire.

Quando il sistema immunitario non riesce a fallire? Quando è esaurito, o da una serie di raffreddori infinitamente ripetuti. Ma spesso nell'infanzia può essere dovuto alle ragioni di più profonda, come invasioni parassitanti, che né genitori né il medico prestano attenzione. Pertanto, quando lavoriamo con spesso i bambini della piscina, prima di tutto noi facciamo definizione - che è un fattore chiave per cambiare il lavoro del sistema immunitario. Ci sono invasioni parassitanti lì.

Il secondo gruppo di malattie gravi nel XXI secolo è un gruppo di infezioni da virus dell'herpes. Da soli, queste infezioni possono essere nitide e cronicamente. Se vengono serrati in uno stato cronico, può inibire il lavoro del sistema immunitario durante l'attivazione a lungo termine. E poi l'immunità del bambino manca della forza di combattere nuovi virus in arrivo, in arrivo e freddi. E tali bambini possono anche trasportare transiti, immunodeficienza temporanea, o può essere ritardato per mesi, a volte anche per anno.

In che modo lo stress influenza l'immunità del bambino

Cos'altro può causare muoversi e portare il bambino a uno stato spesso malato? Queste sono situazioni stressanti. Molto spesso non possiamo nemmeno capire che il bambino può trasportare lo stress. Quando va a una squadra per bambini per lui, può essere una tensione psicologica. E un tale stato, come uno stress prolungato, può anche portare a una diminuzione dell'immunità. Qualsiasi malattia infettiva, qualsiasi infezione virale può tirare un anello di qualche stato di immunodeficienza protratta che il bambino può portare a uno stato spesso malato.

Oltre alle sollecitazioni, il tessuto connettivo ha più importanza. Una persona dell'80% è composta da tessuto connettivo. Sfortunatamente, oggi circa il 45% dei bambini nascono con la displasia del tessuto di accoppiamento indifferenziato. Questi tessuti permeano tutto il corpo, combinano il corpo umano in un intero intero - le navi, il sangue e le cellule del sistema immunitario sono anche rappresentanti del tessuto connettivo, se il bambino è nato con tali caratteristiche, spesso cadrà un gruppo di persone malate di frequente.

Cos'altro è importante? È importante capire se il bambino non ha una malattia cronica nascosta. Poiché qualsiasi malattia cronica nascosta è il problema dei reni, dei polmoni, dei Bronchi - qualsiasi patologia cronica del bambino può causare uno stato spesso malato. E si manifestarà sotto forma di frequenti respiratori, nella prima fase. Quindi, ovviamente, l'immagine clinica inizierà ad emergere più chiaramente dalla malattia del corpo che ha provocato malattie private.

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Cosa succede se il bambino è spesso malato?

Per disassemblare

Come lo capiti in tutto il problema se il tuo bambino è spesso malato con il raffreddore? Se queste malattie sono spesso completate da otite, o bronchite, o da parte degli imini, nonostante il fatto che il bambino non sia mai spesso spesso, ma anche per molto tempo. È considerato normale se la solita infezione respiratoria finisce per cinque, un massimo di sette giorni. In media, tre a cinque giorni durano lo stato del bambino quando non può andare alla squadra dei bambini. Tutto questo, suggerisce che ci sono alcune mosse non per il lato migliore del lavoro del sistema immunitario.

Gordienko Natalia Nikolaevna online

Consultazione online Doctor InfecticeSista, allergologo-immunologo Gordienko Natalia Nikolaevna

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Come parte della consultazione, sarai in grado di esprimere il problema, il medico chiarisse la situazione, decrittiglierà i test, risponderà alle vostre domande e darà le raccomandazioni necessarie.

Frequentemente i pochi genitori mi chiedono che bere un bambino per ripristinare l'immunità? Sarebbe così facile. Sarebbe possibile dare una tavoletta "magica", e tutto sarebbe bello. In effetti, tutto è molto più complicato e può essere problematico. È importante che questa tavoletta "magica", anche se viene trovata, normalmente si sedette, ha raggiunto il luogo dell'applicazione, in particolare al midollo osseo per consentirgli di ripristinare le cellule del sistema immunitario, queste cellule deve essere tagliato rapidamente. Pertanto, lavorando con spesso i bambini di pool che hanno già uno stato di immunodeficienza, dico immediatamente ai genitori che almeno tre mesi, e forse sei, forse sarà necessario per tre anni per essere considerato un bambino praticamente sano. Inoltre voglio solo dire che in tali situazioni devi fare

1. È necessario identificare tutti i foci cronici delle malattie da un bambino, se presente.

2. Li ho visti attentamente. Potrebbe essere necessario attirare specialisti stretti.

3. Completa la presenza di invasioni parassitarie.

4. Hai bisogno di "alimentare" il sistema immunitario. Scegli complessi vitaminici e minerali, antiossidanti, acidi grassi saturi e aminoacidi. Il bambino cresce, ha un equilibrio positivo, ha bisogno di materiali da costruzione per costruire giovani nuove cellule, sia per tutti i tessuti che per gli organi sia per il lavoro del sistema immunitario. E non è un caso che una delle cause degli Stati di immunodeficienza sia fame, in particolare proteine. Poiché il digiuno delle proteine ​​porterà sicuramente una carenza del sistema immunitario.

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Inoltre, non dimenticare le regole generali e ben note, come ad esempio: indurire il bambino, lavorare sul restauro dello stato psicologico, la neutralizzazione tempestiva dello stress, il regime protettivo di una persona in via di sviluppo. Se tutto questo nel complesso viene eseguito, allora il bambino uscirà rapidamente dal gruppo spesso malato, ma dico sempre: "È ben curato ciò che è correttamente diagnosticato." Pertanto, impegnarsi in questa situazione con auto-trattamento e provare ad in qualche modo recuperare il bambino stesso - sarà sbagliato.

L'immunità è la capacità del corpo di affrontare batteri e virus utilizzando anticorpi - proteine ​​speciali, che vengono prodotte presso la "riunione" con cellule "ostili". Il sistema immunitario li ricorda e in futuro quando una collisione con il "nemico" è attivato più velocemente.

Succede che e le loro cellule si trasformano in nemici, diventando maligno. Combattere con loro, l'immunità protegge il corpo dal cancro.

A volte il corpo considera "gli altri" degli altri "e un po 'di cibo o polline di piante. In questo caso, sono possibili le manifestazioni di allergie.

Quali sono i tipi di immunità

Si possono distinguere due tipi di immunità: congenita e acquisita. Lavorano insieme. Il primo con noi alla nascita. Il secondo è formato e varia in tutta la vita. Dipende dalla capacità delle cellule del sistema immunitario di "memorizzare" il patogeno, viene prodotto come risultato delle malattie trasferite durante la vita delle malattie e le vaccinazioni fatte.

Immunità congenita

Dopo la nascita, l'immunità del bambino fornisce anticorpi che ha ricevuto nel grembo della madre per gli ultimi 3 mesi di gravidanza attraverso la placenta.

Proteggeranno la sua salute per diversi mesi. Ma lo stesso del resto degli organi e dei sistemi del corpo, l'immunità non ha ancora sviluppato completamente.

Dopo 2 - 3 mesi dopo la nascita, il corpo inizia gradualmente a produrre anticorpi da soli, ma non sono abbastanza. Poiché durante questo periodo, la sua immunità protegge gli anticorpi materni che sono contenuti nel latte materno.

Immunità acquisita

Quando il bambino è un anno, la sua immunità sarà già in grado di affrontare le infezioni da stessa. Ma fino al momento in cui il sistema protettivo del suo corpo raggiunge un "livello adulto", molti anni passeranno: solo da 12 a 14 anni, il bambino acquisisce una potente immunità adulta.

  • Fino a 2 anni nella formazione dell'immunità, il latte materno svolge un ruolo importante, che contiene un gran numero di anticorpi materni.
  • Dopo 2 anni, i bambini e i loro genitori iniziano un nuovo stadio: il cibo normale, privo di proprietà antibatteriche, viene a sostituire il latte materno. Ora è necessario mantenere questo complicato, posato nell'utero, il sistema protettivo del corpo e cercare di non indebolirsi.

Come rafforzare l'immunità del bambino?

  • È il più lungo possibile nutrire il bambino con il seno.
  • Fornire la vaccinazione.
  • Avvolgerlo dalle riunioni con malattia.
  • Chiunque comunica con il bambino ha bisogno di lavarsi le mani.
  • Dare un cibo per bambini con probiotici, che è, ad esempio, in prodotti agghindici.
  • La mamma segua la dieta durante l'allattamento al seno.
  • È necessario ragionare il bambino di essere moderatamente al sole per la produzione di vitamina D per l'organismo.

Come mamma, è importante per te sapere cosa fai tutto per rafforzare l'immunità del bambino. Ma non esiste un modo universale per rafforzare il sistema immunitario del bambino una volta per tutte. La sua salute dipenderà da molti fattori che possono essere chiamati con una frase - uno stile di vita sano. Questo concetto include:

  • La routine organizzata con competenza del giorno, quando vengono create tutte le condizioni per un riposo a pieno titolo e è data abbastanza tempo;
  • La temperatura corretta nella stanza del bambino;
  • Procedure idriche;
  • Indurimento;
  • Passeggiate all'aperto regolari e uno stile di vita attivo.

Naturalmente, non dovresti anche dimenticare la vaccinazione tempestiva, l'igiene ed il nutrizione equilibrata. È importante creare un atteggiamento positivo e un grande umore al bambino, e seguire anche l'atmosfera emotivamente e fisicamente sana intorno: non litigare con altri membri della famiglia o fumare accanto ai bambini. Tutto ciò influenza anche lo stato armonioso del corpo del bambino e la sua immunità.

La prima cosa che devi fare attenzione è il giorno della giornata. È di grande importanza per la salute e la formazione di abitudini figli utili: se è nutrita, messo a dormire, vai con lui per passeggiate allo stesso tempo, poi durante il giorno il bambino tiene un umore calmo durante il giorno.

Incontra i nostri materiali su questo argomento.

Ecco la cosa principale, cosa devi ricordare ai genitori:

  • I bambini 2 - 4 anni sono consigliati per nutrirsi almeno 4 volte al giorno a intervalli di 3,5 - 4 ore. È importante non mangiare troppo e non correre prima di andare a dormire. La dieta dovrebbe includere carne, prodotti lattiero-caseari, cereali, verdure e frutta, e nella stagione fredda - vitamine. Una dieta ideale per il tuo bambino sarà in grado di ritirare il medico.
  • I bambini 2-4 anni devono avere un sonno diurno (circa 2 ore) e notte (10 - 11 ore); È necessario andare a letto allo stesso tempo. È meglio non insegnare al bambino a dormire in silenzio, altrimenti si sveglierà da qualsiasi rumore.
  • Se il bambino rifiuta il giorno del giorno, lascialo giocare a giochi tranquilli in modo che possa rilassarsi e recuperare.

Molto importante per la temperatura della salute del bambino, la pulizia e l'umidità nell'appartamento. I genitori spesso si surriscaldano i bambini, chiudendo le finestre.

La temperatura dell'aria ottimale all'interno è di circa 18 - 19 ° C, umidità - 50 - 70%.

È necessario cercare i metodi di raffreddamento dell'aria in estate, e in inverno arriva ad un altro problema: fuori dall'aria è asciutto e freddo, e all'interno - asciutto e caldo. Aprendo la finestra, puoi raffreddare la stanza, ma non idratare. Gli specialisti consigliano persistenti utilizzando un umidificatore d'aria, poiché altrimenti le membrane mucose del tratto respiratorio possono essere sospese, il che porta a una diminuzione della protezione contro i batteri patogeni.

La stessa temperatura - 18 - 19 ° C - deve essere mantenuta nella stanza del bambino e durante il sonno, quindi è necessario indossarlo in un pigiama: pantaloni e una maglietta con maniche lunghe. Quando vai in camera per trascorrere il bambino durante il sonno, prestare attenzione, non ha i capelli bagnati, se non ha sudato le guance e non troppo rapidamente respira - forse significa che il bambino si è surriscaldato.

Il nuoto svolge un ruolo importante nel rafforzare l'immunità.

Che nuoto utile?

  • Se la temperatura dell'acqua non supera i 28 °, il corpo è sfruttato.
  • Questo è un eccellente allenamento per i muscoli delle mani, delle gambe e - specialmente la schiena.
  • Formazione e tratto respiratorio.
  • Il sistema cardiovascolare è rafforzato.

Acquisire un bambino all'acqua deve essere gradualmente. Per un neonato, naturalmente essere nell'acqua. Dalla nascita, abbiamo un riflesso per ritardare il respiro. Se fai regolarmente un bambino nel bagno, allora questo riflesso è fisso e il bambino non dovrebbe avere problemi di immersione idrica o di immersione subacquea. Ci sono molti giochi in cui puoi giocare con il bambino in bagno. All'inizio, questo giocattoli da bagno nel bacino, la trasfusione dell'acqua dal serbatoio nel contenitore, spruzzando, risciacquare e sfaldando con palme sull'acqua. Quindi puoi iniziare le bolle sotto l'acqua in bagno o galleggiare in superficie, come un galleggiante, guadagnando aria e avvolto le ginocchia con le mani. Tutto ciò insegnerà al bambino a non avere paura dell'acqua e si preparerà ad andare a nuotare in piscina.

Andiamo in piscina

Anche se vivi vicino al mare, impara a nuotare meglio in piscina, dove non ci sono onde. In 3 anni, il bambino è già abbastanza adulto da apprendere i movimenti di nuoto primari. Ma non dovresti insegnare immediatamente il bambino alla disciplina dura e richiedere movimenti chiari da esso. Meglio di tutti, se continui a nuotare in una forma di nuoto. Prima di andare in piscina, non dimenticare di consultare un pediatra, perché con una serie di malattie, il nuoto può essere controindicato.

Per le classi ha portato gioia e beneficio per il tuo bambino, è necessario:

  • Vai in piscina 1 - 2 volte a settimana;
  • Fare con l'istruttore;
  • Dare preferenza alle classi di gruppo - la presenza di pari aiuterà a rimuovere la paura del bambino prima dell'acqua e lo renderà più diligente;
  • Termina la lezione immediatamente non appena la "pelle d'oca" è apparsa, non per superare il bambino in acqua fredda, anche se è stato indurito;
  • Esci dall'acqua se il bambino è troppo attivo o, al contrario, è diventato passivo, stanco.

I cerchi e i violanti gonfiabili non contribuiscono allo sviluppo delle capacità di nuoto. Il fatto è che il bambino impara a nuotare in piedi - e molto presto dovrà essere restituito. È meglio aiutare semplicemente il bambino a nuotare con l'aiuto delle tue mani, a pinne e una cintura speciale per nuotare, in cui il bambino si trova sull'acqua.

Andiamo a nuotare su un fiume o in mare

È molto utile nuotare in serbatoi naturali, dove agli effetti del raffreddore, anche in estate, aria fresca e il sole sono attaccati all'acqua, e l'acqua è ricca di sale e saturato con aria di mare di iodio.

La durata del bagno dipende dalla temperatura dell'acqua. Se il bambino cominciò a tremare il mento - è ora di scendere dalla riva. Va tenuto presente che quando si bagna nell'acqua del mare, il corpo del corpo è più alto che in fresco, cioè, lo congela più velocemente. Pertanto, il nuoto dovrebbe essere attivo. Dobbiamo guidare un bambino in acqua, stimolare i suoi movimenti, immergendolo sotto l'acqua, tuffarsi con lui.

Pianificazione di un viaggio al mare, considera che i voli molto lunghi e un cambiamento climatico radicale possono essere uno stress troppo grande per le briciole. Inoltre non vale la pena andare in viaggio in un tempo molto breve. Per la settimana, il bambino inizierà ad acclimatare, e se sei già stato il tempo di tornare indietro, può influenzare la sua salute.

Al mare devi essere particolarmente vigili e rispettare tutte le regole di sicurezza, evitare l'ipotermia e non lasciare il bambino. Questo è particolarmente vero per i bambini che non hanno ancora imparato a nuotare bene e tuffarsi.

Se il tuo bambino è andato regolarmente in piscina e manca completamente la paura dell'acqua, non è anche molto buono, perché il bambino può perdere un senso di autoconservazione e sopravvalutare la sua forza in uno spazio acquatico aperto.

Nuoto e giochi in acqua:

  • Migliorare il sonno, l'appetito e il metabolismo;
  • Rafforzare il sistema nervoso, respiratorio e cardiovascolare;
  • Formare la posizione corretta e rafforzare il sistema muscoloscheletrico;
  • Migliorare il coordinamento;
  • Migliorare le abilità fisiche, la resistenza;
  • Contribuire all'adorante.

Hai bisogno di ordinare il bambino? Se vivi in ​​città, se il bambino è nella stanza la maggior parte della giornata e conduce uno stile di vita sedentario, allora l'indurimento può aiutarlo a diventare più resistente al cambiamento di temperatura.

A poco a poco, catturando il corpo di un bambino alle basse temperature, rendiamo così più forte.

È prima necessario discutere la possibilità di indurire i neonati con il pediatra e assicurarsi che il corpo del bambino sia completamente sano.

L'indurimento include:

  • Pulizia e versamento;
  • Bagni aerei;
  • Frequente ventilazione nelle stanze;
  • Camminare per qualsiasi tempo (almeno 20 minuti, senza eccessiva "kutania" in abiti caldi);
  • "Indurire il sole" - cioè, è possibile per qualche tempo senza capannoni nei raggi sparsi del sole (sotto fogliame o baldacchino);
  • Le regole passeggiate a piedi nudi (zone sensibili sono allenate nelle orme).

Fino a 1 anno, il bambino può pulire le maniglie e le gambe con una spugna umida, per aprire la finestra, un sbottone in una giornata di avvolgimento, ridurre gradualmente la temperatura dell'acqua nel bagno, dare un'opportunità un paio di volte al giorno per 1,5 - 2 ore per rimanere senza vestiti e in seguito - a piedi nudi. Dopo un anno, puoi passare al pollame e prendere il sole.

Regole di carica

  • Agire il più delicatamente. Non gettare un bambino impreparato in acqua ghiacciata - può diventare uno stress troppo grande per il corpo.
  • Gli obliposi iniziano con acqua, la cui temperatura non è inferiore a +35 - 36 ° C. A poco a poco, per diverse settimane, la temperatura è ridotta, ma non inferiore a 28 ° C, assicurarsi di asciugare il bambino secco dopo stagni.
  • Attenzione per la reazione del bambino. Se ha segni di raffreddori, se esprime una protesta decisiva - vale la pena posticipare l'indurimento a tempi migliori.
  • Se nella famiglia c'è un'ulteriore fonte di stress - muoversi, la malattia di qualcuno da parenti, disordine nelle relazioni - è meglio trasferire i test con freddo a un momento migliore.
  • Essere sequenziale. Se un bambino è 1 - 2 volte a settimana, soggiorna con una nonna - un avversario di indurimento, che prima chiude tutte le finestre e mi chiede il bambino nella più calda felpa, "non succede nulla.
  • Il pallore della pelle e dei brividi a temperatura corporea normale è il primo segni di supercooling. Dovresti interrompere immediatamente le procedure e chiamare meglio un medico.

Aderire a queste semplici regole, fidati del tuo vecchio materno, del buon senso e del pediatra - e aiuterai il tuo bambino a crescere più forte. Sfortunatamente, indurire in inverno per i bambini, molto probabilmente, non lo salverà da un raffreddore, ma sarà più facile portare la malattia.

Non c'è da stupirsi che dicono che la vita è un movimento. Quando un bambino trascorre molto tempo in natura, di solito muove molto. Il sole, l'aria pulita e il movimento costante rafforzano il sistema immunitario.

Ti consigliamo di creare un piccolo angolo sportivo a casa, dove il bambino avrà l'opportunità di fare regolarmente. Le costruzioni possono essere diverse. In tale angolo ci può essere qualsiasi cosa - dalle scale e le oscillazioni per arrampicarsi su superfici e scivoli con labirinti. Fino a 3 anni possono essere limitati a una scala inclinata, altalene e una diapositiva. Se il tuo bambino è già stato 3 anni, costruisci un muro svedese per lui, che può essere equipaggiato con un bar orizzontale e anelli ginnici. Assicurarsi che il bambino non sovrastasse con i carichi e che il muro corrisponda al suo peso, altrimenti le barre trasversali possono rompere durante le classi.

Qual è il vantaggio dei conchiglie sportive per la casa:

  • Le lezioni permanenti sull'orizzontale rafforzeranno i muscoli delle mani e dei piedi del bambino.
  • Lazay sulle scale, il tuo bambino eviterà flatfoot e rafforzerà la colonna vertebrale.
  • Afferrare da una tenera età, il bambino si abitua ad uno stile di vita sano.

Come essere se a volte è impossibile eliminare i contatti con i figli caduti? E 'normale. Il fatto è che l'immunità è acquistata con precisione durante la malattia quando il corpo produce anticorpi agli attaccanti dei suoi agenti causali di infezioni. A causa di ciò, la possibilità di ammalarsi con lo stesso virus riduce nuovamente.

Se il bambino va all'asilo e spesso malato, ma riprendendo durante la settimana senza usare medicine, allora non ci sono problemi. Di norma, il bambino è malato con infezioni virali da 6 a 12 volte all'anno.

Non dimenticare che tutti i metodi di cui sopra per il rafforzamento dell'immunità si riferiscono ad entrambi gli adulti. Se riesci a rivedere lo stile di vita e regolarlo in conformità con le esigenze del tuo bambino, avrà un effetto positivo non solo sulla sua salute, ma anche sul tuo.

Forte immunità a te e al tuo bambino!

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