Renforcement de l'immunité chez les enfants. Méthodes et méthodes

Tout le monde sans exception, les parents devraient savoir comment augmenter l'enfant immunitaire. Les méthodes de renforcement des forces de protection de l'enfant visent à garantir que le petit homme ait été soumis au plus grand danger pour les maladies infectieuses.

Renforcement de l'immunité chez les enfants

Transmettre l'importance de renforcer l'immunité chez les enfants, paraphrase Docteur Spock. Le célèbre pédiatre a estimé que l'éducation des enfants doit être engagée de la naissance, car si vous commencez pendant 10 à 20 jours - cela signifie être en retard pendant 10 à 20 jours. La même règle concerne et renforcer l'immunité d'un enfant qui doit être engagé dans l'apparence d'un bébé à la lumière. Parfois, des pédiatres regardent un autre extrême: les parents sont sérieusement cutanés uniquement sur la manière de renforcer le système immunitaire de l'enfant jusqu'à l'année. À leur avis, il suffit de jeter une forte immunité presque pour le reste de sa vie. En fait, les propriétés de protection d'un petit organisme doivent être maintenues constamment sous contrôle.

Renforcement de l'immunité - Le système d'activités visant à garantir que les forces de protection naturelles du gamin non seulement appuyées au niveau requis, mais ont progressivement augmenté. L'immunité de l'enfant avant la puberté fournit une barrière pour les bactéries pathogènes, jusqu'à ce que le petit corps soit renforcé.

La signification du renforcement de l'immunité est d'empêcher beaucoup la maladie infectieuse des enfants que de s'en débarrasser. Mais si votre enfant a déjà augmenté (avec des médicaments antimicrobiens), cela ne signifie pas que l'immunité à l'agent causatif s'est développée automatiquement depuis de nombreuses années. Ce qu'il faut donner à un enfant pour renforcer l'immunité après avoir pris des antibiotiques, dira un pédiatre.

Comment augmenter l'immunité à un enfant

Avant de commencer le système et le renforcement régulier du corps de votre fils ou de votre fille, il est obligatoire de consulter un médecin d'enfants. Si un enfant a une sorte de maladie, les méthodes individuelles de renforcement du corps sont contre-indiquées (par exemple, de telles méthodes que l'activité physique, la douche contraste et la natation) ne sont pas recommandées pour l'état fluide.

Le système d'action pour renforcer l'immunité de l'enfant comprend de tels éléments:

  • prendre des vitamines;
  • durcissement;
  • nutrition adéquat;
  • activité physique.

Prendre des vitamines

Presque tous les parents sont bien conscients de l'importance de l'utilisation de vitamines pour la croissance des enfants. Il en va de même pour le soutien du corps avec ces substances utilitaires pendant la maturation sexuelle. De plus, les papas et les mamans savent bien que les enfants ont besoin de prendre des vitamines pour la mémoire. Mais les propriétés immuno-fixes des vitamines ne sont pas utilisées à la force complète - bien qu'ils puissent créer de vraies merveilles. Même les pommes les plus courantes que vous donnez régulièrement un enfant, à l'avenir la sauvera des maladies infectieuses graves. Et que parler de la vitamine thérapie complexe!

La prise en charge de la vitamine pour le système immunitaire est une réception:

  • vitamines naturelles (non seulement dans la composition des légumes, des fruits, des baies, mais également des céréales, des légumineuses, de la viande, du poisson, etc.);
  • Vitaminomples pouvant être achetés dans n'importe quelle pharmacie.

La réception de vitamines sous forme naturelle n'a aucune restriction («surdosage» de pommes ou de citrons est absurde). Mais avant de acheter de vitaminoxopomplexes dans une pharmacie, vous devez consulter un pédiatre afin qu'il conseille quelles vitamines peuvent être données aux enfants pour augmenter l'immunité.

Durcissement

Durcissement - C'est un impact sur l'organisme de la physique ordinaire, à la suite de laquelle le système immunitaire devient plus fort (en particulier, des types d'immunité cellulaires et humoraux). Les méthodes les plus courantes de choix des enfants:

  • Bains d'air (séjour d'un enfant avec des sièges de peau de céréales à l'extérieur);
  • Suns de bronzage (exposition au soleil sur la peau de l'enfant non couverte);
  • procédures d'eau (coulée, essuyement, baignade);
  • Alternance de températures basses et élevées (par rapport à la température) (douche contrastante).

Demander la question, où commencer à durcir l'enfant, orienté ainsi que quelles procédures il aime et qui ne sont pas. Si l'enfant aime nager dans la rivière, alors à partir de cela et de commencer, vous pouvez élargirement étendre la gamme de procédures.

Les principes principaux des jeunes enfants durcissants sont la modération et la prudence dans l'une des méthodes utilisées. Il est également important de surveiller régulièrement le pédiatre. Le durcissement des enfants à la maternelle devrait être mené sous le contrôle du personnel médical et avec l'avis des parents. Au fur et à mesure que l'enfant grandit, la gamme de procédures se développe progressivement (selon le principe «lent mais de confiance»). Mais le durcissement des enfants d'âge préscolaire ne doit pas inclure des méthodes trop radicales - par exemple, la même douche contrastante est mieux remplacée par la température de l'eau Vénus.

Aliments

Nutrition adéquat - Prise de forte immunité. Le régime alimentaire de l'enfant devrait inclure des plats avec un rapport équilibré de protéines, de graisses, de glucides, de substances minérales - sans eux, le système immunitaire n'est pas capable de devenir une barrière de protection à part entière. Parfois, les papas et les mamans ne peuvent pas comprendre comment élever souvent l'immunité à un enfant malade. Bien que dans ce cas, le lien faible puisse devenir une nutrition déséquilibrée.

En raison de la bonne puissance, le niveau nécessaire de vitamines est maintenu, qui est nécessaire pour le travail du système immunitaire (que nous avons déjà mentionné ci-dessus).

Activité physique

Tout d'abord, une activité physique régulière fournit la circulation sanguine établie par le corps, sans laquelle le système immunitaire ne peut pas recevoir les substances nécessaires à ses travaux et se débarrasser des "déchets" au cours du processus de ses activités.

Pour renforcer l'immunité, tout croquis d'activité physique est accueilli à l'enfant:

  • travail du matin;
  • exercices à court terme qui devraient être régulièrement menés tout au long de la veille de la journée de l'enfant;
  • Classes dans des sections sportives (surtout bien renforcez l'immunité de fonctionnement, de la natation et de l'hiver - ski, en particulier, jogging sur la plaine).

Publié: 20 octobre 2018

Récemment, de nombreuses jeunes mères se plaignent que les enfants de plus d'un an de plus et plus long subissent des maladies froides et virales. La principale raison de la susceptibilité accrue de l'infections des infections est une immunité réduite. Selon les statistiques, chaque année, le nombre d'enfants fréquents n'augmente que. Cela n'a rien de surprenant dans cela, car plusieurs facteurs affectent directement la violation du statut immunitaire des miettes:

  • complications pendant la grossesse, notamment de 6 à 12 et 22 à 28 semaines,
  • Naissance à l'avance,
  • manque d'allaitement ou d'une période de lactation trop courte,
  • Situation environnementale défavorable dans le quartier du gamin,
  • La pénurie de vitamines et de minéraux vitaux,
  • une administration inattendue ou inappropriée de poussière, lorsque son volume est nettement supérieur ou inférieur à la norme,
  • gastrie
  • réception fréquente de médicaments, notamment antibactérien,
  • Permanent accablant dans des vêtements chauds, à la suite de laquelle la miette est plus difficile à apprendre à réagir au froid.

Plus l'impact négatif sur le bébé, plus le risque de diminution durable de l'immunité est élevé. Avec une combinaison de plusieurs facteurs défavorables, la crise immunologique est observée presque dans 90% des cas. Pour l'éviter, il est important de savoir comment élever le système immunitaire à l'enfant jusqu'à l'année des moyens abordables.

Comment est la forme de l'immunité mammaire?

Comment est la forme de l'immunité mammaire?

L'immunité des enfants jusqu'à une année n'est pas du tout comme des adolescents et des adultes. La formation et le renforcement de la protection immunitaire se produisent au cours des 12 premiers mois de la vie. La première barrière sur le chemin d'infection est la peau et les muqueuses. La susceptibilité aux microorganismes pathogènes dépend en grande partie de leur état. Une muqueuse irritée et endommagée ne peut plus remplir ses fonctions, de sorte que le risque de maladie augmente.

L'immunité acquise est de deux types:

  • cellulaire - effectué par des cellules spéciales de t-lymphocytes, qui reconnaissent et tuent des antigènes, laissant la mémoire cellulaire d'eux;
  • Humoral - basé sur la production d'anticorps appropriés, ou immunoglobulines.

Le nouveau-né est sous la protection des anticorps maternels et de l'immunité humorale, car les lymphocytes des miettes n'ont pas encore d'informations sur l'antigène. Depuis 3 à 6 mois, une partie importante des anticorps reçus de la mère se désintègre et la formation de sa propre protection n'a pas encore été achevée. Par conséquent, au cours de la période de 6 mois avant une année, l'enfant est particulièrement vulnérable. Ce n'est que sur le 13ème mois de la vie, l'immunité est largement prête pour la défense.

La tâche d'aimer les parents est d'aider son fils ou sa fille à soulever une immunité pour résoudre avec succès l'attaque des agents viraux.

Immunité des premiers jours et pour la vie!

Immunité des premiers jours et pour la vie!

Augmenter l'immunité à un enfant jusqu'à l'année des forces à tous les parents. Soutenir les forces de protection d'un petit organisme aidera plusieurs conseils simples.

  • Si la lactation est suffisante, vous devriez privilégier l'allaitement. Les scientifiques ont prouvé que les enfants que les mères nourrissaient une poitrine d'au moins 1 an sont mieux protégées immunologiquement et plus élevées. Cela est dû non seulement au flux régulier d'anticorps et de nutriments, mais également avec un fond psychologique favorable, qui crée une proximité constante de la mère.
  • Maintenir la propreté dans la maison, le nettoyage régulier de l'humidité et l'hygiène - la garantie de la santé des miettes. Il est important de changer de lit et de sous-vêtements plus souvent, de laver et d'essuyer les jouets avec des lingettes humides, de stériliser des bouteilles.
  • Le durcissement est une condition importante pour une forte immunité. Si le gamin est sain et complètement dona, il est possible de mener des traitements aériens robustes dès les premiers jours de la vie. Plus tard, l'eau y est ajoutée. Le médecin racontera toutes les règles du durcissement en détail le médecin.
  • La nutrition n'est pas un facteur moins important dans la formation d'une bonne défense immunitaire. Le leurre devrait être administré progressivement en offrant des miettes seulement des aliments hypoallergéniques et en observant soigneusement sa réaction. De 7 à 8 mois, les pédiatres conseillent d'enrichir le régime alimentaire du bébé avec fermenté avec fermenté fermenté. Ils ont un effet bénéfique sur l'état du tractus gastro-intestinal et contribuent au maintien de l'équilibre optimal de la microflore intestinale.

Suite à ces règles simples, les parents seront en mesure d'élever l'enfant immunitaire à l'année. Les efforts vont payer avec intérêt - la santé du gamin sera sous une protection fiable!

Pharmacie pour aider maman

Une nutrition adéquate, un durcissement, une propreté et des promenades dans l'air frais sont d'excellentes façons de rendre un enfant moins susceptible aux microbes. Mais dans certains cas, ces mesures peuvent être peu importantes. Pour élever l'immunité des miettes, le pédiatre peut attribuer un immunomodulateur d'enfants. Prenez de tels médicaments nécessaires sous le contrôle d'un spécialiste, observant strictement ces doses.

Malheureusement, de nombreux fonds de pharmacie ne peuvent pas être étiquetés. Vous devez donc choisir des médicaments avec soin. De nombreux médecins de prévention de la grippe et de l'ARVI sont prescrits aux petits patients atteints de gouttes nasales de Derinat. Vous pouvez les utiliser dès le premier jour de la vie!

Le médicament a un effet intégré et présente des propriétés immunomodulodiales, antivirales, antibactériennes et réparatrices. Les gouttes aident à restaurer la première barrière naturelle sur le chemin des virus et des bactéries - la membrane muqueuse Nasopack.

Prendre soin de bébé de la petite enfance - la clé de sa santé à l'avenir! Soyez en bonne santé et ne tombez pas malade!

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Comment élever une immunité un enfant d'un an?

Déjà depuis la naissance de l'enfant, maman commence souvent à penser à ce qui peut être pris pour rendre le bébé pas malade et normalement développé. Cependant, de nombreuses personnes ne savent pas qu'au tout début de la vie, l'enfant est protégé non pire que l'adulte, car un grand nombre de toutes sortes d'anticorps sont transmis au nouveau-né de la mère. Vrai, la défense immunitaire de toutes les maladies ne sera pas en mesure de fournir un enfant même maman. Maladies fortifiées, infections respiratoires - tout cela fournit non seulement des problèmes et des mères, et de bébé, mais contribue également à la formation de son immunité personnelle du nouveau-né.

Tout d'abord, les enfants nés avec des problèmes de santé doivent augmenter les forces de protection de l'organisme. Il peut s'agir de la pathologie congénitale du système pulmonaire, de l'hypoxie à long terme, des complications infectieuses. Comment élever une immunité un enfant d'un an?

Il devrait être suivi de règles simples, mais très efficaces:

  • nourrir l'enfant avec des seins aussi longtemps que possible - le lait maternel est meilleur que les autres moyens renforcent l'immunité du gamin;
  • Jeter bébé. Il ne s'agit pas du fait que le bébé doit être baigné dans le trou ou essuyer dans la neige. Le durcissement des jeunes enfants implique principalement des bains de bain de l'air: donnez à l'enfant la possibilité de courir sans vêtements à la maison. Ne portez pas un enfant trop chaud: surchauffe, pas moins que la surchauffage, nuire à bébé;
  • Après la sortie de l'hôpital, ne créez pas de conditions absolument stériles dans l'appartement. Bien sûr, personne n'a annulé les règles générales générales standard, mais apportez les conditions du séjour des enfants dans les conditions de la stérilité de la salle d'opération. Rappelez-vous: Que ce soit dans une petite mesure, mais le bébé doit contacter avec des bactéries, car il s'agit de micro-organismes précisément qui fessent de l'immunité spécifique de l'enfant.

Comment augmenter le système immunitaire d'un enfant pendant 2 ans?

Si les parents pensaient comment augmenter l'enfant immunitaire à un enfant de 2 ans, il devrait y avoir de bonnes raisons à cela. Tous les enfants sont malades, mais cela ne signifie pas qu'un enfant a une faible immunité.

Des maladies sont nécessaires dans une certaine mesure, car sans eux, nous ne recevrions pas une immunité spécifique. Il en va de même pour nos enfants: de sorte que le corps de l'enfant produit des anticorps à un ou un autre microorganisme pathogène, il doit d'abord "se familiariser" avec des bactéries et des virus spécifiques. Si le bébé est tombé malade deux fois en hiver et une fois à l'automne - ce n'est pas une raison de prendre des mesures pour améliorer la protection immunitaire du bébé. Alors, quand devriez-vous battre l'alarme et engager une immunité?

  • Si le gamin est malade avec des rhumes plus de cinq fois par an.
  • Si le froid ou la grippe se déroule sans augmenter les indicateurs de température (comme on le sait, la hausse de la température est la réponse du système immunitaire pour introduire un agent infectieux).
  • Si le bébé est diagnostiqué d'anémie ou d'autres maladies sanguines.
  • S'il y a constamment accru les ganglions lymphatiques, en particulier dans la zone du cou et de l'aisselle.
  • Si l'enfant a découvert une augmentation de la rate.
  • Si le gamin souffre souvent de manifestations allergiques.
  • Si le bébé a un trouble de la microflore dans les intestins.

Si l'un des symptômes répertoriés est présent, vous devez contacter un spécialiste. Cela peut être votre pédiatre ou un immunologue pour enfants. Il n'est pas nécessaire d'utiliser des médicaments pour augmenter l'immunité à l'enfant: il est assez risqué et peut nuire à votre bébé.

Comment augmenter le système immunitaire pendant 3 ans?

Une attention particulière des parents à l'immunité de l'enfant est manifestée avant que le bébé ne doive aller à la maternelle. Communication avec d'autres enfants, adultes d'autres personnes, aliments inhabituels et conditions - tout cela peut affecter la santé de l'enfant, surtout si son immunité est affaiblie. Comment être?

Essayez de suivre les règles suivantes pour préparer l'immunité de l'enfant à visiter la maternelle:

  • Suivez soigneusement le fait que votre bébé mange. L'enfant doit contenir la quantité maximale de vitamines et de substances bénéfiques;
  • Sur la recommandation du médecin, commencez à donner aux médicaments multivitamines spéciaux pour enfants;
  • Enseigner à l'enfant à la discipline et à la date du jour approximatif de celui qui détient la maternelle, qui visitera votre bébé;
  • Même avant que l'enfant ne commence à visiter la maternelle, vous devriez l'apprendre à la Société d'autres enfants. Ensemble, nous allons à des terrains de jeux, dans les salles de jeux, où le bébé sera capable de communiquer avec des pairs.

Plus l'enfant sera adapté dans la société et dans l'environnement, plus la défense immunitaire sera la défense immunitaire dans la vie quotidienne.

Comment augmenter le système immunitaire d'un enfant de 6 ans?

Six ans - l'enfant est venu près d'aller à l'école. Encore une fois, de nouvelles impressions, de nouvelles conditions de séjour et une nouvelle mode de vie. Comment l'enfant prendra-t-il ces changements? Comment augmenter l'enfant immunitaire à un enfant de 6 ans et y a-t-il besoin de cela?

Considérez étape par étape, ce qui peut avoir à faire des parents d'un tel enfant.

  1. Si, au cours des 10-12 derniers mois, le bébé était malade, puis avant de l'envoyer à l'école, il devrait certainement consulter et passer des sondages d'un spécialiste de profil (en fonction de la maladie que l'enfant était malade). C'est peut-être un pédiatre, un otolaryngologiste, un dentiste ou un gastroentérologue. Il est très important de traiter toutes les maladies avant l'école, en particulier chronique, et également à tester la présence de vers et d'infections fongiques, qui affectent de manière significative et négative sur l'immunité.
  2. Il est conseillé de veiller à ce que l'enfant n'a pas de dysbactériose - des troubles de l'équilibre des microflores intestinaux, qui joue également un rôle énorme dans la formation d'une immunité saine.
  3. Assurez-vous que le bébé consomme des repas nocifs plus petits et plus de légumes et de fruits.
  4. Soutenez le style de vie actif de l'enfant: faites avec lui de gymnastique, de sport, de jouer à des jeux en mouvement. Un bon bien-être est un voyage à la mer: le soleil, l'air et l'eau affectent la santé de la santé du bébé et renforcent son immunité, comme on dit l'avenir.
  5. Prenez un enfant pour se conformer aux règles d'hygiène. Se brosser les dents deux fois par jour, lavez-vous les mains avant les repas, laver, porter des vêtements propres, ne pas utiliser les serviettes et les choses d'autres personnes - tout cela est banal, mais les règles très nécessaires.

Fonds augmentant l'immunité chez les enfants

L'un des moyens généralement acceptés d'une immunité croissante chez les enfants est la vaccination - la création d'une immunité spécifique contre certaines maladies. Par exemple, les enfants qui ont reçu des vaccinations de la tuberculose ne seront jamais malades (avec une précision de 95 à 100%).

La vaccination est une sorte de stimulant du système immunitaire, qui apprend à produire des anticorps contre un certain type d'agent pathogène.

Les vaccins modernes sont inoffensifs pour l'enfant. Ils contiennent des agents pathogènes morts, leurs éléments ou protéines. Les composants du vaccin ne peuvent provoquer une maladie, mais permettre aux cellules immunes de s'entraîner, produisant des anticorps nécessaires pour protéger la protection.

Dans notre pays, les enfants sont vaccinés de maladies:

  • hépatite B;
  • tuberculose;
  • diphtérie;
  • tétanos;
  • coqueluche;
  • polio;
  • Infection hémophile;
  • rougeole;
  • rubéole;
  • Parotation épidémique, etc.

Toute la liste comprend les maladies les plus dangereuses pouvant être empêchées en offrant une immunité spécifique à l'enfant avec la vaccination.

Préparations qui augmentent l'immunité chez les enfants

Malheureusement, souvent des forces de protection peuvent réduire tellement qu'ils doivent prendre des médicaments spéciaux qui augmentent l'immunité chez les enfants. Les infections virales et purulentes fréquentes, les rhumes et les maladies chroniques (samorites, adénoïdes, etc.) font que les parents recherchent des moyens plus radicaux et rapides d'élever l'immunité de l'enfant.

Pour ce faire, contactez le médecin qui désignera la drogue la plus optimale qui aidera et stimulera non seulement les forces de protection, mais ne causera pas de dégoût chez un enfant. Il est très important que l'enfant prend un tel médicament avec plaisir.

La préparation d'immunité jouit d'un grand succès chez les mères et les professionnels de la santé. Ce remède à légumes contenant de l'extracteur de l'échinacée, qui améliore parfaitement l'immunité, y compris dans l'épidémie de grippe et les rhumes.

Les IRS ribomunales, bronchomérés et immunostimulateurs 19 peuvent être appelés de bons stimulants de forces de protection, qui activent l'immunité humorale et cellulaire, stimulant les anticorps à des microorganismes pathogènes. Ces préparations médicales peuvent être utilisées comme agent prophylactique et thérapeutique avec des maladies infectieuses prolongées et exacerbées périodiquement. Utilisé chez les adultes et les enfants de six mois.

En outre, il est recommandé d'utiliser des médicaments liés au groupe d'interféron, ainsi que des acides non nucléiques. Ces médicaments sont constitués de substances biologiquement actives capables d'empêcher le développement d'un grand nombre de maladies infectieuses.

Essentiellement, le médecin devrait ramasser la dose et le schéma d'accueil, car les enfants ont un organisme très sensible et la quantité de médicament mal calculée de manière incorrecte peut causer des conséquences imprévisibles. Ne menez pas d'expériences sur l'enfant: il vaut mieux se tourner vers un spécialiste.

Source de confiance[1], [2], [3], [4]

Produits qui améliorent l'immunité chez les enfants

Renforcer l'immunité chez l'enfant contribue au régime alimentaire bien construit, avec le contenu riche des vitamines et d'autres substances utiles nécessaires au corps des enfants. Bien entendu, les vitamines provenant de la nourriture sont digérées plus facilement et plus complètes que des préparations de multivitamines prêtes à l'emploi. Compte tenu de cela, vous pouvez mettre en évidence les principaux produits qui augmentent l'immunité chez les enfants. Appliquez-les en fonction de l'âge de l'enfant: cela permettra de maintenir la santé des enfants sans recourir à l'utilisation du personnel médical de la pharmacie.

  • Lait maternel - source de santé directe pour bébé. Après avoir atteint un enfant d'un an, le lait de chèvre et la vache peut également être connecté à la puissance - faible en gras, idéal - 1,5-2% (avec sa tolérance).
  • Produits d'efficacité - Kefir frais, fromage cottage, yaourt (sans additifs).
  • Pommes - Fruits locaux, abordables toute l'année. Améliore le processus digestif, stabilise la microflore, améliore la protection immunitaire.
  • Les carottes et les betteraves sont riches en vitamines et en microélètes. Il peut être utilisé sous forme fraîche et bouillie, sous forme de salades et de cocotte, ainsi que pour la préparation de jus de fruits frais.
  • Les produits d'apiculture sont utilisés avec succès pour stabiliser l'immunité chez les enfants qui n'ont aucune allergie au miel. Pour commencer, il est recommandé de simplement ajouter du miel dans du thé chaud ou de la bouillie.
  • Les verts ne sont pas un secret que dans la verdure contient plus de vitamines que dans une racine ou des fruits. Ajoutez simplement un persil ou une aneth à n'importe quel deuxième ou premier plat. Vous pouvez également préparer des centaines de vitamines en fonction des verts.
  • Les oignons et l'ail sont des sources célèbres de PhytonCides qui tuent des microbes et des bactéries.
  • Citrus - une excellente source de vitamine C, sans laquelle il est difficile d'imaginer une immunité saine. Soyez prudent si l'enfant est enclin à des allergies.

En général, les légumes frais et les fruits seront utiles pour votre enfant. Une telle nourriture est sans aucun doute meilleure et plus utile que les bonbons, les copeaux, les produits avec des colorants et des conservateurs. Prenez un enfant à une nutrition saine de la petite enfance et il n'aura jamais de problèmes d'immunité.

Vitamines qui améliorent l'immunité pour les enfants

Aujourd'hui, dans les pharmacies, vous pouvez rencontrer un nombre infini de complexes de vitamines visant à renforcer le système immunitaire, y compris les enfants. Les médicaments complexes des enfants se distinguent par une composition spécifique de vitamines et de leur dose douce. Quelles préparations pour arrêter votre choix?

Nous présentons votre attention sur une petite liste des médicaments les plus populaires de cette série.

  • Baby Multi-Tab - conçu pour les enfants jusqu'à 2 ans;
  • Kid d'onglets multiples - Pour les enfants de plus de 2 ans;
  • Multi-tab classique - pour les enfants de 5 ans;
  • Centre des enfants - Peut être utilisé à partir de 2 ans;
  • Pics - produits pour les enfants sous forme de drageur, de sirop pour le plus petit ou du sirop avec un prébiotique (pour les enfants de 3 ans);
  • Varium Enfants (hypoallergénique) - conçu pour le groupe d'âge des enfants de 1 à 14 ans;
  • Jungle-Enfants, multivitamines - sont divisés en plusieurs options, ce qui dépend de l'âge (de la naissance à 1 an et plus);
  • L'alphabet d'une maternelle est une variété de pilules à croquer avec goût agréable.

Lors de la sélection de multivitamines, une immunité croissante pour les enfants ne devrait pas compter sur l'opinion des amis ou des proches. Il est beaucoup plus important d'étudier soigneusement la composition de chaque médicament, ainsi que de l'écoute des recommandations pédiatres. Il déterminera également le meilleur schéma de réception de vitamines pour votre bébé.

Bougies qui améliorent l'immunité pour les enfants

Pour la plupart, les bougies qui augmentent l'immunité pour les enfants sont mieux tolérées et ont un nombre plus important d'effets secondaires que les préparatifs oraux. Les médecins ont constaté que les interférons dans les suppositoires ont un impact plus efficace et absorbent mieux que le personnel médical ordinaire.

Les bougies peuvent être utilisées pendant une longue période, sans avoir un impact négatif sur le corps. De plus, ils peuvent être utilisés conjointement avec des médicaments antibactériens et hormonaux.

Appelons les bougies les plus courantes pour les enfants:

  • Polyoxidonium - Peut être utilisé chez les enfants de 6 mois;
  • Viferon - Appliquer de la naissance, y compris des enfants prématurés et affaiblis;
  • Lacéniobion - Les bougies antivirus et immunomodulatoires peuvent être appliquées presque à tout âge;
  • KiPFERON - Bougies utilisées par temps froid et grippe chez les adultes et les enfants.

Pendant 1 an, ils sont prescrits, en règle générale, 1 bougie par jour. Après 1 an - 1 bougie du matin et la nuit. Cependant, de telles doses sont approximatives et doivent être coordonnées avec le médecin dans chaque cas.

Comment augmenter l'immunité au peuple de l'enfant?

Étant donné que la plupart des employés médicaux médicaux ont ceux qui ont des effets indésirables, de nombreux parents tentent d'utiliser des remèdes populaires pour le traitement de l'enfant. Comment augmenter l'immunité au peuple de l'enfant? Il y a plusieurs recettes éprouvées.

  1. La décoction de Roshovnika est un excellent outil riche en vitamine C. Afin de préparer une décoction, 250 g de hanches roses, 100 g de sucre et 1000 ml d'eau sont nécessaires. Versez des baies avec de l'eau et mettez le feu. Faites bouillir à feu doux pendant 15 à 20 minutes, à la fin, ajoutez du sucre et mélangez. Couvrir le couvercle et permettre à la décoction d'être brisée. Se concentrer. Une telle décoction peut boire un enfant au moins 10 ml par 1 kg de poids par jour.
  2. Recette des enfants plus âgés (de 10 ans) - Nous prenons 6 petites dents d'ail et 100 ml de miel (mieux de tilleul ou de sarrasin). L'ail omote à travers la presse et mélanger avec du miel. Laisser reposer 7 jours. Après cela, vous pouvez donner un enfant pendant 1 c. Massay pendant les repas, pas moins de trois fois par jour.
  3. Moulage sur la meuleuse à viande égale parties de raisins secs, noix et citron. Ajouter du miel. Nous donnons un enfant pendant 2 heures l. Trois fois par jour.

Laissez l'enfant marcher plus pieds nus et non seulement à la maison sur le sol, mais aussi sur l'herbe, le sable, les cailloux. Fournir au bébé la possibilité de bouger plus de plus, courir, jouer, surtout dans l'air frais, dans le parc, dans la nature. Les enfants déplaçant actifs sont malades de moins souvent que ceux assis toute la journée à la maison, devant une télévision ou une ordinateur.

Herbes qui améliorent l'immunité chez les enfants

Quelles sont les herbes qui augmentent l'immunité peuvent être utilisées chez les enfants? Tout d'abord, il est nécessaire d'observer la réaction de l'enfant: s'il n'aime pas la décoction, elle ne devrait pas être offerte par sa force. Essayez de cuire un autre, avec l'ajout de miel ou de votre confiture préférée. Vous devriez également regarder soigneusement, si le bébé est allergique aux plantes. Pour ce faire, vous ne devriez pas donner une grande quantité de médicaments à la fois. Soulevez la dose lentement en regardant le bébé, en regardant sa peau. Oui, et n'oubliez pas de consulter le médecin.

  • Décoction de reins de bouleau: une demi-cuillère à soupe de reins pour 100 ml d'eau bouillante, résister à 1 heure, filtre. Nous offrons l'enfant trois fois par jour après avoir mangé.
  • Couleur de bulfe: insistez 1 cuillère à soupe. l. Couleurs dans 200 ml d'eau bouillante pendant une heure. Filtre. Boire, cette perfusion devrait être avant le coucher.
  • Feuilles Melissa: 3 c. l. Les feuilles inondent 400 ml d'eau bouillante, insistent sur une demi-heure, filtrer. Prenez la perfusion avant de manger, 3-4 fois par jour.
  • Feuilles de cassis: 1 cuillère à soupe. l. Les feuilles inondent 200 ml d'eau bouillante, insistent sur une heure et demie, filtrer. Nous offrons un enfant tout au long de la journée, meilleure une demi-heure avant les repas.

Après avoir mangé, il est recommandé de donner aux enfants une décoction de plantes telles que la camomille, la calendule ou la menthe. De manière aussi simple, vous pouvez désinfecter la cavité buccale, le cou pour enfants, ainsi que d'augmenter sa protection immunitaire.

À la recherche d'une manière, comment augmenter l'immunité chez un enfant peut être recours à différentes méthodes. Cependant, il ne devrait pas être engagé dans un traitement indépendant, en particulier en ce qui concerne les nourrissons. N'hésitez pas à consulter un spécialiste, car la santé de votre enfant est debout sur le cheval.

Bonjour chers amis. Je suis Gordienko Natalia, une personne infectieuse, un immunologue. En immunologie clinique quinze ans, en infectiologie pendant trente ans. Et aujourd'hui, je tiens à vous parler de un problème assez grave - souvent des enfants malades, ou souvent des enfants conviviaux. En fait, c'est un problème très grave et selon divers auteurs de 30% à 60% des enfants, d'une manière ou d'une autre arrivée dans la période où ils sont souvent malades.

Ce que les enfants sont considérés comme souvent la piscine

Pourquoi un tel terme est-il introduit - «souvent ayant des enfants»?

Par exemple: au Royaume-Uni, on croit attribuer un enfant à un enfant souvent malade, s'il est malade huit fois par an.

Nous avons plus de critères difficiles. Souvent, un enfant malade est considéré si:

  • L'enfant est plus de 4 fois par an de plus d'un an;
  • L'enfant de l'année à trois, est malade de plus de six fois par an;
  • L'enfant de trois à sept ans est malade plus souvent que 8 fois l'année;
  • Si un enfant de plus de sept huit ans, et il est malade plus souvent que 4 fois par an.

Raisons de l'affaiblissement de l'immunité chez les enfants

En fait, il s'agit d'un problème social assez grave et d'un problème économique. Lorsqu'un enfant souffre souvent, il n'y a pas de climat psychologique normal dans la famille. Pourquoi cela se passe-t-il? Parce que, malheureusement, d'autres membres de la famille ont un déficit d'attention. Et 70% des familles dont l'enfant souvent malade, notent qu'ils créent une relation psychologique tendu. Ils ne peuvent pas manger chaud, attention les uns aux autres, et cela change beaucoup la qualité de la vie dans la famille.

En outre, il s'agit d'un grave problème de matériau. Pourquoi? Parce que, malheureusement, traiter l'enfant chaque mois est très difficile. Cela nécessite certains coûts matériels d'une part, et d'autre part, aujourd'hui les jeunes, les parents travaillent et, s'ils restent sur une feuille d'hôpital pendant une longue période, ils ne peuvent pas faire attention à leurs affaires, respectivement, ces coûts matériels. Augmentation, car la paroisse des fonds matériels de la famille est également réduite. Et du point de vue de l'État, il s'agit également d'un problème matériel grave, car l'employé tombe sur une longue période de vie alors que l'enfant est malade, du travail, de la sphère sociale, de la zone d'emploi.

Mais quel pourrait être un facteur qui conduit à la création de telles conditions, lorsque l'enfant est souvent malade? En fait, il peut y avoir de nombreuses raisons pour cela. En tant qu'infeciousiste, je tiens à noter avant tout ces raisons pouvant être associées à des facteurs externes, avec des maladies chroniques, avec l'état du système immunitaire, avec des conditions psychologiques, car un enfant souvent malade, malheureusement, peut souvent se former Développement d'identité psychopathique. Cela nécessite de plus en plus d'attention à elle-même et commence à attirer spécifiquement encore plus d'attention des êtres chers, de ses proches, de ses parents.

Toutes souvent, j'entends de mes patients, des parents d'enfants malades, qu'un enfant n'est pas en ordre avec le système immunitaire. Ce n'est pas toujours aussi. Par exemple, dans 20% des cas, un enfant silencieux peut être derrière une série de voies respiratoires ou de rhumes répétées en permanence, une maladie aussi grave est cachée comme asthme bronchique. Et bien sûr, un tel enfant doit être examiné sérieusement et de manière exhaustive afin d'identifier le début de cette maladie.

Si l'enfant a vécu dans une certaine période de vie et qu'il n'avait pas de maladies fréquentes, puis soudain, il était "impliqué", la raison de cela pourrait être un contact avec un grand nombre d'enfants. Ceci est particulièrement affecté par les enfants de plus de trois ans, quand ils vont à l'équipe des enfants, à la maternelle, à Yasselki et commencent à contacter de près un grand nombre d'enfants qui ont leur propre microflore, leurs virus, leurs bactéries dans le nasooplot . Ils commencent à résoudre tout cela. Et ici pendant une certaine période, le système immunitaire s'oppose, puis il commence à échouer.

Quand le système immunitaire peut-il échouer? Quand il est épuisé, ou d'une série de rhumes répétitifs infiniment. Mais souvent dans l'enfance, cela peut être dû aux raisons plus profondes, telles que des invasions parasitaires, que ni les parents ni le médecin ne font attention. Par conséquent, lorsque nous travaillons avec des enfants de piscine souvent, nous avons d'abord défini - ce qui est un facteur clé dans la modification du travail du système immunitaire. Y a-t-il des invasions parasites là-bas.

Le deuxième groupe de maladies graves au XXIe siècle est un groupe d'infections virales d'herpès. Par eux-mêmes, ces infections peuvent être pointues et chroniquement. S'ils sont resserrés dans un état chronique, ils peuvent alors inhiber le travail du système immunitaire lors de l'activation à long terme. Et ensuite, l'immunité de l'enfant manque de force pour lutter contre les virus neufs, venus et froids. Et de tels enfants peuvent également transporter des transits, une immunodéficience temporaire ou peuvent être retardés pendant des mois, parfois même par année.

Comment le stress affecte l'immunité de l'enfant

Quoi d'autre peut causer de bouger et amener l'enfant à un état souvent malade? Ce sont des situations stressantes. Très souvent, nous ne pouvons même pas comprendre que l'enfant peut supporter du stress. Quand il se rend dans une équipe d'enfants pour lui, cela peut être une tension psychologique. Et un tel état, en tant que stress prolongé, peut également entraîner une diminution de l'immunité. Toute maladie infectieuse, toute infection virale peut tirer une boucle d'un état d'immunodéficience prolongé que l'enfant peut conduire à un état souvent malade.

En plus des contraintes, le tissu conjonctif a plus d'importance. Une personne de 80% est constituée de tissu conjonctif. Malheureusement, environ 45% des enfants sont nés avec une dysplasie tissulaire de couplage indifférenciée. Ces tissus imprègnent tout le corps, combinent le corps humain en un seul tout - les vaisseaux, le sang et les cellules du système immunitaire sont également des représentants du tissu conjonctif, si l'enfant est né avec de telles caractéristiques, elle tomberait souvent dans un groupe de personnes souvent malades.

Quoi d'autre est important? Il est important de comprendre si l'enfant n'a pas de maladies chroniques cachées. Parce que toute maladie chronique cachée est le problème des reins, des poumons, des bronches - toute pathologie chronique de l'enfant peut causer un état de souvent malade. Et il sera manifesté sous la forme de respirateurs fréquents, à la première étape. Ensuite, bien sûr, l'image clinique commencera à émerger plus clairement par la maladie du corps qui a provoqué des maladies privées.

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Et si l'enfant est souvent malade?

Se désassembler

Comment comprenez-vous dans tout le problème si votre enfant est souvent malade avec le rhume? Si ces maladies sont souvent achevées soit par l'otite, la bronchite, soit par des hymics, malgré le fait que l'enfant est malade non seulement, mais aussi depuis longtemps. Il est considéré comme normal si l'infection respiratoire habituelle se termine pour cinq, un maximum de sept jours. En moyenne, trois à cinq jours durent l'état de l'enfant lorsqu'il ne peut aller à l'équipe des enfants. Tout cela davantage, suggère qu'il y a quelques mouvements non pour le meilleur côté du travail du système immunitaire.

Gordienko Natalia Nikolaevna en ligne

Consultation en ligne Docteur InfectieSta, Allergologue-Immunologue Gordienko Natalia Nikolaevna

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Dans le cadre de la consultation, vous serez en mesure d'exprimer votre problème, le médecin clarifiera la situation, décrypte les tests, répondra à vos questions et donnera aux recommandations nécessaires.

Fréquemment, des parents me demandent que boire un enfant à rétablir l'immunité? Il serait si facile. Il serait possible de donner une tablette "magique", et tout irait bien. En fait, tout est beaucoup plus compliqué et peut être problématique. Il est important que cette tablette "magique", même si elle se trouvait, sit normalement, a atteint le lieu de l'application, notamment à la moelle osseuse afin de lui permettre de restaurer les cellules du système immunitaire, ces cellules doit être coupé rapidement. Par conséquent, travailler avec souvent des enfants de la piscine ayant déjà un état d'immunodéficience, je dis immédiatement aux parents qu'au moins trois mois, et peut-être six ans, et peut-être que cela sera nécessaire pendant trois ans pour être considéré comme un enfant pratiquement en bonne santé. De plus, je veux juste dire que dans de telles situations, vous devez faire

1. Il est nécessaire d'identifier tous les foyers chroniques des maladies d'un enfant, le cas échéant.

2. les a soigneusement vus. Vous devrez peut-être attirer des spécialistes étroits.

3. Complet pour la présence d'invasions parasites.

4. Besoin de "nourrir" le système immunitaire. Choisissez des complexes de vitamines et de minéraux, d'antioxydants, d'acides gras saturés et d'acides aminés. L'enfant grandit, il a un équilibre positif, il a besoin de matériaux de construction pour construire de jeunes nouvelles cellules, à la fois pour tous les tissus et organes et pour le travail du système immunitaire. Et ce n'est pas par hasard que l'une des causes d'immunodéficience est la famine, en particulier des protéines. Étant donné que le jeûne des protéines conduira certainement à une pénurie du système immunitaire.

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En outre, n'oubliez pas les règles générales et bien connues, telles que: le durcissement de l'enfant, les travaux sur la restauration de l'état psychologique, la neutralisation opportune du stress, le régime de protection d'une personne en développement. Si tout cela dans le complexe est effectué, l'enfant sortira rapidement du groupe souvent malade, mais je dis toujours: "Il est bien traité ce qui est correctement diagnostiqué." Par conséquent, pour s'engager dans cette situation avec auto-traitement et essayer d'en quelque sorte récupérer l'enfant lui-même - ce sera faux.

L'immunité est la capacité du corps à traiter des bactéries et des virus à l'aide d'anticorps - protéines spéciales, produites à la "réunion" avec des cellules "hostiles". Le système immunitaire se souvient d'eux et à l'avenir lorsqu'une collision avec l'ennemi est activée plus rapidement.

Il arrive que et leurs cellules se transforment en ennemis, deviennent malins. Combattre avec eux, l'immunité protège le corps du cancer.

Parfois, le corps considère "d'autres personnes" et de la nourriture ou du pollen des plantes. Dans ce cas, les manifestations des allergies sont possibles.

Quels sont les types d'immunité

Deux types d'immunité peuvent être distingués: congénital et acquis. Ils travaillent ensemble. Le premier avec nous à la naissance. La seconde est formée et varie tout au long de la vie. Cela dépend de la capacité des cellules du système immunitaire de "mémoriser" l'agent pathogène, est produite à la suite des maladies transférées au cours de la vie des maladies et des vaccinations faites.

Immunité congénitale

Après la naissance, l'immunité de bébé fournit des anticorps qu'il a reçus dans l'utérus de la mère pendant les 3 derniers mois de la grossesse à travers le placenta.

Ils protégeront sa santé pendant plusieurs mois. Mais la même chose que le reste des organes et des systèmes du corps, l'immunité n'a pas encore été complètement développée.

Après 2 à 3 mois après la naissance, le corps commence progressivement à produire des anticorps seuls, mais ils ne suffisent pas. Parce que pendant cette période, son immunité protège les anticorps maternels contenus dans le lait maternel.

L'immunité acquise

Lorsque le bébé est une année, son immunité sera déjà en mesure de traiter des infections elles-mêmes. Mais jusqu'au moment où le système de protection de son corps atteint un "niveau adulte", de nombreuses années passeront de 12 à 14 ans, l'enfant acquiert une puissante immunité adulte.

  • Jusqu'à 2 ans dans la formation d'immunité, le lait maternel joue un rôle important, qui contient un grand nombre d'anticorps maternels.
  • Après 2 ans, les enfants et leurs parents commencent une nouvelle étape: la nourriture ordinaire, dépourvue de propriétés antibactériennes, remplace le lait maternel. Maintenant, vous devez maintenir cette compliquée, posée dans l'utérus, le système de protection du corps et essayer de ne pas l'affaiblir.

Comment renforcer l'immunité de bébé?

  • C'est aussi longtemps que possible d'alimenter le bébé avec des seins.
  • Fournir une vaccination.
  • Enveloppez-le des réunions avec malades.
  • Tous ceux qui communiquent avec le bébé ont besoin de se laver les mains.
  • Donner une nourriture pour enfants avec des probiotiques, ce qui est, par exemple, dans les produits d'Agush.
  • Maman suive le régime pendant l'allaitement.
  • Il est nécessaire de raisonner l'enfant d'être modérément au soleil pour la production de vitamine D par l'organisme.

En tant que mère, il est important que vous sachiez ce que vous faites tout pour renforcer l'immunité du bébé. Mais il n'y a pas de moyen universel de renforcer une fois le système immunitaire de l'enfant une fois pour toutes. Sa santé dépendra de nombreux facteurs pouvant être appelés avec une phrase - un mode de vie sain. Ce concept comprend:

  • Couramment organisée de la journée, lorsque toutes les conditions d'un repos à part entière sont créées et suffisamment de temps est donnée;
  • La température correcte dans la chambre de l'enfant;
  • Procédures d'eau;
  • Durcissement;
  • Promenades extérieures régulières et style de vie actif.

Bien sûr, vous ne devriez pas non plus oublier de vaccination, d'hygiène et de nutrition équilibrée. Il est important de créer une attitude positive et une bonne humeur au gamin, et suivez également l'atmosphère émotionnellement et physiquement en bonne santé: ne vous disputant pas avec d'autres membres de la famille ou de fumer à côté des enfants. Tout cela affecte également l'état harmonieux du corps du bébé et son immunité.

La première chose que vous devez prendre soin est le jour de la journée. Il est d'une grande importance pour la santé et la formation d'habitudes d'enfants utiles: si elle est nourrie, dormir, allez-y avec lui pour des promenades en même temps, alors pendant la journée, le bébé garde une humeur calme pendant la journée.

Rencontrez nos documents sur ce sujet.

Voici la chose principale, ce que vous devez vous rappeler aux parents:

  • Les enfants de 2 à 4 ans sont recommandés pour nourrir au moins 4 fois par jour à intervalles de 3,5 à 4 heures. Il est important de ne pas trop manger et de ne pas se précipiter avant le coucher. Le régime alimentaire devrait inclure de la viande, des produits laitiers, des céréales, des légumes et des fruits, ainsi que dans la saison froide - Vitamines. Un régime idéal pour votre enfant sera capable de prendre votre médecin.
  • Les enfants de 2 à 4 ans doivent avoir un sommeil de la journée (environ 2 heures) et la nuit (10 à 11 heures); Il est nécessaire d'aller au lit en même temps. Il vaut mieux ne pas enseigner au bébé à dormir en silence, sinon il se réveillera de n'importe quel bruit.
  • Si l'enfant refuse la journée de sommeil, laissez-le jouer à des jeux silencieux afin qu'il puisse se détendre et récupérer.

Très important pour la température de la santé des enfants, la propreté et l'humidité dans l'appartement. Les parents surchauffent souvent des enfants, fermant les fenêtres.

La température de l'air optimale à l'intérieur est d'environ 18 à 19 ° C, d'humidité - 50 - 70%.

Il est nécessaire de rechercher les méthodes de refroidissement de l'air en été et, en hiver, il s'agit d'un autre problème: en dehors de l'air est sec et froid, et à l'intérieur - sec et chaud. Ouverture de la fenêtre, vous pouvez refroidir la pièce, mais pas hydrater. Les spécialistes recommandent de manière constante à l'aide d'un humidificateur d'air, car sinon, les muqueuses des voies respiratoires peuvent être suspendues, ce qui entraîne une diminution de la protection contre les bactéries pathogènes.

La même température - 18 - 19 ° C - doit être maintenue dans la chambre de l'enfant et pendant le sommeil, vous devez donc le porter dans un pyjama: pantalon et t-shirt à manches longues. Lorsque vous allez dans la chambre pour dépenser le bébé pendant le sommeil, faites attention, vous n'avez pas de cheveux mouillé, s'il ne transpirait pas les joues et pas trop vite, il respire - peut-être que l'enfant s'est surchauffé.

La natation joue un rôle majeur dans le renforcement de l'immunité.

Quelle natation utile?

  • Si la température de l'eau ne dépasse pas 28 °, le corps est attelé.
  • C'est une excellente formation pour les muscles des mains, des jambes et - surtout le dos.
  • Formation et voies respiratoires.
  • Le système cardiovasculaire est renforcé.

Acquérir un enfant à l'eau doit être progressivement. Pour un nouveau-né, soit naturellement dans l'eau. De la naissance, nous avons un réflexe pour retarder le souffle. Si vous baignez régulièrement un enfant dans le bain, ce réflexe est fixé et le bébé ne doit pas avoir de problèmes de plongée dans l'eau ou de plongée. Il y a beaucoup de jeux dans lesquels vous pouvez jouer avec le bébé dans la salle de bain. Au début, ce baignade jouets dans le bassin, la transfusion de l'eau du réservoir dans le récipient, éclaboussant, rincer et s'échapper avec des paumes sur de l'eau. Ensuite, vous pouvez commencer des bulles sous l'eau dans la salle de bain ou flotter à la surface, comme un flotteur, gagnant de l'air et enveloppé vos genoux avec vos mains. Tout cela apprendra l'enfant à ne pas avoir peur de l'eau et se préparera à aller aller nager dans la piscine.

Nous allons à la piscine

Même si vous vivez au bord de la mer, apprenez à nager mieux dans la piscine, où il n'y a pas de vagues. En 3 ans, l'enfant est déjà assez adulte pour apprendre les mouvements de natation primaire. Mais vous ne devriez pas immédiatement enseigner au bébé à une discipline difficile et nécessiter des mouvements clairs. Le meilleur de tous, si vous continuez à nager dans une forme de natation. Avant d'aller à la piscine, n'oubliez pas de consulter un pédiatre, car avec un certain nombre de maladies, la natation peut être contre-indiquée.

Pour les cours apportés de la joie et des avantages à votre bébé, il est nécessaire:

  • Allez à la piscine 1 à 2 fois par semaine;
  • Faire avec l'instructeur;
  • Donner la préférence aux classes de groupe - la présence de pairs aidera à éliminer la peur du bébé avant l'eau et la rendra plus diligente;
  • Terminez la leçon immédiatement dès que la "peau d'oie" est apparue, ne pas dépasser l'enfant dans de l'eau fraîche, même s'il était durci;
  • Sortez de l'eau si l'enfant est trop actif ou, au contraire, il est devenu passif, fatigué.

Les cercles gonflables et les viorants ne contribuent pas au développement des compétences de natation. Le fait est que le bébé apprend à nager debout - et très bientôt, il devra être retourné. Il est préférable d'aider l'enfant à nager avec l'aide de vos mains, de vos pneus et d'une ceinture spéciale pour la baignade, dans laquelle l'enfant réside dans l'eau.

Nous allons nager sur une rivière ou en mer

Il est très utile de nager dans des réservoirs naturels, où les effets du frais, même en été, l'air frais et le soleil sont attachés à l'eau et l'eau est riche en sel et saturée d'air de la mer d'iode.

La durée de la baignade dépend de la température de l'eau. Si le gamin a commencé à trembler de menton - il est temps de descendre du rivage. Il convient de garder à l'esprit que, lors de la baignade dans l'eau de mer, le corps du corps est plus élevé qu'en frais, c'est-à-dire qu'il le gèle plus rapidement. Par conséquent, la natation devrait être active. Nous devons conduire un enfant dans l'eau, stimuler ses mouvements, l'immergez sous l'eau, plongez avec lui.

Planifier un voyage à la mer, considérez que les vols très longs et un changement climatique radical peuvent être un stress trop important pour les miettes. Cela ne vaut aussi pas la peine de partir en voyage très court. Pour la semaine, le gamin ne commencera qu'à s'acclimater, et si vous avez déjà le temps de voler, cela peut affecter sa santé.

À la mer, vous devez être particulièrement vigilant et vous conformer à toutes les règles de sécurité, éviter l'hypothermie et ne pas laisser le bébé. Cela est particulièrement vrai pour les enfants qui n'ont pas encore appris à nager bien et plonger.

Si votre bébé est allé régulièrement à la piscine et qu'il manque complètement de peur de l'eau, ce n'est pas non plus très bon, car l'enfant peut perdre un sentiment de préservation de soi et surestimer sa force dans un espace aquatique ouvert.

Natation et jeux dans l'eau:

  • Améliorer le sommeil, l'appétit et le métabolisme;
  • Renforcer le système nerveux, respiratoire et cardiovasculaire;
  • Former la bonne posture et renforcer le système musculo-squelettique;
  • Améliorer la coordination;
  • Améliorer les capacités physiques, l'endurance;
  • Contribuer au durcissement.

Avez-vous besoin de commander bébé? Si vous vivez dans la ville, si le bébé est dans la chambre la plus grande jour et conduit un style de vie sédentaire, alors le durcissement peut l'aider à devenir plus résistant au changement de température.

Peu à peu, attraper le corps d'un enfant à basse température, nous le rendons donc plus forts.

Il est d'abord nécessaire de discuter de la possibilité de durcir les nouveau-nés avec votre pédiatre et de vous assurer que le corps de l'enfant est en bonne santé.

Le durcissement comprend:

  • Essuyer et verser;
  • Bains d'air;
  • Ventilation fréquente dans les chambres;
  • Marcher sur n'importe quel temps (au moins 20 minutes, sans «kutania» excessive dans des vêtements chauds);
  • "Hardening the Sun" - c'est-à-dire qu'il est possible pendant un certain temps sans périphérie dans les rayons dispersés du soleil (sous le feuillage ou la canopée);
  • Marcher régulièrement pieds nus (zones sensibles sont formées sur les traces).

Jusqu'à 1 an, le bébé peut essuyer les poignées et les jambes avec une éponge humide, pour ouvrir la fenêtre, déboutonner dans une journée d'enroulement, réduire progressivement la température de l'eau dans le bain, donner une opportunité plusieurs fois par jour pour 1,5 - 2 heures pour rester sans vêtements, et plus tard - pieds nus. Après un an, vous pouvez vous déplacer vers la volaille et le bronzage.

Règles de charge

  • Agir le plus doucement. Ne jetez pas un bébé non préparé dans de l'eau glacée - cela peut devenir un stress trop important pour le corps.
  • Oblits commencent par l'eau, dont la température n'est pas inférieure à +35 - 36 ° C. Peu à peu, pendant plusieurs semaines, la température est réduite - mais pas inférieure à 28 ° C, assurez-vous de laisser glisser l'enfant à sec après les étangs.
  • Faites attention à la réaction de l'enfant. S'il a des signes de rhume, s'il exprime une manifestation décisive - il vaut la peine de repousser le durcissement des temps meilleurs.
  • Si dans la famille, il existe une source supplémentaire de stress - en mouvement, la maladie de la personne de la famille des proches, le désordre dans les relations - il est préférable de transférer les tests de froid à un meilleur moment.
  • Être séquentiel. Si un enfant est 1 à 2 fois par semaine reste avec une grand-mère - un adversaire de durcissement, qui ferme d'abord toutes les fenêtres et se demande l'enfant dans le sweat-shirt le plus chaud », rien n'arrive.
  • La pâleur de la peau et des frissons à la température corporelle normale est les premiers signes de super-refroidissement. Vous devriez immédiatement arrêter les procédures et mieux appeler un médecin.

Adhérez à ces règles simples, faites confiance à votre vieille maternelle, de bon sens et de pédiatre - et vous aiderez votre bébé à devenir plus fort. Malheureusement, le durcissement en hiver pour les enfants, probablement, ne le sauvera pas d'un rhume, mais il sera plus facile de transporter une maladie.

Pas étonnant qu'ils disent que la vie est un mouvement. Lorsqu'un enfant passe beaucoup de temps dans la nature, il déplace généralement beaucoup. Le soleil, l'air pur et le mouvement constant renforcent le système immunitaire.

Nous vous conseillons de créer un petit coin sportif à la maison, où l'enfant aura la possibilité de faire régulièrement. Les constructions peuvent être différentes. Dans un tel angle, il peut y avoir n'importe quoi - d'escaliers et de balançoires pour grimper sur des surfaces et des diapositives avec des labyrinthes. Jusqu'à 3 ans peuvent être limités à un escalier incliné, des sautes et une diapositive. Si votre bébé a déjà eu 3 ans, construisez un mur suédois pour lui, qui peut être équipé d'une barre horizontale et de bagues de gymnastique. Assurez-vous que l'enfant ne remplace pas les charges et que le mur correspond à son poids, sinon les barres croisées peuvent se briser pendant les cours.

Quel est l'avantage des coquilles de sport à domicile:

  • Les classes permanentes sur l'horizontaliste renforceront les muscles des mains et des pieds de l'enfant.
  • Lazay dans les escaliers, votre bébé évitera Flatfoot et renforcera la colonne vertébrale.
  • Crocheter dès son plus jeune âge, l'enfant s'habitue à un mode de vie sain.

Comment être s'il est parfois impossible d'éliminer les contacts avec les enfants tombés? C'est normal. Le fait est que l'immunité est achetée précisément pendant la maladie lorsque le corps produit des anticorps aux attaquants de ses agents de causalité d'infections. Pour ce faire, la chance de tomber malade avec le même virus diminue à nouveau.

Si l'enfant va à la maternelle et souvent malade, mais se remettant pendant la semaine sans utiliser de médicaments, il n'y a aucun problème. En règle générale, le gamin est malade d'infections virales de 6 à 12 fois par an.

N'oubliez pas que toutes les méthodes susmentionnées de renforcement de l'immunité concernent les deux adultes. Si vous passez en revue votre style de vie et que vous l'ajustez conformément aux besoins de votre enfant, cela aura un effet positif non seulement sur sa santé, mais également sur la tienne.

Une forte immunité à vous et à votre bébé!

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