Vahvistetaan koskemattomuutta lapsilla. Menetelmät ja menetelmät

Jokainen poikkeuksetta, vanhempien tulisi tietää, kuinka lisätä immuunilahtaa. Menetelmät lapsen suojavoimien vahvistamiseksi pyritään varmistamaan, että pienellä miehellä on mahdollisimman paljon tartuntatauteja.

Vahvistetaan koskemattomuutta lapsilla

Lapsien koskemattomuuden vahvistamisen merkityksen merkitys parafraasi lääkäri. Kuuluisa lastenlääkäri uskoi, että lasten koulutus on sitouduttava syntymästä, koska jos alat 10-20 päivää - tämä tarkoittaa myöhässä 10-20 päivää. Sama sääntö koskee ja vahvistaa lapsen koskemattomuutta, joka tarvitsee harjoittaa vauvan ulkonäköä valoon. Joskus pediatricians katsella toista äärimmäistä: vanhemmat ovat vakavasti leipoa vain siitä, miten vahvistaa lapsen immuunijärjestelmää vuoteen verrattuna. Lausunnossaan tämä riittää asettamaan vahva koskemattomuus lähes loppuelämäänsä. Itse asiassa pienen organismin suojaominaisuuksia on pidettävä jatkuvasti.

Immuniteetin vahvistaminen - toiminnan järjestelmä, jonka tarkoituksena on varmistaa, että lapsen luonnolliset suojaimet eivät tue paitsi vaaditulla tasolla, mutta vähitellen lisääntynyt. Lapsen immuniteetti ennen kuin murrosikä toimittaa esteen patogeenisille bakteereille, kunnes pieni runko vahvistuu.

Immaniteetin vahvistamisen tarkoituksena on estää lapsen tarttuva tauti paljon helpompaa kuin päästä eroon siitä. Mutta jos lapsesi on jo noussut (antimikrobisten lääkkeiden kanssa), tämä ei tarkoita sitä, että immuniteetti syytekijälle kehitettiin automaattisesti monta vuotta. Mitä antaa lapselle vahvistaa koskemattomuutta antibioottien ottamisen jälkeen, kertoo pediatriksi.

Kuinka lisätä koskemattomuutta lapselle

Ennen kuin järjestelmän käynnistäminen ja poikasi tai tyttäresi kehon säännöllinen vahvistaminen on pakollista lasten lääkärin kanssa. Jos lapsella on jonkinlainen sairaus, yksittäiset menetelmät kehon vahvistamiseksi ovat vasta-aiheisia (esimerkiksi tällaisia ​​menetelmiä kuin fyysinen aktiivisuus, kontrasti suihku ja uinti) ei suositella nestetilaan.

Lapsen koskemattomuuden vahvistamisjärjestelmä sisältää tällaiset kohteet:

  • vitamiinien ottaminen;
  • kovettuminen;
  • asianmukainen ravitsemus;
  • liikunta.

Vitamiinien ottaminen

Lähes kaikki vanhemmat ovat hyvin tietoisia siitä, kuinka tärkeää vitamiinien käyttö lasten kasvulle. Sama pätee kehon tukemiseen näiden hyödyllisyysaineiden kanssa seksuaalisen kypsymisen aikana. Myös isät ja äidit tietävät hyvin, pitäisikö lapsia ottaa vitamiineja muistiin. Vitamiinien immuno-kiinnitysominaisuuksia ei käytetä täysipainoisesti - vaikka ne voivat luoda todellisia ihmeitä. Jopa yleisin omenat, jotka antavat säännöllisesti lapsen, säästää sen vakavista tarttuvista sairauksista. Ja mitä puhua monimutkaista vitamiiniterapiasta!

Vitamiinituki immuunijärjestelmään on vastaanotto:

  • Luonnon vitamiinit (ei pelkästään vihannesten, hedelmien, marjojen, vaan myös viljan, palkokasvien, lihan, kalan ja niin edelleen);
  • Vitaminomet, jotka voidaan ostaa kaikissa apteekissa.

Vitamiinien vastaanotto luonnollisessa muodossa ei ole rajoituksia ("yliannostus" omenat tai sitruunat ovat hölynpölyä). Mutta ennen kuin ostat vitamiinioksimiplejä apteekissa, sinun on kuultava pediatria niin, että se neuvoo, mitä vitamiineja voidaan antaa lapsille koskemattomuutta.

Kovettuminen

Kovettuminen - Tämä vaikuttaa tavallisen fysiikan organismiin, jonka seurauksena immuunijärjestelmä vahvistaa (erityisesti solu- ja humoraaliset immuniteettityypit). Yleisimmät lasten valintamenetelmät:

  • Ilmapakkaukset (lapsen oleskelu viljan ihon istuimilla ulkona);
  • Sunbaths (altistuminen auringonvalolle paljastuneessa lapsen iholla);
  • Vesimenettelyt (kaataminen, pyyhkiminen, uiminen);
  • Alhainen ja korkea (suhteessa lämpötilatilaan) lämpötilat (kontrasti suihku).

Kysymystä, mistä aloittaa lapsen kovettuminen, suuntautunut sekä mitä menettelyjä hän haluaa, ja jotka eivät ole. Jos lapsi rakastaa uimaan joella, niin tästä ja aloittaa, niin voit huomauttaa laajentaa menettelytapoja.

Karkaisemien nuorten lasten tärkeimmät periaatteet ovat maltillisuutta ja varovaisuutta millä tahansa käytetyistä menetelmistä. On myös tärkeää valvoa säännöllisesti pediatria. Lasten kovettuminen lastentarhassa olisi tehtävä lääketieteellisen henkilöstön valvonnassa ja vanhempien ilmoituksessa. Kun lapsi kasvaa, menettelyt vähitellen laajenevat (periaatteen mukaan "hidas mutta luottavainen"). Esikoululaisten kovettumisessa ei kuitenkaan ole mukana liian radikaaleja menetelmiä - esimerkiksi sama kontrastisuihku korvataan paremmin veden lämpötilassa Venus.

Ruoka

Asianmukainen ravitsemus - vahva immuniteetti pantti. Lapsen ruokavaliossa olisi oltava ruokia, joilla on tasapainoinen suhde proteiineista, rasvoista, hiilihydraateista, mineraalien aineista - ilman niitä immuunijärjestelmä ei voi tulla täysimittaiseksi suojaavaksi. Joskus isät ja äidit eivät voi ymmärtää, miten koskemattomuus usein sairas lapsi. Vaikka tässä tapauksessa heikko linkki voi osoittautua epätasapainoiseksi ravitsemukseksi.

Oikean voiman ansiosta ylläpidetään tarvittavaa vitamiinia, joita tarvitaan immuunijärjestelmän työhön (jota olemme jo maininneet edellä).

Liikunta

Ensinnäkin säännöllinen liikunta tarjoaa kehon vakiintuneen verenkierron, jota immuunijärjestelmä ei voi saada tarvittavat aineet työstään ja päästä eroon "jätteistä" toiminnan prosessissa.

Immuniteetin vahvistamiseksi kaikki fyysisen toiminnan luonnokset ovat tervetulleita lapsille:

  • aamutyö;
  • Lyhytaikaiset harjoitukset, jotka olisi suoritettava säännöllisesti koko päivän ajan lapsen puheenvuorossa;
  • Luokat urheiluosastoissa (varsinkin vahvistavat immuniteettia, uinti ja talvella - hiihto, erityisesti lenkkeily tavallisella).

Julkaistu: 20. lokakuuta 2018

Viime aikoina monet nuoret äidit valittavat, että lapset ovat useammin ja pidempään kärsivät kylmä- ja virussairauksista. Tärkein syy infektioiden tarttuvuuden lisääntyneeseen herkkyyteen vähenee koskemattomuutta. Tilastojen mukaan vuosittain usein lasten määrä kasvaa vain. Tässä ei ole yllättävää, koska useat tekijät vaikuttavat suoraan murusien immuunitilanteen loukkaamiseen:

  • komplikaatioita raskauden aikana, erityisesti 6-12 ja 22-28 viikkoa,
  • Syntymä etukäteen,
  • imetyksen puute tai liian lyhyt imetysjakso,
  • epäsuotuisa ympäristötilanne lapsen naapurustossa,
  • Elintärkeiden vitamiinien ja mineraalien puute,
  • pölyn epämiellyttävä tai virheellinen antaminen, kun sen tilavuus on huomattavasti korkeampi tai alle normin,
  • taudin gastroy
  • usein huumeiden, erityisesti antibakteerin, vastaanoton,
  • Pysyvä ylivoimainen lämpimissä vaatteissa, minkä seurauksena murus on vaikeampi oppia reagoimaan kylmään.

Vahvemmin vauvan kielteiset vaikutukset, sitä korkeampi riski kestävän koskemattomuuden vähenemisestä. Useiden haittatekijöiden yhdistelmällä immunologinen kriisi havaitaan lähes 90 prosentissa tapauksista. Jotta vältettäisiin, on tärkeää tietää, miten nostetaan immuunijärjestelmä lapsille jopa vuoden ajan.

Miten rintojen immunity muoto?

Miten rintojen immunity muoto?

Lapsien koskemattomuus jopa vuoden ajan ei ole ollenkaan kuin teini-ikäiset ja aikuiset. Immuunisuojan muodostuminen ja vahvistaminen tapahtuu ensimmäisen 12 kuukauden aikana. Ensimmäinen infektion polun ensimmäinen este on iho ja limakalvoja. Herkkyys patogeenisille mikro-organismeille riippuu suurelta osin valtionsa. Ärsytetty ja vaurioitunut limakalvo ei voi enää täyttää toimintojaan, joten sairastumisriski kasvaa.

Hankittu koskemattomuus on kaksi tyyppiä:

  • solu - T-lymfosyyttien erityiset solut, jotka tunnistavat ja tappavat antigeenejä, jättäen niiden solumuistin;
  • Humoral - sopivien vasta-aineiden tai immunoglobuliinien tuotantoon.

Vastasyntynyt vauva on vain äidin vasta-aineiden ja humoraalisen immuniteetin suojelussa, koska murusien lymfosyytit eivät vielä ole tietoa antigeenistä. 3-6 kuukautta, merkittävä osa äidistä johtuvista vasta-aineista ja oman suojan muodostamista ei ole vielä saatettu päätökseen. Siksi lapsi on erityisen haavoittuvana. Vain 13. elämän 13. päivä, koskemattomuus on suurelta osin valmis puolustukseen.

Rakastavien vanhempien tehtävänä on auttaa häntä poikaansa tai tyttärensä lisäämään koskemattomuutta vastustamaan viruksen agenttien hyökkäystä.

Immunity ensimmäisistä päivistä ja elämästä!

Immunity ensimmäisistä päivistä ja elämästä!

Nosta koskemattomuutta lapsille jopa vuoteen kaikille vanhemmille. Tuki pienen organismin suojeluvoimat auttavat useita yksinkertaisia ​​vinkkejä.

  • Jos imetys riittää, sinun on annettava etusija imetyksestä. Tutkijat ovat osoittaneet, että lapset, joita äidit ruokkivat rintojen vähintään 1 vuoden, ovat paremmin suojattuja immunologisesti ja kasvattamaan. Tämä johtuu paitsi vasta-aineiden ja ravintoaineiden säännölliseen virtaukseen, mutta myös suotuisan psykologisen taustan, joka luo äidin jatkuvan läheisyyden.
  • Puhtauden ylläpitäminen talossa, säännöllinen märkäpuhdistus ja hygienia - murusien terveyden takaaminen. On tärkeää vaihtaa sänkyä ja alusvaatteita useammin, pese ja pyyhi lelut märkäpyyhkeillä, steriloida pulloja.
  • Kovettuminen on tärkeä edellytys vahvaan koskemattomuuteen. Jos lapsi on terveellistä ja täysin Donas, on mahdollista suorittaa hardy ilmahoitoja elämän ensimmäisistä päivistä. Myöhemmin niihin lisätään vettä. Lääkäri kertoo kaikista yksityiskohtaisesti lääkärin koostumuksesta.
  • Ravitsemus ei ole yhtä tärkeä tekijä hyvän immuunipuoluksen muodostumisessa. Kourua tulisi antaa vähitellen tarjoamalla murusia vain hypoallergeenistä ruokaa ja tarkkailemalla huolellisesti hänen reaktiotaan. 7-8 kuukautta, pediatria suosittelee rikastuttamaan vauvan ruokavaliota fermentoidulla fermentoidulla fermentoidulla. Heillä on hyödyllinen vaikutus ruoansulatuskanavan tilaan ja edistää suoliston mikrofloorin optimaalisen tasapainon ylläpitämistä.

Näiden yksinkertaisten sääntöjen jälkeen vanhemmat pystyvät nostamaan immuunilahvan vuoteen. Ponnistelut maksavat kiinnostuneena - lapsen terveys on luotettava suojelu!

Apteekki auttaa äitiä

Oikea ravitsemus, kovettuminen, puhtaus ja kävelee raikassa ilmassa ovat erinomaiset tavat tehdä lapsi vähemmän herkkä mikroboille. Mutta joissakin tapauksissa nämä toimenpiteet voivat olla vähän. Rumpujen immuniteetin nostamiseksi pediatria voi antaa lasten immunomodulaattorin. Ota tällaisia ​​lääkkeitä, joita tarvitaan asiantuntijan valvonnassa, tarkkailee tiukasti näitä annoksia.

Valitettavasti monia apteekkiin varoja ei voi merkitä, joten sinun on valittava lääkkeet huolellisesti. Monet influenssan ja arvin ehkäisemistä koskevat lääkärit on määrätty pienille potilaille, joilla on Derinatin nenän pudotus. Voit käyttää niitä ensimmäisen elämänpäivänä!

Lääkkeellä on integroitu vaikutus ja siinä on immunomodulatorinen, antiviraalinen, antibakteeriset ja korjattavat ominaisuudet. DROPS auttaa palauttamaan ensimmäisen luonnollisen esteen virusten ja bakteerien polulla - nenpofack limakalvo.

Huolehtiminen vauvasta varhaiskasvasta - avain terveydelle tulevaisuudessa! Ole terve ja älä sairas!

Hyödyllisiä artikkeleita:

Kuinka nostaa immuniteetti vuosi vanha lapsi?

Jo syntymän jälkeen äiti alkaa usein miettiä, mitä voidaan tehdä, jotta vauva ei ole sairas ja normaalisti kehitetty. Kuitenkin monet ihmiset eivät tiedä, että elämän alussa lapsi on huonompi kuin aikuinen, koska suuri määrä kaikenlaisia ​​vasta-aineita lähetetään vastasyntyneelle äidistä. Todellinen, immuunipuolustus kaikista sairauksista ei pysty tarjoamaan lapselle jopa äitiä. Seinämäiset sairaudet, hengitystieinfektiot - kaikki tämä ei ainoastaan ​​toimittaa ongelmia ja äidejä ja vauvaa, vaan myös edistää hänen henkilökohtaisen koskemattomuutensa vastasyntyneestä.

Ensinnäkin lapset, jotka ovat syntyneet joillakin terveysongelmilla, on lisättävä organismin suojavoimia. Se voi olla synnynnäinen patologia keuhkojärjestelmästä, pitkäaikaisesta hypoksista, tarttuvista komplikaatioista. Kuinka nostaa immuniteetti vuosi vanha lapsi?

Sitä olisi seurattava yksinkertaiset, mutta erittäin tehokkaat säännöt:

  • Syötä lapsi rinnat niin kauan kuin mahdollista - äidinmaito on parempi kuin muulla tavalla vahvistaa lapsen koskemattomuutta;
  • Heittää vauva. Kyse ei ole siitä, että vauva pitäisi kylpeä reikään tai pyyhkiä lumessa. Pienten lasten kovettuminen merkitsee ensisijaisesti ilma-uimapaketteja: anna lapsille mahdollisuus juosta ilman vaatteita kotona. Älä käytä lasta liian lämmin: ylikuumeneminen, ei pienempi kuin supercooling, vahingoittaa vauva;
  • Vastumisen jälkeen sairaalasta ei luo ehdottoman steriilejä olosuhteita asunnossa. Tietenkin kukaan ei ole peruuttanut tavallisia yleisiä yleisiä sääntöjä, vaan tuo lapsen oleskelun olosuhteet olosuhteisiin leikkausuheen steriilisyyteen. Muista: anna sen olla pienessä määrässä, mutta vauvan on koskettava bakteereihin, koska juuri mikro-organismeja, jotka sirovat lapsen erityistä immuniteettiä.

Kuinka lisätä immuunijärjestelmää lapsille 2 vuotta?

Jos vanhemmat ajattelivat, kuinka lisätä immuunilahtaa 2 vuoden lapsille, sitten olisi hyviä syitä tähän. Kaikki lapset ovat sairaita, mutta tämä ei tarkoita sitä, että lapsella on heikko koskemattomuus.

Sairauksia tarvitaan jossain määrin, koska ilman niitä emme saa erityistä koskemattomuutta. Sama pätee lapsemme: niin, että lapsen ruumis tuottaa vasta-aineita yhteen tai toiseen patogeeniseen mikro-organismiin, sen on ensinnäkin "tutustua" erityisillä bakteereilla ja viruksilla. Jos vauva sairastui kahdesti talvella ja kerran syksyllä - tämä ei ole syy ryhtyä toimenpiteisiin vauvan immuunisuojaa parantamiseksi. Joten, milloin sinun pitäisi voittaa hälytyksen ja harjoittaa koskemattomuutta?

  • Jos lapsi sairastuu yli viisi kertaa vuodessa.
  • Jos kylmä tai influenssa etenee ilman lämpötilan indikaattoreita (kuten tunnetaan, lämpötilan nousu on immuunijärjestelmän vastaus infektoivan aineen käyttöön).
  • Jos vauvan diagnosoidaan anemia tai muita veren sairauksia.
  • Jos imusolmukkeita on jatkuvasti lisääntynyt, etenkin kaulassa ja kainaloalueella.
  • Jos lapsi on huomannut pernan kasvua.
  • Jos lapsi kärsii usein allergisista ilmenemismuodoista.
  • Jos vauvalla on mikrofloorin häiriö suolistossa.

Jos jokin luetelluista oireista on läsnä, ota yhteys asiantuntijaan. Se voi olla sinun lastenlääkäri tai lasten immunologi. Ei ole tarpeen käyttää huumeita koskemattomuuden nostamiseksi lapsille: se on melko riskialtista ja voi vahingoittaa vauvaa.

Kuinka lisätä immuunijärjestelmää 3 vuotta?

Vanhempien erityistä huomiota lapsen koskemattomuuteen ilmenee ennen kuin vauvan täytyy mennä lastentarhaan. Viestintä muiden lasten, muiden ihmisten aikuisten, epätavallisten elintarvikkeiden ja olosuhteiden kanssa - kaikki tämä voi vaikuttaa lapsen terveyteen, varsinkin jos hänen koskemattomuutensa heikkenee. Kuinka olla?

Yritä noudattaa seuraavia sääntöjä, jotka valmistelevat lapsen koskemattomuutta käydä lastentarhassa:

  • Seuraa varovasti sitä, että vauva syö. Lapsen on sisällettävä vitamiinien enimmäismäärä ja edullisia aineita;
  • Lääkärin suosituksesta alkaa antaa lapsille erityiset lasten monivitamiini huumeet;
  • Opeta lapselle kurinalaisuutta ja päivämäärää lähenee päiväkodit, joka pitää lastentarhaa, joka vierailee vauvaasi;
  • Jopa ennen kuin lapsi alkaa käydä lastentarhassa, sinun pitäisi opettaa sitä muiden lasten yhteiskunnalle. Yhdessä menemme leikkikentälle, pelihuoneissa, joissa vauva pystyy kommunikoimaan vertaisten kanssa.

Mitä enemmän lapsia mukautetaan yhteiskunnassa ja ympäristössä, vahvempi on sen immuunipuolustus jokapäiväisessä elämässä.

Kuinka lisätä immuunijärjestelmää 6 vuotta?

Kuusi vuotta - lapsi tuli lähelle koulua. Jälleen uudet vaikutelmat, uudet oleskelutilat ja uusi elämäntapa. Miten lapsi ottaa nämä muutokset? Kuinka lisätä immuunilapua 6-vuotiaille lapsille ja onko tämä tarvetta?

Harkitse askel askeleelta, joka voi joutua tekemään tällaisen lapsen vanhemmat.

  1. Jos vauva oli viimeisten 10-12 kuukauden aikana, ennen kuin lähetät sen kouluun, sen pitäisi varmasti kuulla ja siirtää tutkimuksia profiilin asiantuntijalta (riippuen lapsesta sairastumisesta). Se voi olla pediatria, otolyyngologi, hammaslääkäri tai gastroenterologi. On erittäin tärkeää käsitellä kaikkia sairauksia ennen koulua, etenkin kroonista ja myös testata matoja ja sieni-infektioita, jotka vaikuttavat merkittävästi ja kielteisesti koskemattomuuteen.
  2. On suositeltavaa varmistaa, että lapsella ei ole dysbobakterosis - suoliston mikrofloorin tasapainohäiriöitä, joilla on myös valtava rooli terveellisen koskemattomuuden muodostumisessa.
  3. Varmista, että vauva kuluttaa pienempiä haitallisia aterioita ja vihanneksia ja hedelmiä.
  4. Tuki lapsen aktiivista elämäntapaa: Tee yhdessä hänen kanssaan voimistelun, urheilun kanssa, pelata liikkuvia pelejä. Hyvä wellness on matka merelle: aurinko, ilma ja vesi vaikuttaa positiivisesti vauvan terveyteen ja vahvistaa koskemattomuuttaan, kuten he sanovat, tulevaisuus.
  5. Ota lapsi hygienian sääntöjen noudattamiseksi. Harjaa hampaat kahdesti päivässä, pese kädet ennen ateriat, pese, käytä puhdas vaatteita, ei käytä muiden ihmisten pyyhkeitä ja asioita - kaikki tämä on banal, mutta erittäin välttämättömät säännöt.

Varoja, jotka lisäävät koskemattomuutta lapsilla

Yksi yleisesti hyväksyttyjä keinoja koskemattomuuden lisäämiseksi lapsilla on rokotus - tiettyjen sairauksien erityisen immuniteetin luominen. Esimerkiksi lapset, jotka saivat rokotuksia tuberkuloosista, eivät koskaan sairastuneet (tarkkuudella 95-100%).

Rokotus on eräänlainen immuunijärjestelmän stimulaattori, joka oppii tuottamaan vasta-aineita tiettyyn patogeeniin nähden.

Nykyaikaiset rokotteet ovat vaarattomia lapselle. Ne sisältävät kuolleita patogeeneja tai niiden elementtejä tai proteiineja. Rokotteen komponentit eivät voi aiheuttaa tautia, vaan sallia immuunisolut harjoittamaan heitä, jolloin suojelun suojelemiseksi tarvittavat vasta-aineet.

Maassamme lapset rokotetaan sairauksista:

  • B-hepatiitti;
  • tuberkuloosi;
  • kurkkumätä;
  • jäykkäkouristus;
  • hinkuyskä;
  • polio;
  • Hemofilinen infektio;
  • tuhkarokko;
  • vihurirokko;
  • Epidemia pariliitti jne.

Koko luettelo sisältää vaarallisimmat sairaudet, jotka voidaan estää antamalla lapsikohtainen koskemattomuus rokotuksella.

Valmisteet, jotka lisäävät koskemattomuutta lapsilla

Valitettavasti usein suojavoimat voivat pienentää niin paljon, että heidän on otettava erityisiä lääkkeitä, jotka lisäävät lasten koskemattomuutta. Usein virus- ja märkiläiset infektiot, vilustuminen ja krooniset sairaudet (samoriittien, adenoidit jne.) Syy vanhempien etsimään radikaaleja ja nopeita tapoja nostaa lapsen koskemattomuutta.

Tehdä tämä yhteyttä lääkäriin, joka nimittää optimaalisen lääkkeen, joka ei ainoastaan ​​auta ja stimuloi suojavoimia, mutta ei aiheuta inhottavaa lapselle. On erittäin tärkeää, että lapsi vie tällaisen lääkkeen, jolla on ilo.

Immunalin valmistelu nauttii suuresta menestyksestä äitien ja lääketieteen ammattilaisissa. Tämä vihannesten korjaus, joka sisältää echinaceasta, joka parantaa täydellisesti immuniteettia, mukaan lukien flunssan epidemia ja vilustuminen.

Ribomunal, keuhkoputken ja immunostimulaattorin IRS 19 voidaan kutsua hyviksi suojavoimiksi, jotka aktivoivat humoraalisen ja solujen immuniteetin, stimuloivat vasta-aineita patogeenisiin mikro-organismeihin. Näitä lääketieteellisiä valmisteita voidaan käyttää profylaktisena ja terapeuttisena aineena pitkittyneillä ja määräajoin pahentuvilla tartuntataudeilla. Käytetään molemmissa aikuisissa että kuuden kuukauden lapsia.

Lisäksi on suositeltavaa käyttää interferoniryhmään liittyviä lääkkeitä sekä ei-nukleiinihappoja. Tällaiset lääkkeet koostuvat biologisesti vaikuttavista aineista, jotka pystyvät pysäyttämään suuren määrän tartuntatauteja.

Pohjimmiltaan lääkärin pitäisi poimia annos ja vastaanottojärjestelmä, koska lapsilla on erittäin herkkä organismi, ja lääkkeen virheellinen laskettu määrä voi aiheuttaa ennalta arvaamattomia seurauksia. Älä käytä kokeita lapsessa: on parempi kääntyä asiantuntijalle.

Luotettava lähde[1], [2], [3], [4]

Tuotteet, jotka parantavat koskemattomuutta lapsilla

Vahvistetaan lapsen koskemattomuutta edistävät asianmukaisesti rakennettuja ruokavaliota, jossa on vitamiinin ja muiden käyttökelpoisten käyttökelpoisten aineiden rikaspitoisuus. Tietenkin elintarvikkeista peräisin olevat vitamiinit hajotetaan helpommin ja täydellisemmin kuin valmiiksi tehdyistä multivitamiinivalmisteista. Tämän vuoksi voit korostaa tärkeimmät tuotteet, jotka lisäävät koskemattomuutta lapsilla. Käytä niitä lapsen iästä riippuen: tämä mahdollistaa lasten terveyden säilyttämisen turvautumatta apteekkien lääketieteellisen henkilökunnan käyttöön.

  • Rintamaito - suora terveyslähde vauvalle. Yhden vuoden ikäisen lapsen saavuttamisen jälkeen vuohen ja lehmän maito voidaan myös liittää voimaan - vähärasvainen, ihanteellinen - 1,5-2% (sen toleranssi).
  • Tehokkuus tuotteet - tuore kefir, mökkijuusto, jogurtti (ilman lisäaineita).
  • Omenat - paikalliset hedelmät, kohtuuhintaiset ympäri vuoden. Parantaa ruoansulatusmenetelmää, vakautuu mikrofloori, parantaa immuunisuojaa.
  • Porkkanat ja sokerijuurikkaat ovat runsaasti vitamiineja ja mikroelementtejä. Sitä voidaan käyttää tuoreella ja keitetyllä muodossa salaatteina ja vuokaina sekä tuoreiden mehujen valmistamiseksi.
  • Mehiläishoitotuotteita käytetään onnistuneesti vakauttamaan koskemattomuutta niissä lapsilla, joilla ei ole allergioita hunajaa. Aluksi on suositeltavaa vain lisätä hunajaa lämpimään teetä tai puuroa.
  • Vihreät eivät ole salaisia, että vehreässä on enemmän vitamiineja kuin missä tahansa juuri tai hedelmää. Lisää vain persilja tai tilli joka toinen tai ensimmäinen ruokalaji. Voit myös valmistaa vitamiinipitoisia vitamiinipitoisia vihreitä.
  • Sipulit ja valkosipuli ovat kuuluisia Phytoncides-lähteitä, jotka tappavat mikrobit ja bakteerit.
  • Citrus - erinomainen C-vitamiinin lähde ilman, jota on vaikea kuvitella terveellistä koskemattomuutta. Ole varovainen, jos lapsi on taipuvainen allergioihin.

Yleensä kaikki tuoreet vihannekset ja hedelmät ovat hyödyllisiä lapsellesi. Tällainen ruoka on epäilemättä parempi ja hyödyllisempi kuin makeiset, sirut, väriaineita ja säilöntäaineita. Ota lapsi terveelliseen ravitsemukseen lapsesta, eikä hänellä ole koskaan ongelmia koskemattomuudella.

Vitamiinit, jotka parantavat lasten koskemattomuutta

Tänään apteekeissa voit tavata ääretön määrä vitamiinikomplekseja, joilla pyritään vahvistamaan immuunijärjestelmää, myös lapsia. Lasten monimutkaiset lääkkeet erotetaan tiettyyn vitamiinien koostumuksella ja niiden lempeä annos. Mitä valmisteita lopettaa valintasi?

Esittelemme huomionsa pieni luettelo tämän sarjan suosituimmista lääkkeistä.

  • Vauvan multi-välilehti - suunniteltu jopa 2 vuoden ajan;
  • Multi-välilehti lapsi - yli 2-vuotiaille lapsille;
  • Multi-Tab Classic - 5-vuotiaille lapsille;
  • Lasten keskus - voidaan käyttää 2-vuotiaista;
  • Huiput - tuotettu lapsille Dragee-muodossa, siirappi pienimmille tai siirapille prebioticille (lapsille 3 vuotta);
  • Vitruosin lasten (hypoallergeeninen) - suunniteltu lasten ikäryhmään 1-14 vuoteen;
  • Jungle-Lasten, Multivitamiinit - on jaettu useisiin vaihtoehtoihin, jotka riippuu iästä (syntymästä 1 vuoteen ja vanhempiin);
  • Kindergartenin aakkoset ovat erilaisia ​​pureskeltavia pillereitä, joissa on miellyttävä maku.

Kun valitset Multivitamiinit, lasten koskemattomuuden lisääminen, ei pidä luottaa kavereiden tai sukulaisten mielipiteeseen. On paljon tärkeämpää tutkia huolellisesti kunkin lääkkeen koostumuksen sekä kuunnella pediatrician suosituksia. Se myös määrittää parhaan vitamiinin vastaanottojärjestelmän vauvalle.

Kynttilät, jotka parantavat koskemattomuutta lapsille

Useimmiten kynttilät, jotka lisäävät lasten koskemattomuutta, ovat paremmin siedettyjä ja niillä on pienempi määrä haittavaikutuksia kuin suulliset valmisteet. Lääkärit ovat havainneet, että interferonit peräpuikoissa on tehokkaampi vaikutus ja omaksuu parempi kuin tavallinen lääketieteellinen henkilökunta.

Kynttilät voidaan käyttää pitkään, ilman kielteistä vaikutusta kehoon. Lisäksi niitä voidaan käyttää yhdessä antibakteeristen ja hormonaalisten lääkkeiden kanssa.

Soitamme tavallisimpia kynttilöitä lapsille:

  • Polyoksidoniumia - voidaan käyttää 6 kuukauden ikäisille lapsille;
  • Viferon - sovelletaan syntymästä, mukaan lukien ennenaikaiset ja heikentävät lapset;
  • Laceniobion - Antivirus ja immunomodulatoriset kynttilät voidaan soveltaa lähes missä tahansa iässä;
  • KIPFERON - Kylmän sään ja influenssan kynttilät sekä aikuisilla että lapsilla.

Jopa 1 vuosi, ne on määrätty pääsääntöisesti 1 kynttilä päivässä. 1 vuoden jälkeen - 1 kynttilä aamulla ja yöllä. Tällaiset annokset ovat kuitenkin likimääräisiä ja niitä on koordinoitava lääkärin kanssa kussakin tapauksessa.

Kuinka lisätä koskemattomuutta lapsen kansalle?

Koska useimmilla lääketieteellisellä henkilökunnalla on nämä tai muut haittavaikutukset, monet vanhemmat yrittävät käyttää kansankorjaustoimenpiteitä lapsen hoitoon. Kuinka lisätä koskemattomuutta lapsen kansalle? On useita todistettuja reseptejä.

  1. Roshovnika-decoktio on erinomainen työkalu, joka on runsaasti C-vitamiinia. Decoktin valmistukseen tarvitaan 250 g ruusun lantiota, 100 g sokeria ja 1000 ml vettä. Kaada marjat vedellä ja laita tulipalo. Keitä alhainen lämpö 15-20 minuuttia, lopulta lisää sokeria ja sekoita. Peitä kansi ja anna keittämisen rikki. Keskittyä. Tällainen decoktio voi juoda lapsen vähintään 10 ml / 1 kg painoa päivässä.
  2. Vanhempien lasten resepti (10 vuotta) - Otamme 6 pientä valkosipulin hampaat ja 100 ml hunajaa (parempi Linden tai tattari). Valkosipuli jättää lehdistön läpi ja sekoita hunajaa. Anna seistä 7 päivää. Tämän jälkeen voit antaa lapselle 1 tl. Massay aterioiden aikana, vähintään kolme kertaa päivässä.
  3. Jauhaa lihahiomakoneella yhtä suuri osa rusinoita, saksanpähkinöitä ja sitruunaa. Lisää hunajaa. Annamme lapsen 2 tuntia l. Kolme kertaa päivässä.

Anna lasten kävellä paljain jaloin, eikä vain kotona lattialla, vaan myös ruoho, hiekka, kiviä. Anna vauva mahdollisuus liikkua enemmän, juosta, pelata, varsinkin raikasta ilmaa puistossa luonteeltaan. Aktiiviset liikkuvat lapset ovat sairaita vähemmän kuin ne istuvat koko päivän kotona, television tai tietokoneen edessä.

Yrtit, jotka parantavat koskemattomuutta lapsilla

Mitkä ovat nurmikot, jotka lisäävät koskemattomuutta, voidaan käyttää lapsilla? Ensinnäkin on tarpeen noudattaa lapsen reaktiota: jos hän ei pidä keinoista, sitä ei pidä tarjota sen vahvuudesta. Yritä kokata toinen, lisäämällä hunajaa tai suosikkitukoosi. Sinun pitäisi myös katsoa huolellisesti, jos vauva on allerginen kasveille. Tehdä tämä, sinun ei pitäisi antaa paljon lääkkeitä kerralla. Nosta annosta hitaasti, katsella vauvaa, katsot ihoa. Kyllä, älä unohda neuvotella lääkärin kanssa.

  • Koivumainen munuaistuotto: puoli ruokalusikallista munuaisia ​​kaadetaan 100 ml kiehuvaa vettä, kestää 1 tunti, suodata. Tarjoamme lapselle kolme kertaa päivässä syömisen jälkeen.
  • BIFF COLOR: Vaadi 1 rkl. l. Värit 200 ml: ssa kiehuvaa vettä tunnin ajan. Suodattaa. Juota tämän infuusion pitäisi olla ennen nukkumaanmenoa.
  • Lehdet Melissa: 3 rkl. l. Lehdet tulvat 400 ml kiehuvaa vettä, vaatii puoli tuntia, suodatin. Ota infuusio ennen syömistä, 3-4 kertaa päivässä.
  • Herukka lehdet: 1 rkl. l. Lehdet tulvat 200 ml kiehuvaa vettä, vaaditaan puolitoista tai kaksi tuntia, suodatetaan. Tarjoamme lapsen koko päivän, parempi puoli tuntia ennen ateriaa.

Syömisen jälkeen on suositeltavaa antaa lapsille mahdolliset kasvit, kuten kamomilla, calendula tai minttu. Tällaisella yksinkertaisella tavalla voit desinfioida suullisen ontelon, lasten kaulan sekä lisätä sen immuunisuojaa.

Etsitään tapaa, miten lisätä koskemattomuutta lapsessa voidaan turvautua eri menetelmiin. Sitä ei kuitenkaan pitäisi harjoittaa riippumatonta kohtelua varsinkin kun kyse on imeväisille. Voit neuvotella asiantuntijan kanssa, koska lapsesi terveys seisoo hevosella.

Hei, rakkaat ystävät. Olen Gordienko Natalia, infektiivinen henkilö, immunologi. Kliinisessä immunologiassa viisitoista vuotta infektiologiassa kolmekymmentä vuotta. Ja tänään haluan puhua teille melko vakavasta ongelmasta - usein sairaita lapsia tai usein ja pitkälle ystävällisiä lapsia. Itse asiassa tämä on erittäin vakava ongelma, ja erilaisten tekijöiden mukaan 30 prosentista 60 prosenttiin lapsista, tavalla tai toisella saapuu ajanjaksolle, kun he usein sairastuivat.

Mitä lapsia pidetään usein uima-altaassa

Miksi tällainen termi otettiin käyttöön - "usein lapsia"?

Esimerkiksi: Yhdistyneessä kuningaskunnassa uskotaan antavan lapsen usein sairaan, jos hän on sairas kahdeksan kertaa vuodessa.

Meillä on vaikeampia kriteerejä. Usein sairas lapsi katsotaan, jos:

  • Lapsi on yli 4 kertaa vuodessa yli vuoden;
  • Lapsi vuodesta kolmeen, on sairas yli kuusi kertaa vuodessa;
  • Lapsi kolmesta seitsemään vuoteen on sairas useammin kuin 8 kertaa vuodessa;
  • Jos lapsi yli seitsemän kahdeksan vuoden ikäinen, ja hän on sairas useammin kuin 4 kertaa vuodessa.

Syyt lasten koskemattomuuden heikentämiseen

Itse asiassa tämä on melko vakava sosiaalinen ongelma ja taloudellinen ongelma. Kun lapsi usein kärsii, perheessä ei ole normaalia psykologista ilmastoa. Miksi se tapahtuu? Koska valitettavasti muut perheenjäsenet ovat huomion alijäämä. Ja 70% perheistä, joiden lapsi usein sairas, huomaa, että he luovat jännittyneen psykologisen suhteen. He eivät voi olla lämmin, huomiota toisiinsa, ja tämä muuttaa hyvin elämänlaatua perheessä.

Lisäksi tämä on vakava aineellinen ongelma. Miksi? Koska valitettavasti lapsen hoitoon joka kuukausi on hyvin vaikeaa. Tämä edellyttää tiettyjä materiaalikustannuksia ja toisaalta nykyään nuoret, vanhemmat työskentelevät, ja jos he pysyvät sairaalassa pitkään, he eivät voi kiinnittää huomiota liiketoimintaansa, tällaiset olennaiset kustannukset Kasvua, koska myös perheen materiaalirahastojen seurakunnat vähenevät. Valtion näkökulmasta tämä on myös vakava aineellinen ongelma, koska työntekijä kuuluu pitkään elämään, kun lapsi on sairas työstä sosiaalisesta alueesta työllisyysalueelta.

Mutta mikä voisi olla tekijä, joka johtaa tällaisten olosuhteiden luomiseen, kun lapsi usein sairas? Itse asiassa voi olla monia syitä tällaiseen. I, haluan huomaa ensin kaikista syistä, jotka voivat liittyä ulkoisiin tekijöihin, krooniset sairaudet, joilla on immuunijärjestelmä, psykologiset olosuhteet, koska usein sairas lapsi voi usein muodostaa usein Psykopaattinen identiteetin kehittäminen. Se vaatii enemmän huomiota itseensä ja alkaa erityisesti houkutella entistä enemmän huomiota rakkaansa, hänen sukulaiset, hänen vanhempansa.

Usein kuulen potilaistani sairastavilta lapsilta, että lapsi ei ole kunnossa immuunijärjestelmän kanssa. Se ei ole aina niin. Esimerkiksi 20 prosentissa tapauksista hiljainen lapsi voi olla takana sarjan jatkuvasti toistuva hengityselinten tai vilustuminen, tällainen vakava sairaus on piilotettu keuhkoputken astmana. Ja tietenkin tällainen lapsi on vakavasti ja kattavasti tarkastettava tämän taudin alkamisen tunnistamiseksi.

Jos lapsi asui tietyssä elämänjaksolla, eikä hänellä ollut usein sairauksia, ja sitten yhtäkkiä hän oli "mukana", syynä tähän voi olla kosketuksiin useiden lasten kanssa. Tämä on erityisen vaikuttunut kuin kolmen vuoden ikäiset lapset, kun he menevät lasten tiimiin, päiväkoti, Yasselki ja alkaa tiiviisti yhteydenpitoon suuriin lapsiin, joilla on oma mikroflora, niiden virukset, niiden bakteerit naseoplotissa . He alkavat ratkaista kaiken tämän. Ja täällä jonkin ajanjakson ajan immuunijärjestelmä kopioi ja sitten se alkaa epäonnistua.

Milloin immuunijärjestelmä voi epäonnistua? Kun se on tyhjentynyt tai useista äärettömän toistuvien vilustuminen. Mutta usein lapsuudessa se voi johtua syistä syvemmälle, kuten parasiittisia hyökkäyksiä, jotka eivät vanhempia eikä lääkäriä kiinnittäneet huomiota. Siksi kun työskentelemme usein uima-altaalla lapset, ensinnäkin määritelmämme - mikä on keskeinen tekijä immuunijärjestelmän työn muuttamisessa. Ovatko siellä parasiittisia hyökkäyksiä.

Toinen vakavien sairauksien ryhmä XXI-luvulla on joukko herpes-virusinfektioita. Itse nämä infektiot voivat olla teräviä ja kroonisesti. Jos ne kiristetään krooniseen tilaan, voi sitten estää immuunijärjestelmän työn pitkän aikavälin aktivoinnin aikana. Ja lapsen koskemattomuudella ei ole voimaa torjua uusia, tulevia, kylmiä viruksia. Ja tällaiset lapset voivat myös kuljettaa joko siirtymiä, väliaikaisia ​​immuunipuutoksia, tai se voi viivästyä kuukausia, joskus jopa vuosittain.

Miten stressi vaikuttaa lapsen koskemattomuuteen

Mitä muuta voi aiheuttaa liikkuvan ja tuoda lapsen valtion usein sairastua? Nämä ovat stressaavia tilanteita. Usein emme voi edes ymmärtää, että lapsi voi kuljettaa stressiä. Kun hän menee lapsille hänelle, se voi olla psykologinen jännitys. Ja tällainen tila, joka on pitkittynyt stressi, voi myös johtaa immuniteetin vähenemiseen. Kaikki tartuntataudit, kaikki virusinfektio voi vetää silmukan jonkin ulottumattoman immuunipuuttamisen silmukan, että lapsi voi johtaa siihen, että hän sairastuu usein.

Rasitusten lisäksi sidekudos on tärkeämpää. 80%: n henkilö koostuu sidekudosta. Valitettavasti tänään noin 45 prosenttia lapsista on syntynyt epäjohdonmukaisella kytkentäkudoksen dysplasialla. Nämä kankaat läpäisevät koko kehon, yhdistävät ihmiskehon yhdeksi kokonaisuudeksi - alukset, veri ja immuunijärjestelmän solut ovat myös sidekudoksen edustajia, jos lapsi syntyi tällaisilla ominaisuuksilla, se olisi usein ryhmä usein sairaita ihmisiä.

Mikä muu on tärkeä? On tärkeää ymmärtää, onko lapsella piilotettu krooninen sairaus. Koska kaikki piilotettu krooninen sairaus on munuaisten, keuhkojen, keuhkoputkien ongelma - kaikki lapsen krooninen patologia voi aiheuttaa usein sairastuneen tilan. Ja se ilmenee usein usein hengityssuojainten muodossa ensimmäisessä vaiheessa. Sitten tietenkin kliininen kuva alkaa nousta selkeästi kehon sairaudesta, joka aiheutti yksityisiä sairauksia.

44F12235838BD2B8077B6E5BA7000000DA06F3F715_1200.jpg.

Entä jos lapsi sairastuu?

Purkaa

Miten voit selvittää sen koko ongelmaan, jos lapsesi sairastuu usein kylmyyttä? Jos nämä sairaudet valmistuvat usein joko otitis- tai keuhkoputkentulehduksella tai hymiöillä huolimatta siitä, että lapsi ei ole pelkästään usein, vaan myös pitkään. Sitä pidetään normaalina, jos tavallinen hengitystieinfektio päättyy viisi, enintään seitsemän päivää. Keskimäärin kolme tai viisi päivää viimeisen lapsen tilassa, kun hän ei voi mennä lasten tiimiin. Kaikki tämä enemmän, viittaa siihen, että jotkut liikkeellä ei ole immuunijärjestelmän parhaista puolta.

Gordienko Natalia Nikolaevna Online

Online Consultation Doctor Infektioressista, Allergologist-immunologi Gordienko Natalia Nikolaevna

Kuuleminen verkossa

Osana kuulemista voit äänestää ongelmasi, lääkäri selventää tilannetta, purkaa testit, vastaa kysymyksiisi ja antaa tarvittavat suositukset.

Usein melko vanhemmat kysyvät minulta, että lapsi juoda koskemattomuuden palauttamiseksi? Se olisi niin helppoa. Olisi mahdollista antaa "taika" tabletti, ja kaikki olisi kunnossa. Itse asiassa kaikki on paljon monimutkaisempaa ja voi olla ongelmallinen. On tärkeää, että tämä "taikuutta" tabletti, vaikka se löydettäisiin, normaalisti istuu alas, saavuttanut sovelluksen paikan, erityisesti luuytimen, jotta se voi palauttaa immuunijärjestelmän solut, nämä solut on leikattava nopeasti. Siksi työskentelemme usein uima-altaalla, joilla on jo immuunikatovaltio jo saatavilla, sanon välittömästi vanhemmille, että vähintään kolme kuukautta ja ehkä kuusi, ja ehkä on tarpeen kolmen vuoden ajan, jotta voidaan pitää lapsena käytännössä terveinä. Lisäksi haluan vain sanoa, että tällaisissa tilanteissa sinun on tehtävä

1. On tarpeen tunnistaa kaikki lapsen taudin krooniset polttimet, jos sellainen on.

2. huolellisesti nähnyt ne. Saatat joutua houkuttelemaan kapeita asiantuntijoita.

3. Suorita parasiittisten invesioiden läsnäolo.

4. Tarvitsetko "syöttää" immuunijärjestelmää. Valitse vitamiini- ja mineraalikompleksit, antioksidantit, tyydyttyneet rasvahapot ja aminohapot. Lapsi kasvaa, hänellä on positiivinen tasapaino, hän tarvitsee rakennusmateriaaleja nuorten uusien solujen rakentamiseksi sekä kaikille kudoksille että elimille ja immuunijärjestelmän työhön. Ja se ei ole sattumalta, että yksi immuunipuutosvaltioiden syistä on nälkä, erityisesti proteiini. Koska proteiinin paasto johtaa varmasti immuunijärjestelmän puutteeseen.

3029966.jpg.

Älä myöskään unohda yleisiä, tunnettuja sääntöjä, kuten: Lapsen kovettuminen, psykologisen tilan palauttaminen, stressin oikea-aikaiset neutralointi, kehityshenkilön suojajärjestelmä. Jos kaikki tämä kompleksissa suoritetaan, lapsi tulee nopeasti ulos ryhmästä usein sairas, mutta sanon aina: "Se on hyvin hoidettu, mitä oikein diagnosoidaan." Siksi osallistua tähän tilanteeseen itsehoitoon ja yrittää jotenkin palauttaa lapsen itse - se on väärä.

Immuniteetti on kehon kyky käsitellä bakteereja ja viruksia käyttäen vasta-aineita - erikoisproteiineja, jotka tuotetaan "kokouksessa" "vihamielisillä" soluilla. Immuunijärjestelmä muistaa ne ja tulevaisuudessa, kun törmäys "vihollisen" kanssa aktivoituu nopeammin.

Se tapahtuu, että niiden solut muuttuvat vihollisiksi, muuttumassa pahanlaatuiseksi. Taistelu heidän kanssaan, koskemattomuus suojaa kehoa syöpään.

Joskus keho pitää "muiden ihmisten" ja eräitä ruokia tai kasvien siitepölyä. Tällöin allergioiden ilmenemiset ovat mahdollisia.

Mitkä ovat immuniteettityypit

Kaksi koskemattomuutta voidaan erottaa: synnynnäinen ja hankittu. He työskentelevät yhdessä. Ensimmäinen kanssamme syntymähetkellä. Toinen on muodostettu ja vaihtelee koko elämän ajan. Se riippuu immuunijärjestelmän solujen kyvystä "muistaa" patogeeni, joka on siirretty sairauksien aikana siirretyistä sairauksista ja tehdyistä rokotuksista.

Synnynnäinen immuniteetti

Syntymän jälkeen vauvan immuniteetti tarjoaa vasta-aineita, jotka hän sai äidin kohdussa viimeisten kolmen kuukauden raskauden aikana istukan läpi.

He suojelevat terveyttään useita kuukausia. Mutta sama kuin loput elimen elimistä ja järjestelmistä, koskemattomuus ei ole vielä kehittynyt kokonaan.

2-3 kuukauden kuluttua syntymästä keho alkaa vähitellen tuottaa vasta-aineita omasta, mutta ne eivät riitä. Koska tämän ajanjakson aikana hänen immuniteettia suojaa äidin vasta-aineita, jotka sisältyvät äidinmaitoon.

Hankittu koskemattomuus

Kun vauva on vuosi, hänen koskemattomuutensa pystyy jo käsittelemään infektioita itse. Mutta hetkeksi, jolloin hänen ruumiinsa suojajärjestelmä saavuttaa "aikuisen tason", monta vuotta kuluu: vain 12-15-vuotiailla, lapsi hankkii voimakkaan aikuisen koskemattomuuden.

  • Enintään 2 vuotta immuniteetin muodostumisessa, rintamaitolla on tärkeä rooli, joka sisältää suuren määrän äidin vasta-aineita.
  • Kahden vuoden kuluttua lapset ja heidän vanhempansa alkavat uuden vaiheen: tavallinen ruoka, jolla ei ole antibakteerisia ominaisuuksia, tulee korvaamaan äidinmaito. Nyt sinun on säilytettävä tämä monimutkainen, asetettu kohdun, kehon suojajärjestelmä ja yritä heikentää sitä.

Kuinka vahvistaa vauvan immuniteettiä?

  • Se on niin kauan kuin mahdollista ruokkia vauvaa rinnat.
  • Tarjota rokotusta.
  • Kääri se kokouksista sairas.
  • Jokainen, joka kommunikoi vauvan kanssa, täytyy pestä kätensä.
  • Lapsen ruokaa probioottien kanssa, joka on esimerkiksi epätavallisissa tuotteissa.
  • Äiti seuraa ruokavaliota imetyksen aikana.
  • On syytä perustella, että lapsi on maltillisesti auringossa organismin D-vitamiinin tuottamiseksi.

Äidin, on tärkeää tietää, mitä teet kaiken vahvistamaan vauvan koskemattomuutta. Mutta ei ole yleistä tapaa vahvistaa lapsen immuunijärjestelmää kerran ja kaikille. Hänen terveytensä riippuu monista tekijöistä, joita voidaan kutsua yhdellä lauseella - terveellinen elämäntapa. Tämä käsite sisältää:

  • Päivän tavanomainen järjestäytynyt rutiini, kun kaikki täyttämättömät lepoa koskevat edellytykset luodaan ja riittävästi aikaa annetaan;
  • Oikea lämpötila lapsen huoneessa;
  • Vesimenettelyt;
  • Kovettuminen;
  • Säännölliset ulkoiset kävelyretket ja aktiivinen elämäntapa.

Tietenkin sinun ei myöskään saa unohtaa ajankohtaista rokotusta, hygieniaa ja tasapainoista ravitsemusta. On tärkeää luoda positiivinen asenne ja suuri mieliala lapsi ja seuraa myös emotionaalisesti ja fyysisesti terveellistä ilmapiiriä ympäri: Älä riitä muiden perheenjäsenten kanssa tai tupakoi lasten vieressä. Kaikki tämä vaikuttaa myös vauvan kehon harmoniseen tilaan ja sen koskemattomuuteen.

Ensimmäinen asia, jonka sinun täytyy huolehtia, on päivänpäivä. On erittäin tärkeää hyödyllisten lasten tapojen terveydelle ja muodostumiselle: Jos se syötetään, nukkua, mennä hänen kanssaan kävelee samanaikaisesti, niin päivän aikana vauva pitää rauhallisena tunnelman päivän aikana.

Tapaa materiaaleja tässä aiheessa.

Tässä on tärkein asia, mitä sinun tarvitsee muistaa vanhemmille:

  • 2 - 4-vuotiaita lapsia suositellaan ruokkimaan vähintään 4 kertaa päivässä 3,5 - 4 tunnin välein. On tärkeää, ettei ylitä eikä kiirehtiä ennen nukkumaanmenoa. Ruokavaliossa olisi oltava liha, maitotuotteet, viljat, vihannekset ja hedelmät sekä kylmäkauden - vitamiineja. Ihanteellinen ruokavalio lapsellesi voi noutaa lääkärisi.
  • 2-4-vuotiailla lapsilla on oltava päivällä unta (noin 2 tuntia) ja yö (10 - 11 tuntia); On tarpeen mennä nukkumaan samanaikaisesti. On parempi olla opettaa vauvaa nukkumaan hiljaisuudessa, muuten se herää mistä tahansa melusta.
  • Jos lapsi kieltäytyy päivästä, anna hänen pelata hiljaisia ​​pelejä niin, että se voi rentoutua ja elpyä.

Erittäin tärkeää lasten terveyden lämpötilassa, puhtaudessa ja kosteudessa asunnossa. Vanhemmat usein ylikuumentuvat lapset, sulkemalla ikkunat.

Optimaalinen ilmanlämpötila sisätiloissa on noin 18 - 19 ° C, kosteus - 50 - 70%.

On välttämätöntä etsiä ilman jäähdytysmenetelmiä kesällä, ja talvella on toinen ongelma: ilman ulkopuolella on kuiva ja kylmä ja sisällä - kuiva ja kuuma. Avaa ikkuna, voit jäähtyä huoneesta, mutta ei kosteuttaa. Asiantuntijat suosittelevat jatkuvasti ilmankostuttimen käyttöä, koska muut hengitysteiden limakalvot voidaan keskeyttää, mikä johtaa suojan vähenemiseen patogeenisille bakteereilta.

Sama lämpötila - 18 - 19 ° C - on säilytettävä lapsen huoneessa ja nukkumisen aikana, joten sinun on käytettävä sitä Pajamassa: housut ja t-paita pitkät hihat. Kun menet huoneeseen viettämään vauva nukkumaan, kiinnitä huomiota, ei ole hiuksia märkä, jos hän ei hiki poskia eikä liian nopeasti hengittää - ehkä se tarkoittaa, että lapsi ylikuumentunut.

Uimalla on merkittävä rooli immuniteetin vahvistamisessa.

Mikä hyödyllinen uinti?

  • Jos veden lämpötila ei ylitä 28 °, runko hyödynnetään.
  • Tämä on erinomainen koulutus käsien, jalkojen ja - erityisesti selän lihaksille.
  • Koulutus ja hengityselinten.
  • Kardiovaskulaarinen järjestelmä vahvistetaan.

Hanki lapsi veteen on oltava vähitellen. Vastasyntyneelle, luonnollisesti olla vedessä. Syntymisestä meillä on reflex viivyttää hengitystä. Jos käytät säännöllisesti lapsen kylvyssä, niin tämä refleksi on kiinteä ja vauvalla ei pitäisi olla vesi-sukellusta tai sukellusongelmia. On monia pelejä, joissa voit pelata vauvan kanssa kylpyhuoneessa. Aluksi tämä uima-lelut altaassa, vedensiirto säiliöstä säiliössä, roiskuu, huuhtelu ja heiluttavat kämmenten kanssa. Sitten voit aloittaa kuplat veden alla kylpyhuoneessa tai kelluvat pinnalle, kuten kelluva, ilmaa ja kääritty polvillesi kädet. Kaikki tämä opettaa lapselle olla pelättävä vettä ja valmistautuu menemään uimaan uima-altaaseen.

Menemme uima-altaaseen

Vaikka asut merellä, oppii uimaan parempaa uima-altaassa, jossa ei ole aaltoja. Kolmen vuoden kuluttua lapsi on jo aikuinen oppia ensisijaisia ​​uintiliikkeitä. Mutta sinun ei pitäisi heti opettaa vauvaa kovaa kurinalaisuutta ja vaatii selkeitä liikkeitä siitä. Parasta, jos jatkat uimaan uima-muodossa. Ennen kuin lähdet uima-altaalle, älä unohda kuulla pediatria, koska useilla taudeilla uinti voi olla vasta-aiheinen.

Luokat toivat iloa ja hyötyvät vauvalle, se on välttämätön:

  • Mene uima-altaalle 1 - 2 kertaa viikossa;
  • Tehdä ohjaajan kanssa;
  • Antaa etusija ryhmäluokat - Peersin läsnäolo auttaa poistamaan vauvan pelkoa ennen vettä ja tekevät siitä huolellisemman;
  • Lopeta oppitunti heti heti, kun "hanhi iho" ilmestyi, ettei lahdella lapselle viileässä vedessä, vaikka häntä olisi kovettunut;
  • Poistu vedestä, jos lapsi on liian aktiivinen tai päinvastoin hänestä tuli passiivinen, väsynyt.

Puhallettavat ympyrät ja elävät eivät edistä uintitaidon kehittämistä. Tosiasia on, että vauva oppii uimaan heissä - ja hyvin pian se on palautettava. On parasta vain auttaa lapselle uimaan kädet, pelsijöiden ja erityisen hihnan avulla uimiseen, jossa lapsi sijaitsee vedessä.

Menemme uimaan joella tai merellä

Se on erittäin hyödyllistä uida luonnollisissa säiliöissä, missä viileän vaikutukset jopa kesällä, raikas ilma ja aurinko kiinnittyvät veteen, ja vesi on runsaasti suolaa ja kyllästettyä jodien merilla.

Uintin kesto riippuu veden lämpötilasta. Jos lapsi alkoi vapaista leuka - on aika päästä pois rannasta. On pidettävä mielessä, että kun uiminen merivedessä, kehon runko on korkeampi kuin tuoreessa, eli se jäätyy nopeammin. Siksi uinti olisi aktiivinen. Meidän on ajettava lapsi vedessä, stimuloimalla hänen liikkeitään, upota hänet veden alle, sukeltaa hänen kanssaan.

Matkan suunnittelu merelle, katsoo, että erittäin pitkät lennot ja radikaali ilmastonmuutos voivat olla liian suuria rasituksia murustille. Ei myöskään ole syytä mennä matkalle hyvin lyhyeksi ajaksi. Viikolla lapsi alkaa vain akklimatisoida, ja jos olet jo aika lentää takaisin, se voi vaikuttaa terveyteensä.

Merelle sinun on oltava erityisen valppaita ja noudatettava kaikkia turvallisuussääntöjä, vältä hypotermiaa eikä jätä vauva yksi. Tämä pätee erityisesti lapsille, jotka eivät ole vielä oppineet uimaan hyvin ja sukellusta.

Jos vauva säännöllisesti meni uima-altaalle ja sillä ei ole täysin veden pelkoa, se ei myöskään ole kovin hyvä, koska lapsi voi menettää itsestään säilyttämisen ja yliarvioi hänen voimansa avoimessa vesieliössä.

Uinti ja pelit vedessä:

  • Parantaa unen, ruokahalua ja aineenvaihduntaa;
  • Vahvistaa hermostunut, hengitys- ja sydän- ja verisuonijärjestelmä;
  • Muodostavat oikean asennon ja vahvistavat tuki- ja liikuntaelintä;
  • Parantaa koordinointia;
  • Parantaa fyysisiä kykyjä, kestävyyttä;
  • Myötävaikuttaa kovettumiseen.

Tarvitsetko tilata vauva? Jos asut kaupungissa, jos vauva on huoneessa suurimman osan päivästä ja johtaa istuma-elämäntyyli, kovettuminen voi auttaa häntä kestävämmiksi lämpötilan muutokselle.

Vähitellen, kiinni lapsen rungosta alhaisiin lämpötiloihin, emme siis vahvista.

On ensin keskusteltava mahdollisuudesta kovettaa vastasyntyneitä lastenlääkärin kanssa ja varmistaa, että lapsen ruumis on täysin terve.

Kovettuminen sisältää:

  • Pyyhkiminen ja kaataminen;
  • Ilmapaketit;
  • Usein ilmanvaihto huoneissa;
  • Kävely mihin tahansa sään (vähintään 20 minuuttia, ilman liiallista "Kutaniaa" lämpimissä vaatteissa);
  • "Auringon kovettuminen" - Toisin sanoen on mahdollista jonkin aikaa ilman päällysvaatteita auringon hajallaan olevista säteistä (lehtien tai katos);
  • Säännöllinen kävely paljain jaloin (herkät vyöhykkeet koulutetaan jalanjälkiä).

Jopa 1 vuosi, vauva voi pyyhkiä kahvat ja jalat kostealla sienellä, avata ikkunan, vapauttaa käämittävä päivä, vähitellen vähentää veden lämpötilaa kylpylässä, antaa mahdollisuuden pari kertaa päivässä 1.5 - 2 tuntia jäädä vaatteita ja myöhemmin - paljain jaloin. Vuoden jälkeen voit siirtyä siipikarjaan ja auringonottoon.

Lataussäännöt

  • Toimivat eniten varovasti. Älä heitä valmistautumatonta vauvaa jäävedessä - se voi olla liian suuri stressi keholle.
  • Vesi alkaa, jonka lämpötila ei ole alle +35 - 36 ° C. Vähitellen useita viikkoja lämpötila pienennetään - mutta enintään 28 ° C, muista pyyhkiä lapsi kuivua lampien jälkeen.
  • Varo lapsen reaktiota. Jos hänellä on merkkejä vilustumisesta, jos hän ilmaisee ratkaisevan protestin - kannattaa lykätä kovettua parempiin aikoihin.
  • Jos perheessä on ylimääräinen stressin liikkuminen, jonkun sukulaisten sairaus, suhteet - on parempi siirtää testit kylmällä parempaan aikaan.
  • Olla peräisin. Jos lapsi on 1 - 2 kertaa viikossa, pysyy isoäitin ​​kanssa - kovettumisen vastustaja, joka sulkee ensin kaikki ikkunat ja ihmettelee lapsen lämpimään puseroon ", mikään ei tapahdu.
  • Ihon pavattu ja vilunväristykset normaalilla kehon lämpötilassa on ensimmäinen supercoolingin merkit. Sinun pitäisi välittömästi pysäyttää menettelyt ja soittaa paremmin lääkärille.

Noudata näitä yksinkertaisia ​​sääntöjä, luota äidin vanhaan, tervettä järkeä ja lastenlääkäri - ja autat vauvan kasvattamista. Valitettavasti talvella kovettuminen lapsille, todennäköisesti, ei pelasta häntä kylmältä, mutta se on helpompi kuljettaa tautia.

Ei ihme, että he sanovat, että elämä on liike. Kun lapsi viettää paljon aikaa luonteeltaan, hän yleensä liikkuu paljon. Aurinko, puhdas ilma ja vakioliike vahvistavat immuunijärjestelmää.

Suosittelemme sinua luomaan pienen urheilukentin kotona, jossa lapsilla on mahdollisuus tehdä säännöllisesti. Rakenteet voivat olla erilaisia. Tällaisessa kulmassa voi olla mikä tahansa - portaista ja keinut kiipeilypintojen ja liukuu labyrinttien kanssa. Jopa 3 vuotta voidaan rajoittaa kaltevaan portaikkoon, keinut ja liukumäki. Jos vauva on jo ollut 3-vuotias, rakenna hänelle ruotsalainen seinä, joka voi varustaa horisontaalisella baarilla ja voimistelu renkaat. Varmista, että lapsi ei ohita kuormituksia ja että seinä vastaa painoa, muuten poikkipalkit voivat rikkoa luokkien aikana.

Mikä on Etusivu Home Sports Shells:

  • Vaakasuorien pysyvät luokat vahvistavat lapsen käsien ja jalkojen lihaksia.
  • Lazay portaita, vauva välttää litteä ja vahvistaa selkärankaa.
  • Käännä varhaisesta iästä, lapsi tottuu terveelliseen elämäntapaan.

Kuinka olla, jos joskus on mahdotonta poistaa yhteydet pudonneisiin lapsiin? Tämä on normaalia. Tosiasia on, että immuniteetti ostetaan täsmällisesti taudin aikana, kun keho tuottaa vasta-aineita infektioiden aiheuttajien hyökkääjille. Tästä johtuen mahdollisuus sairastua samalla viruksella jälleen vähenee.

Jos lapsi menee lastentarhaan ja usein sairas, mutta toipua viikon aikana käyttämättä lääkkeitä, ei ole ongelmia. Yleensä lapsi sairastuu virusinfektioihin 6-12 kertaa vuodessa.

Älä unohda, että kaikki edellä mainitut immuniteetin vahvistamismenetelmät liittyvät molempiin aikuisiin. Jos tarkastelet elämäntapaa ja säätää sitä lapsesi tarpeiden mukaan, sillä on myönteinen vaikutus paitsi hänen terveyteensä vaan myös sinun.

Vahva koskemattomuus sinulle ja vauvalle!

Добавить комментарий