Fortalecimiento de la inmunidad en los niños. Métodos y métodos.

Todos sin excepción, los padres deben saber cómo aumentar el hijo inmunológico. Los métodos para fortalecer las fuerzas de protección del niño están dirigidas a garantizar que el hombrecito haya sido sometido tanto como el posible peligro para las enfermedades infecciosas.

Fortalecimiento de la inmunidad en los niños.

Para transmitir la importancia de fortalecer la inmunidad en los niños, parafrase el doctor Spock. El famoso pediatra creía que la educación de los niños debe participar desde el nacimiento, porque si comienza de 10 a 20 días, esto significa llegar tarde durante 10 a 20 días. La misma regla se refiere y fortalece la inmunidad de un niño que debe comprometerse en la apariencia de un bebé a la luz. A veces, los pediatras vigilan otro extremo: los padres se hornean seriamente solo sobre cómo fortalecer el sistema inmunológico del niño hasta el año. En su opinión, esto es suficiente para sentir una fuerte inmunidad casi por el resto de su vida. De hecho, las propiedades protectoras de un pequeño organismo deben mantenerse bajo control constantemente.

Fortalecimiento de la inmunidad - El sistema de actividades que tienen como objetivo garantizar que las fuerzas de protección natural del niño no solo apoyen en el nivel requerido, sino que aumenten gradualmente. La inmunidad del niño antes de la pubertad proporciona una barrera para las bacterias patógenas, hasta que se fortalece el cuerpo pequeño.

El significado del fortalecimiento de la inmunidad es evitar que la enfermedad infecciosa de los niños sea mucho más fácil que luego deshacerse de ella. Pero si su hijo ya ha aumentado (con medicamentos antimicrobianos), esto no significa que la inmunidad al agente causal se haya desarrollado automáticamente durante muchos años. Qué dar a un niño a fortalecer la inmunidad después de tomar antibióticos, le dirá a un pediatra.

Cómo aumentar la inmunidad a un niño.

Antes de comenzar el sistema y el fortalecimiento regular del cuerpo de su hijo o hija, es obligatorio consultar a un médico de niños. Si un niño tiene algún tipo de enfermedad, los métodos individuales de fortalecimiento del cuerpo están contraindicados a él (por ejemplo, tales métodos como la actividad física, la ducha de contraste y la natación) no se recomiendan para el estado fluido.

El sistema de acción para fortalecer la inmunidad del niño incluye tales artículos:

  • Tomando vitaminas;
  • endurecimiento;
  • nutrición apropiada;
  • actividad física.

Tomando vitaminas

Casi todos los padres son conscientes de lo importante que es el uso de vitaminas para el crecimiento infantil. Lo mismo se aplica al soporte del cuerpo con estas sustancias utilitarias durante la maduración sexual. Además, los papás y las mamás saben bien si los niños necesitan tomar vitaminas para la memoria. Pero las propiedades de fijación inmediata de las vitaminas no se utilizan para la plena vigencia, aunque pueden crear maravillas reales. Incluso las manzanas más comunes que brindan regularmente un niño, en el futuro, lo salvará de enfermedades infecciosas graves. ¡Y qué hablar de la terapia de vitaminas complejas!

El soporte de vitaminas para el sistema inmunológico es una recepción:

  • Vitaminas naturales (no solo en la composición de verduras, frutas, bayas, sino también grano, legumbres, carne, pescado, etc.);
  • Vitaminomillas que se pueden comprar en cualquier farmacia.

La recepción de vitaminas en forma natural no tiene ninguna restricción ("sobredosis" de manzanas o limones no tiene sentido). Pero antes de comprar vitaminoxomplexes en una farmacia, debe consultar a un pediatra para que aconseje qué vitaminas se pueden dar a los niños para aumentar la inmunidad.

Endurecimiento

Endurecimiento - Este es un impacto en el organismo de la física ordinaria, como resultado de lo cual el sistema inmunológico se vuelve más fuerte (en particular, los tipos celulares y humorales de inmunidad). Los métodos más comunes para elegir a los niños:

  • Baños de aire (permanezca de un niño con asientos de cereales para la piel al aire libre);
  • Baths de sol (exposición a la luz solar en la piel infantil descubierta);
  • procedimientos de agua (vertido, limpieza, baño);
  • Alternancia de temperaturas bajas y altas (en relación con el modo de temperatura) (ducha en contraste).

Haciendo la pregunta, dónde comenzar a endurecer al niño, orientado, así como a qué procedimientos le gustan, y que no lo son. Si el niño le encanta nadar en el río, entonces de esto y comienza, entonces puede ampliar de manera discreta el rango de procedimientos.

Los principios principales de los niños pequeños endurecidos son moderación y precaución en cualquiera de los métodos utilizados. También es importante monitorear regularmente al pediatra. El endurecimiento de los niños en el jardín de infantes debe realizarse bajo el control del personal médico y con el aviso de los padres. A medida que el niño crece, la gama de procedimientos se expande gradualmente (de acuerdo con el principio "lento pero con confianza"). Pero el endurecimiento de los niños en edad preescolar no debe incluir métodos demasiado radicales, por ejemplo, la misma ducha contrastante se reemplaza mejor por la temperatura del agua Venus.

Comida

Nutrición apropiada - Promesa de fuerte inmunidad. La dieta del niño debe incluir platos con una relación equilibrada de proteínas, grasas, carbohidratos, sustancias minerales, sin ellos, el sistema inmunológico no puede convertirse en una barrera protectora de pleno derecho. A veces, los papás y las mamás no pueden entender cómo elevar la inmunidad a menudo a un niño enfermo. Aunque en este caso el vínculo débil puede resultar para ser una nutrición desequilibrada.

Debido a la potencia correcta, se mantienen el nivel necesario de vitaminas, que se necesitan para el trabajo del sistema inmunológico (que ya hemos mencionado anteriormente).

Actividad física

En primer lugar, la actividad física regular proporciona al cuerpo la circulación sanguínea establecida, sin la cual el sistema inmunológico no puede recibir las sustancias necesarias para su trabajo y deshacerse de los "desechos" en el proceso de sus actividades.

Para fortalecer la inmunidad, cualquier boceto de actividad física es bienvenida al niño:

  • entrenamiento de la mañana;
  • ejercicios a corto plazo que deben realizarse regularmente a lo largo de la vigilia del día del día;
  • Clases en secciones deportivas (especialmente bien fortalecer la inmunidad corriendo, nadando y en invierno, en particular, en particular, trotando en la llanura).

Publicado: 20 de octubre de 2018.

Recientemente, muchas madres jóvenes se quejan de que los niños hasta un año más a menudo sufren enfermedades frías y virales. La razón principal de la mayor susceptibilidad de la infecciosa a las infecciones es la inmunidad reducida. Según las estadísticas, cada año el número de niños frecuentes solo está aumentando. No hay nada sorprendente en esto, porque varios factores afectan directamente la violación del estado inmunológico de las migajas:

  • complicaciones durante el embarazo, especialmente por 6-12 y 22-28 semanas,
  • Nacimiento con anticipación,
  • Falta de lactancia materna o período de lactancia demasiado corta,
  • Situación ambiental desfavorable en el barrio del niño,
  • La escasez de vitaminas vitales y minerales,
  • administración prematura o inadecuada de polvo, cuando su volumen es significativamente mayor o por debajo de la norma,
  • enfermedad gastroy
  • Recepción frecuente de drogas, especialmente antibacterianos,
  • Permanente abrumador en ropa de abrigo, como resultado de lo que la miga es más difícil de aprender a reaccionar ante el frío.

Cuanto más fuerte sea el impacto negativo en el bebé, mayor será el riesgo de disminución sostenible de la inmunidad. Con una combinación de varios factores adversos, la crisis inmunológica se observa casi en el 90% de los casos. Para evitarlo, es importante saber cómo elevar el sistema inmunológico al niño hasta el año de medios asequibles.

¿Cómo es la forma de inmunidad mamaria?

¿Cómo es la forma de inmunidad mamaria?

La inmunidad de los niños hasta un año no es en absoluto como adolescentes y adultos. La formación y el fortalecimiento de la protección inmune se producen durante los primeros 12 meses de vida. La primera barrera en el camino de la infección es la piel y las membranas mucosas. La susceptibilidad a los microorganismos patógenos depende en gran medida de su estado. Una mucosa irritada y dañada ya no puede cumplir sus funciones, por lo que el riesgo de enfermos aumenta.

La inmunidad adquirida es dos tipos:

  • Celular: realizado por células especiales de linfocitos T, que reconocen y matan a los antígenos, dejando la memoria celular de ellos;
  • Humoral, basado en la producción de anticuerpos apropiados, o inmunoglobulinas.

El bebé recién nacido está bajo la protección de los únicos anticuerpos maternos y la inmunidad humoral, porque los linfocitos de las migas aún no tienen información sobre el antígeno. En 3 y 6 meses, una parte significativa de los anticuerpos recibidos de la madre se descompone, y aún no se ha completado la formación de su propia protección. Por lo tanto, durante el período de 6 meses antes de un año, el niño es especialmente vulnerable. Solo en el 13º mes de la vida, la inmunidad está en gran parte lista para la defensa.

La tarea de los padres amorosos es ayudar a su hijo o hija a criar la inmunidad para resistir con éxito el ataque de los agentes virales.

Inmunidad de los primeros días y de por vida!

Inmunidad de los primeros días y de por vida!

Levante la inmunidad a un niño hasta las fuerzas del año a todos los padres. Apoyar las fuerzas de protección de un pequeño organismo ayudará a varios consejos simples.

  • Si la lactancia es suficiente, debe dar preferencia a la lactancia materna. Los científicos han demostrado que los niños a quienes las madres alimentadas con un pecho al menos 1 año están mejor protegidas inmunológicamente y más crianza. Esto se debe no solo al flujo regular de anticuerpos y nutrientes, sino también con un fondo psicológico favorable, que crea una proximidad constante de la madre.
  • Manteniendo la limpieza en la casa, la limpieza y la higiene húmedos regulares, la garantía de la salud de las migas. Es importante cambiar la cama y la ropa interior más a menudo, lavar y limpiar los juguetes con toallitas húmedas, esterilizar botellas.
  • El endurecimiento es una condición importante para una fuerte inmunidad. Si el niño está sano y completamente Dones, es posible realizar tratamientos aéreos resistentes de los primeros días de la vida. Más tarde, se les agrega agua. El médico contará con todas las reglas de endurecimiento en detalle el médico.
  • La nutrición no es un factor menos importante en la formación de buena defensa inmune. El atractivo debe administrarse gradualmente al ofrecer migajas solo alimentos hipoalergénicos y observar cuidadosamente su reacción. De 7 a 8 meses, los pediatras aconsejan enriquecer la dieta del bebé con fermentados con fermentados fermentados. Tienen un efecto beneficioso sobre el estado del tracto gastrointestinal y contribuye a mantener el equilibrio óptimo de la microflora intestinal.

Siguiendo estas reglas simples, los padres podrán elevar al niño inmunológico al año. ¡Los esfuerzos se pagarán con interés: la salud del niño estará bajo una protección confiable!

Farmacia para ayudar a mamá

La nutrición adecuada, el endurecimiento, la limpieza y los paseos en el aire fresco son excelentes maneras de hacer que un niño sea menos susceptible a los microbios. Pero en algunos casos, estas medidas pueden ser pequeñas. Para elevar la inmunidad de las migas, el pediatra puede asignar un inmunomodulador de niños. Tome dichos medicamentos necesarios bajo el control de un especialista, observando estrictamente estas dosis.

Desafortunadamente, muchos fondos de farmacia no pueden ser etiquetados, por lo que necesita elegir los medicamentos con cuidado. Muchos médicos para la prevención de la influenza y ARVI se prescriben a los pacientes pequeños con las caídas nasales de Derinat. ¡Puedes usarlos desde el primer día de la vida!

El medicamento tiene un efecto integrado y tiene propiedades inmunomoduladoras, antivirales, antibacterianas y reparadoras. Las caídas ayudan a restaurar la primera barrera natural en el camino de los virus y las bacterias, la membrana mucosa NASOPHACK.

Cuidando a Babe de la primera infancia: ¡la clave para su salud en el futuro! ¡Sé saludable y no te enfermes!

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¿Cómo elevar la inmunidad a un niño de un año?

Ya desde el nacimiento del niño, mamá a menudo comienza a pensar en lo que se puede tomar para que el bebé no esté enfermo y normalmente se desarrolle. Sin embargo, muchas personas no saben que al comienzo de la vida, el niño está protegido no peor que el adulto, ya que una gran cantidad de todo tipo de anticuerpos se transmite al recién nacido de la madre. La verdadera defensa inmune de todas las enfermedades no podrá proporcionar a un niño ni a mamá. Enfermedades amuralladas, infecciones respiratorias: todo esto no solo ofrece problemas y madres, y al bebé, sino que también contribuye a la formación de su inmunidad personal del recién nacido.

En primer lugar, los niños que nacieron con algunos problemas de salud deben aumentar las fuerzas de protección del organismo. Puede ser una patología congénita del sistema pulmonar, hipoxia a largo plazo, complicaciones infecciosas. ¿Cómo elevar la inmunidad a un niño de un año?

Debe ser seguido por reglas simples, pero muy efectivas:

  • Alimentar al niño con los senos el mayor tiempo posible: la leche materna es mejor que otros medios fortalece la inmunidad del niño;
  • Tirar al bebé. No se trata del hecho de que el bebé debe bañarse en el agujero o limpiarse en la nieve. El endurecimiento de los niños pequeños implica principalmente los baños de baño de aire: le dan al niño la oportunidad de correr sin ropa en casa. No use un niño demasiado caliente: sobrecalentamiento, no menos que la sobrecofring, dañe al bebé;
  • Después del alta del hospital, no cree condiciones absolutamente estériles en el apartamento. Por supuesto, nadie ha cancelado las reglas generales-genéricas estándar, sino que traen las condiciones para la estancia de los niños a las condiciones de la esterilidad de la sala de operaciones. Recuerde: Deje que sea en pequeña medida, pero el bebé debe contactar con las bacterias, ya que son microorganismos precoz que están azotando la inmunidad específica del niño.

¿Cómo aumentar el sistema inmunológico para un niño durante 2 años?

Si los padres consideran cómo aumentar el hijo inmune a un niño de 2 años, entonces debería haber buenas razones para esto. Todos los niños están enfermos, pero esto no significa que un niño tenga una inmunidad débil.

Se necesitan enfermedades en cierta medida, porque sin ellos no recibiríamos inmunidad específica. Lo mismo se aplica a nuestros niños: para que el cuerpo del niño produce anticuerpos a uno u otro microorganismo patógeno, primero debe familiarizarse "con bacterias y virus específicos. Si el bebé cayó enfermo dos veces en invierno y una vez en el otoño, esta no es una razón para tomar medidas para mejorar la protección inmune del bebé. Entonces, ¿cuándo deberías vencer la alarma y participar en la inmunidad?

  • Si el niño está enfermo con resfriados más de cinco veces al año.
  • Si el frío o la influenza proceden sin aumentar los indicadores de temperatura (como se conoce, el aumento de la temperatura es la respuesta del sistema inmunológico para introducir un agente infeccioso).
  • Si el bebé es diagnosticado con anemia u otras enfermedades de la sangre.
  • Si hay un ganglio linfático constantemente, especialmente en el área del cuello y la axila.
  • Si el niño ha descubierto un aumento en el bazo.
  • Si el niño a menudo sufre de manifestaciones alérgicas.
  • Si el bebé tiene un trastorno de la microflora en los intestinos.

Si alguno de los síntomas listados está presente, debe comunicarse con un especialista. Puede ser su pediatra o un inmunólogo infantil. No es necesario usar medicamentos para elevar la inmunidad al niño: es bastante arriesgado y puede dañar a su bebé.

¿Cómo aumentar el sistema inmunológico durante 3 años?

La atención especial de los padres a la inmunidad del niño se manifiesta antes de que el bebé deba ir a Kindergarten. Comunicación con otros niños, adultos de otras personas, alimentos y condiciones inusuales: todo esto puede afectar la salud del niño, especialmente si su inmunidad se debilita. ¿Cómo ser?

Trate de seguir las siguientes reglas para preparar la inmunidad del niño para visitar el kindergarten:

  • Siga cuidadosamente el hecho de que su bebé come. El niño debe contener la cantidad máxima de vitaminas y sustancias beneficiosas;
  • Sobre la recomendación del médico, comience a darle a un niño a los medicamentos multivitamínicos especiales para niños;
  • Enseñe al niño a la disciplina y la fecha del día aproximada a la que sostiene el jardín de infantes, que visitará a su bebé;
  • Incluso antes de que el niño comience a visitar el kindergarten, debe enseñarlo a la sociedad de otros niños. Juntos, vamos a patios de recreo, en las salas de juego, donde el bebé podrá comunicarse con compañeros.

Cuanto más se adaptará al niño en la sociedad y en el medio ambiente, más fuerte será su defensa inmune en la vida cotidiana.

¿Cómo aumentar el sistema inmunológico para un niño de 6 años?

Seis años: el niño se acercó a ir a la escuela. Nuevamente, nuevas impresiones, nuevas condiciones de estancia y una nueva forma de vida. ¿Cómo llevará el niño estos cambios? Cómo aumentar el niño inmunológico a un niño de 6 años, ¿y hay una necesidad de esto?

Considere paso a paso, que puede tener que hacer a los padres de un niño.

  1. Si, durante los últimos 10 a 12 meses, el bebé estaba enfermo, luego antes de enviarlo a la escuela, ciertamente debería consultar y pasar encuestas de un especialista en perfil (dependiendo de la enfermedad que el niño estaba enfermo). Puede ser un pediatra, un otorrinolaringólogo, un dentista o un gastroenterólogo. Es muy importante tratar todas las enfermedades antes de la escuela, especialmente crónica, y también para ser probada por la presencia de gusanos y infecciones por hongos, que afectan significativamente y negativamente la inmunidad.
  2. Es recomendable asegurarse de asegurarse de que el niño no tenga disbacteriosis: trastornos del balance de microflora intestinales, que también desempeñan un papel enorme en la formación de inmunidad saludable.
  3. Asegúrese de que el bebé consuma comidas dañinas más pequeñas, y más verduras y frutas.
  4. Apoyar el estilo de vida activo del niño: hacer junto con él gimnasia, deporte, jugar juegos en movimiento. Un buen bienestar es un viaje al mar: el sol, el aire y el agua afectan de manera más positiva la salud del bebé y fortalecen su inmunidad, como dicen, el futuro.
  5. Lleve a un niño para cumplir con las reglas de la higiene. Cepille sus dientes dos veces al día, lávese las manos antes de las comidas, lave, use ropa limpia, no use las toallas y las cosas de otras personas, todo esto es banal, pero las reglas muy necesarias.

Fondos aumentando la inmunidad en los niños.

Uno de los medios generalmente aceptados para aumentar la inmunidad en los niños es la vacunación, la creación de inmunidad específica contra ciertas enfermedades. Por ejemplo, los niños que recibieron vacunaciones de la tuberculosis nunca se enfermarán (con una precisión del 95-100%).

La vacunación es un tipo de estimulante del sistema inmunológico, que aprende a producir anticuerpos contra un cierto tipo de patógeno.

Las vacunas modernas son inofensivas para el niño. Contienen patógenos muertos, o sus elementos o proteínas. Los componentes de la vacuna no pueden causar una enfermedad, pero permiten que las células inmunitarias entrenen en ellos, produciendo anticuerpos necesarios para proteger la protección.

En nuestro país, los niños están vacunados por enfermedades:

  • hepatitis B;
  • tuberculosis;
  • difteria;
  • tétanos;
  • tos ferina;
  • polio;
  • Infección hemofílica;
  • sarampión;
  • rubéola;
  • Parotitis epidémica, etc.

Toda la lista incluye las enfermedades más peligrosas que se pueden prevenir proporcionando una inmunidad específica para el niño con la vacunación.

Preparaciones que aumentan la inmunidad en los niños.

Desafortunadamente, a menudo las fuerzas de protección pueden disminuir tanto que tienen que tomar medicamentos especiales que aumentan la inmunidad en los niños. Las infecciones virales y purulentas frecuentes, los resfriados y las enfermedades crónicas (samoritas, adenoides, etc.) hacen que los padres busquen formas más radicales y rápidas de elevar la inmunidad del niño.

Para hacer esto, comuníquese con el médico que designará el medicamento más óptimo que no solo ayudará y estimule las fuerzas de protección, sino que no causará disgusto en un niño. Es muy importante que el niño tome tal medicamento con placer.

La preparación de inmunales disfruta de un gran éxito en las madres y los profesionales médicos. Este remedio vegetal que contiene extractor de la Echinacea, que mejora perfectamente la inmunidad, incluso en la epidemia de gripe y los resfriados.

Ribomunal, broncomunal e inmunoestimulador IRS 19 se pueden llamar buenos estimulantes de fuerzas de protección, que activan la inmunidad humoral y celular, estimulantes anticuerpos a los microorganismos patógenos. Estos preparativos médicos se pueden usar como un agente profiláctico y terapéutico con enfermedades infecciosas prolongadas y periódicamente exacerbándose. Utilizado tanto en adultos como en niños de seis meses.

Además, se recomienda utilizar medicamentos relacionados con el grupo de interferón, así como ácidos no nucleicos. Dichos medicamentos consisten en sustancias biológicamente activas capaces de detener el desarrollo de un gran número de enfermedades infecciosas.

Esencialmente, el médico debe recoger la dosis y el esquema de recepción, ya que los niños tienen un organismo muy sensible, y la cantidad incorrectamente calculada del medicamento puede causar consecuencias impredecibles. No realice experimentos en el niño: es mejor recurrir a un especialista.

Fuente de confianza.[1], [2], [3], [4]

Productos que mejoran la inmunidad en los niños.

Fortalecer la inmunidad en el niño contribuye a la dieta debidamente construida, con el rico contenido de la vitamina y otras sustancias útiles necesarias para el cuerpo de los niños. Por supuesto, las vitaminas de los alimentos se digieren más fácil y más completamente que las preparaciones multivitaminas preparadas. Dado esto, puede resaltar los principales productos que aumentan la inmunidad en los niños. Aplíquelos dependiendo de la edad del niño: esto permitirá mantener la salud de los niños sin recurrir al uso del personal médico de la farmacia.

  • Leche mamaria - Fuente de salud directa para el bebé. Después de alcanzar a un niño de un año, la leche de cabra y la vaca también se pueden conectar a la potencia: baja en grasa, ideal - 1.5-2% (con su tolerancia).
  • Productos de eficiencia - Kefir fresco, requesón, yogurt (sin aditivos).
  • Manzanas - Fruta local, asequible todo el año. Mejora el proceso digestivo, estabiliza la microflora, mejora la protección inmune.
  • Las zanahorias y las remolachas son ricas en vitaminas y microelementos. Puede usarse en forma fresca y hervida, en forma de ensaladas y cazuela, así como para la preparación de jugos frescos.
  • Los productos de apicultura se utilizan con éxito para estabilizar la inmunidad en aquellos niños que no tienen alergias a la miel. Para empezar, se recomienda simplemente agregar miel en té caliente o papilla.
  • Los greens no es un secreto que en la vegetación contiene más vitaminas que en cualquier raíz o fruta. Solo agregue un perejil o un eneldo a cualquier segundo o primer plato. También puede preparar las capas de vitaminas basadas en greens.
  • Las cebollas y el ajo son fuentes famosas de fitoncidas que matan a los microbios y las bacterias.
  • Cítricos: una excelente fuente de vitamina C, sin la cual es difícil imaginar la inmunidad saludable. Tenga cuidado si el niño está inclinado a las alergias.

En general, cualquier verdura fresca y frutas será útil para su hijo. Tal comida es, sin duda, mejor y más útil que los dulces, las fichas, los productos con tintes y conservantes. Lleve a un niño a una nutrición saludable de la infancia, y nunca tendrá problemas con la inmunidad.

Vitaminas que mejoran la inmunidad para los niños.

Hoy en día, en farmacias puede cumplir con un número infinito de complejos de vitaminas destinados a fortalecer el sistema inmunológico, incluidos los niños. Los medicamentos complejos de los niños se distinguen por una composición específica de vitaminas y su dosis suave. ¿Qué preparativos para detener su elección?

Presentamos su atención una pequeña lista de los medicamentos más populares de esta serie.

  • Baby Multi-Tab - Diseñado para niños de hasta 2 años;
  • Niño multi-Tab - para niños mayores de 2 años;
  • Classic Multi-Tab - para niños de 5 años;
  • Centro de niños, se puede utilizar de niños de 2 años;
  • Picos: producidos para niños en forma de drageo, jarabe para los más pequeños o jarabes con un prebiótico (para niños de 3 años);
  • Vitrufum infantil (hipoalergénico), diseñado para el grupo de edad infantil de 1 a 14 años;
  • Jungle-Children's, multivitaminas, se dividen en varias opciones, que dependen de la edad (desde el nacimiento hasta 1 año y más);
  • El alfabeto de un kindergarten es una variedad de píldoras masticables con gusto agradable.

Al seleccionar multivitaminas, aumentar la inmunidad para los niños, no debe confiar en la opinión de amigos o familiares. Es mucho más importante estudiar cuidadosamente la composición de cada medicamento, así como escuchar las recomendaciones del pediatra. También determinará el mejor esquema de recepción de vitaminas para su bebé.

Velas que están mejorando la inmunidad para los niños.

En su mayor parte, las velas que aumentan la inmunidad para los niños son mejor toleradas y tienen un número menor de efectos secundarios que las preparaciones orales. Los médicos han encontrado que los interferones en los supositorios tienen un impacto más eficiente y absorben mejor que el personal médico ordinario.

Las velas se pueden usar durante mucho tiempo, sin tener un impacto negativo en el cuerpo. Además, se pueden usar junto con fármacos antibacterianos y hormonales.

Llamemos a las velas más comunes para niños:

  • Poloxidonio: se puede utilizar en niños de 6 meses;
  • VIFERON - Aplicar desde el nacimiento, incluidos los niños prematuros y debilitados;
  • Laceniobión: los antivirus y las velas inmunomodulatorias, se pueden aplicar casi a cualquier edad;
  • Kipferon - Velas utilizadas en clima frío e influenza en adultos y niños.

Por hasta 1 año, se les prescribe, por regla general, 1 vela por día. Después de 1 año - 1 vela por la mañana y por la noche. Sin embargo, dichas dosis son aproximadas y deben coordinarse con el médico en cada caso.

¿Cómo aumentar la inmunidad a las personas del niño?

Dado que la mayoría del personal médico medicinal tiene esos u otros efectos secundarios, muchos padres intentan usar los remedios populares para el tratamiento del niño. ¿Cómo aumentar la inmunidad a las personas del niño? Hay varias recetas probadas.

  1. La decocción de Roshovnika es una excelente herramienta rica en vitamina C. Para preparar una decocción, se requiere 250 g de caderas de rosa, 100 g de azúcar y 1000 ml de agua. Vierta las bayas con agua y ponga fuego. Hervir a fuego lento durante 15-20 minutos, al final agregue azúcar y mezcla. Cubra la tapa y deje que la decocción se rompa. Enfocar. Dicha decocción puede beber a un niño al menos 10 ml por 1 kg de peso por día.
  2. Receta para niños mayores (de 10 años) - Tomamos 6 dientes de ajo pequeños y 100 ml de miel (mejor de Linden o Forwlate). Ajo omite a través de la prensa y mezcla con miel. Dejar reposar 7 días. Después de eso, puede darle a un niño por 1 cucharadita. Massay durante las comidas, no menos de tres veces al día.
  3. Moler en la amoladora de carne iguales partes de pasas, nueces y limón. Añadir miel. Damos a un niño por 2 horas l. Tres veces al día.

Deje que el niño camine más descalza, y no solo en casa en el suelo, sino también en la hierba, la arena, los guijarros. Proporcione al bebé la oportunidad de moverse más, correr, jugar, especialmente en el aire fresco, en el parque, en la naturaleza. Los niños en movimiento activos están enfermos con menos frecuencia que los que están sentados todo el día en casa, frente a un televisor o computadora.

Hierbas que mejoran la inmunidad en los niños.

¿Cuáles son los pastos que aumentan la inmunidad se pueden usar en niños? En primer lugar, es necesario observar la reacción del niño: si no le gusta la decocción, no debe ofrecerse su fuerza. Trate de cocinar otro, con la adición de miel o su mermelada favorita. También debe vigilar con cuidado, si el bebé es alérgico a las plantas. Para hacer esto, no debe dar una gran cantidad de medicamentos a la vez. Levanta la dosis lentamente, mirando al bebé, mirando su piel. Sí, y no olvide consultar con el médico.

  • Decocción de riñón de abedul: media cucharada de riñones, vierte 100 ml de agua hirviendo, soportando 1 hora, filtro. Ofrecemos al niño tres veces al día después de comer.
  • Color de BULF: insiste en 1 cucharada. l. Colores en 200 ml de agua hirviendo durante una hora. Filtrar. Para beber esta infusión debe estar antes de acostarse.
  • Deja Melissa: 3 cucharadas. l. Las hojas inundan 400 ml de agua hirviendo, insisten media hora, filtro. Tome la infusión antes de comer, 3-4 veces al día.
  • Hojas de grosella: 1 cucharada. l. Las hojas inundan 200 ml de agua hirviendo, insisten en una y media o dos horas, filtre. Ofrecemos a un niño durante todo el día, mejor media hora antes de las comidas.

Después de comer, se recomienda dar a los niños cualquier decocción de plantas, como manzanilla, caléndula o menta. De una manera tan sencilla, puede desinfectar la cavidad oral, el cuello infantil, así como aumentar su protección inmune.

En busca de una forma, cómo aumentar la inmunidad en un niño se puede recurrir a diferentes métodos. Sin embargo, no debe participar en un tratamiento independiente, especialmente cuando se trata de bebés. Siéntase libre de consultar con un especialista, porque la salud de su hijo está de pie en el caballo.

Hola queridos amigos. Soy Gordienko Natalia, una persona infecciosa, un inmunólogo. En inmunología clínica quince años, en infectiología durante treinta años. Y hoy quiero hablar con usted sobre un problema bastante grave, a menudo enfermos, o los niños con frecuencia y larga y amigables. De hecho, este es un problema muy serio, y de acuerdo con varios autores del 30% al 60% de los niños, de una forma u otra, llegan en el período en que a menudo se enferman.

Lo que los niños son considerados a menudo piscina

¿Por qué se introduce tal término? "A menudo tiene hijos"?

Por ejemplo: en el Reino Unido se cree que atribuya a un niño a un a menudo enfermo, si está enfermo ocho veces en un año.

Tenemos más criterios más duros. A menudo se considera un niño enfermo si:

  • El niño tiene más de 4 veces en un año durante un año;
  • El niño de un año a tres, está enfermo más de seis veces en un año;
  • El niño de tres a siete años está enfermo más a menudo que 8 veces en un año;
  • Si un niño, más de siete y ocho años, y está enfermo más a menudo que 4 veces al año.

Razones para el debilitamiento de la inmunidad en los niños.

De hecho, este es un problema social bastante grave, y un problema económico. Cuando un niño a menudo sufre, no hay un clima psicológico normal en la familia. ¿Por que sucede? Porque, desafortunadamente, otros miembros de la familia tienen un déficit de atención. Y el 70% de las familias cuyo hijo a menudo se enferma, tenga en cuenta que crean una relación psicológica tensa. No pueden pasar el cálido, la atención entre sí, y esto cambia mucho la calidad de vida en la familia.

Además, este es un problema material serio. ¿Por qué? Porque, desafortunadamente, para tratar al niño cada mes es muy difícil. Esto requiere ciertos costos materiales, por otro lado, y, por otro lado, hoy, los jóvenes trabajan y, si permanecen en una hoja de hospital durante mucho tiempo, no pueden prestar atención a su negocio, respectivamente, los costos de los materiales. Aumentar, porque la parroquia de los fondos materiales en la familia también se reduce. Y desde el punto de vista del estado, este es también un problema material grave, porque el empleado cae en un largo período de vida, mientras que el niño está enfermo, desde el trabajo, desde la esfera social, desde el área de empleo.

Pero, ¿qué podría ser un factor que conduce a la creación de tales condiciones, cuando el niño a menudo se enferma? De hecho, puede haber muchas razones para tales. Yo, como infectiousista, quiero tener en cuenta en primer lugar aquellas razones que pueden estar asociadas con factores externos, con enfermedades crónicas, con el estado del sistema inmunológico, con condiciones psicológicas, porque a menudo, desafortunadamente, puede formar Desarrollo psicopático de la identidad. Requiere más y más atención a sí misma, y ​​comienza a atraer específicamente aún más atención de los seres queridos, sus familiares, sus padres.

Muy a menudo, escucho de mis pacientes, de padres de niños enfermos, que un niño no está en orden con el sistema inmunológico. No siempre es así. Por ejemplo, en el 20% de los casos, un niño silencioso puede estar detrás de una serie de repetición constante de respiratorios o resfriados, una enfermedad tan grave está oculta como asma bronquial. Y, por supuesto, tal niño debe examinarse serio y exhaustivamente para identificar el comienzo de esta enfermedad.

Si el niño vivía en un cierto período de vida, y no tenía enfermedades frecuentes, y luego, de repente, estaba "involucrado", la razón de esto podría ser un contacto con una gran cantidad de niños. Esto se ve especialmente afectado por los niños mayores de tres años, cuando van al equipo de los niños, en Kindergarten, en Yasselki y comienzan a contactar de cerca con un gran número de niños que tienen su propia microflora, sus virus, sus bacterias en la Nasooplot. . Comienzan a resolver todo esto. Y aquí durante algún período, el sistema inmunológico hace frente, y luego comienza a fallar.

¿Cuándo puede fallar el sistema inmunológico? Cuando se agota, o de una serie de resfriados infinitamente repetidos. Pero a menudo en la infancia puede deberse a las razones de más profundas, como las invasiones parasitarias, que ni los padres ni el médico prestan atención. Por lo tanto, cuando trabajamos con hijos con frecuencia a menudo, primero de todo lo que hacemos definición, que es un factor clave para cambiar el trabajo del sistema inmunológico. ¿Hay invasiones parasitarias allí?

El segundo grupo de enfermedades graves en el siglo XXI es un grupo de infecciones de virus del herpes. Por sí mismos, estas infecciones pueden ser afiladas y crónicas. Si se apretarán en un estado crónico, entonces puede inhibir el trabajo del sistema inmunológico durante la activación a largo plazo. Y luego la inmunidad del niño carece de la fuerza para luchar contra nuevos, que se aproximan a los virus fríos. Y tales niños también pueden transportar tránsitos, inmunodeficiencia temporal, o pueden retrasarse durante meses, a veces incluso por año.

Cómo el estrés afecta la inmunidad del niño

¿Qué más puede causar movimientos y llevar al niño a un estado a menudo enfermo? Estas son situaciones estresantes. Muy a menudo, ni siquiera podemos entender que el niño puede llevar estrés. Cuando él va a un equipo de niños para él, puede ser una tensión psicológica. Y tal estado, como un estrés prolongado, también puede conducir a una disminución de la inmunidad. Cualquier enfermedad infecciosa, cualquier infección viral puede tirar un bucle de algún estado de inmunodeficiencia prolongada que el niño puede llevar a un estado a menudo enfermo.

Además de las tensiones, el tejido conectivo tiene más importancia. Una persona del 80% consiste en tejido conectivo. Desafortunadamente, hoy en día, alrededor del 45% de los niños nacen con displasia de tejido de acoplamiento indiferenciado. Estas telas impregnan todo el cuerpo, combinan el cuerpo humano en un solo todo: los vasos, la sangre y las células del sistema inmunológico también son representantes del tejido conectivo, si el niño nació con tales características, a menudo caería en Un grupo de personas con frecuencia enfermas.

¿Qué más es importante? Es importante entender si el niño no tiene una enfermedad crónica oculta. Debido a que cualquier enfermedad crónica oculta es el problema de los riñones, los pulmones, los bronquios, cualquier patología crónica del niño puede causar un estado a menudo enfermo. Y se manifestará en forma de respiradores frecuentes, en la primera etapa. Luego, por supuesto, la imagen clínica comenzará a emerger más claramente por la enfermedad del cuerpo que provocará enfermedades privadas.

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¿Qué pasa si el niño a menudo se enferma?

Desmontar

¿Cómo lo resuelven en todo el problema si su hijo a menudo se enferma de resfriados? Si estas enfermedades a menudo se completan por otitis, o bronquitis, o por Hymics, a pesar del hecho de que el niño no está enfermo no a menudo, sino también durante mucho tiempo. Se considera normal si la infección respiratoria habitual termina durante cinco años, un máximo de siete días. En promedio, de tres a cinco días duró el estado del niño cuando no puede ir al equipo de los niños. Todo eso más, sugiere que hay algunos movimientos no para el mejor lado de la obra del sistema inmunológico.

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Como parte de la consulta, podrá expresar su problema, el médico aclarará la situación, descifrará las pruebas, responderá sus preguntas y dará las recomendaciones necesarias.

¿Con frecuencia, los padres les preguntan que beber a un niño para restaurar la inmunidad? Sería tan fácil. Sería posible dar una tableta "mágica", y todo estaría bien. De hecho, todo es mucho más complicado y puede ser problemático. Es importante que esta tableta "mágica", incluso si se encuentra, normalmente se sentó, llegó al lugar de la aplicación, en particular a la médula ósea para permitirle restaurar las células del sistema inmunológico, estas células debe ser recortado rápidamente. Por lo tanto, trabajar con los niños con frecuencia a la piscina que tienen un estado de inmunodeficiencia ya disponible, inmediatamente le digo a los padres que al menos tres meses, y quizás seis, y tal vez sea necesario durante tres años para ser considerado un niño prácticamente saludable. Además, solo quiero decir eso en tales situaciones que necesitas hacer

1. Es necesario identificar todos los focos crónicos de enfermedades de un niño, si corresponde.

2. Los he visto cuidadosamente. Es posible que deba atraer especialistas estrechos.

3. Completar para la presencia de invasiones parasitarias.

4. Necesidad de "alimentar" el sistema inmunológico. Elija complejos de vitaminas y minerales, antioxidantes, ácidos grasos saturados y aminoácidos. El niño crece, tiene un equilibrio positivo, necesita materiales de construcción para construir nuevas células, tanto para todos los tejidos como para los órganos como para el trabajo del sistema inmunológico. Y no es por casualidad de que una de las causas de los estados de inmunodeficiencia sea la inanición, en particular la proteína. Debido a que la proteína de ayuno definitivamente conducirá a una escasez del sistema inmunológico.

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Además, no se olvide de las reglas generales y conocidas, tales como: endurecer al niño, trabajar en la restauración del estado psicológico, la neutralización oportuna del estrés, el régimen de protección de una persona en desarrollo. Si se realiza todo esto en el complejo, entonces el niño saldrá rápidamente del grupo a menudo enfermo, pero siempre digo: "Está bien tratado lo que se diagnostica adecuadamente". Por lo tanto, para participar en esta situación con autocontrol y tratar de recuperar de alguna manera al niño, estará equivocado.

La inmunidad es la capacidad del cuerpo para lidiar con las bacterias y los virus utilizando anticuerpos: proteínas especiales, que se producen en la "reunión" con células "hostiles". El sistema inmunológico los recuerda y en el futuro, cuando una colisión con el "enemigo" se activa más rápido.

Sucede que y sus células se convierten en enemigos, se vuelven malignas. Luchando con ellos, la inmunidad protege el cuerpo del cáncer.

A veces, el cuerpo considera "otras personas" y algo de comida o polen de plantas. En este caso, son posibles las manifestaciones de alergias.

¿Cuáles son los tipos de inmunidad?

Se pueden distinguir dos tipos de inmunidad: congénito y adquirido. Trabajan juntos. El primero con nosotros al nacer. El segundo está formado y varía a lo largo de la vida. Depende de la capacidad de las células del sistema inmunológico para "memorizar" el patógeno, se produce como resultado de las enfermedades transferidas durante la vida útil de las enfermedades y las vacunas realizadas.

Inmunidad congénita

Después del nacimiento, la inmunidad del bebé proporciona anticuerpos que recibió en la matriz de la madre durante los últimos 3 meses de embarazo a través de la placenta.

Ellos protegerán su salud durante varios meses. Pero lo mismo que el resto de los órganos y sistemas del cuerpo, la inmunidad aún no se ha desarrollado completamente.

Después de 2 a 3 meses después del nacimiento, el cuerpo comienza gradualmente a producir anticuerpos por su cuenta, pero no son suficientes. Porque durante este período, su inmunidad protege los anticuerpos maternos que están contenidos en la leche materna.

Inmunidad adquirida

Cuando el bebé es un año, su inmunidad ya podrá lidiar con las infecciones en sí. Pero hasta el momento en que el sistema de protección de su cuerpo alcanza un "nivel de adulto", pasarán muchos años: solo por 12 a 14 años, el niño adquiere una poderosa inmunidad adulta.

  • Hasta 2 años en la formación de inmunidad, la leche materna juega un papel importante, que contiene una gran cantidad de anticuerpos maternos.
  • Después de 2 años, los niños y sus padres comienzan una nueva etapa: la comida ordinaria, sin propiedades antibacterianas, viene a reemplazar la leche materna. Ahora necesitas mantener esto complicado, colocado en el útero, el sistema de protección del cuerpo y tratar de no debilitarlo.

¿Cómo fortalecer la inmunidad del bebé?

  • Es el mayor tiempo posible para alimentar al bebé con senos.
  • Proporcionar vacunación.
  • Envuelve a las reuniones con enfermos.
  • Todos los que se comunican con el bebé necesitan lavarse las manos.
  • Dándole una comida para niños con probióticos, que es, por ejemplo, en productos AGUSUS.
  • Mamá sigue la dieta durante la lactancia materna.
  • Es necesario razonar al niño a estar moderadamente al sol para la producción de vitamina D por el organismo.

Como mamá, es importante que sepas lo que haces todo para fortalecer la inmunidad del bebé. Pero no hay una forma universal de fortalecer el sistema inmunológico del niño de una vez por todas. Su salud dependerá de muchos factores que puedan llamarse con una frase, un estilo de vida saludable. Este concepto incluye:

  • Rutina organizada de manera competente del día, cuando se crean todas las condiciones para un descanso completo y se da suficiente tiempo;
  • La temperatura correcta en la habitación del niño;
  • Procedimientos de agua;
  • Endurecimiento;
  • Paseos regulares al aire libre y un estilo de vida activo.

Por supuesto, tampoco debe olvidarse de la vacunación oportuna, la higiene y la nutrición equilibrada. Es importante crear una actitud positiva y un gran estado de ánimo en el niño, y también seguir el ambiente emocional y físicamente saludable alrededor: no se peleen con otros miembros de la familia ni fuman junto a los niños. Todo esto también afecta al estado armonioso del cuerpo del bebé y su inmunidad.

Lo primero que necesitas para cuidar es el día del día. Es de gran importancia para la salud y la formación de hábitos infantiles útiles: si se alimenta, ponga a dormir, vaya con él para paseos al mismo tiempo, luego durante el día en que el bebé guarda un estado de ánimo en calma durante el día.

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Aquí está lo principal, lo que necesita para recordar a los padres:

  • Se recomienda a los niños de 2 a 4 años para alimentar al menos 4 veces al día a intervalos de 3.5 a 4 horas. Es importante no comer en exceso y no se apresure antes de acostarse. La dieta debe incluir carne, productos lácteos, cereales, verduras y frutas, y en la estación fría: vitaminas. Una dieta ideal para su hijo podrá recoger a su médico.
  • Los niños de 2 a 4 años deben tener un sueño diurno (aproximadamente 2 horas) y la noche (10 - 11 horas); Es necesario irse a la cama al mismo tiempo. Es mejor no enseñar al bebé a dormir en silencio, de lo contrario se despertará de cualquier ruido.
  • Si el niño rechaza el día de sueño, déjalo jugar juegos tranquilos para que pueda relajarse y recuperarse.

Muy importante para la temperatura de salud infantil, la limpieza y la humedad en el apartamento. Los padres a menudo sobrecalentan a los niños, cerrando las ventanas.

La temperatura de aire óptima en interiores es de aproximadamente 18 a 19 ° C, humedad - 50 - 70%.

Es necesario buscar los métodos de enfriamiento de aire en el verano, y en el invierno se trata de otro problema: fuera del aire está seco y frío, y en el interior, seco y caliente. Abriendo la ventana, puedes enfriar la habitación, pero no hidratar. Los especialistas recomiendan persistentemente utilizando un humidificador de aire, ya que de lo contrario se pueden suspender las membranas mucosas del tracto respiratorio, lo que conduce a una disminución de la protección contra las bacterias patógenas.

La misma temperatura: 18 a 19 ° C) debe mantenerse en la habitación del niño y durante el sueño, por lo que debe usarlo en un pijama: pantalones y una camiseta con mangas largas. Cuando vaya a la habitación para pasar al bebé durante el sueño, preste atención, no tiene ningún cabello mojado, si no sudó las mejillas y no demasiado rápido, respira, quizás signifique que el niño se sobrecaliente.

La natación juega un papel importante en el fortalecimiento de la inmunidad.

¿Qué útil nadando?

  • Si la temperatura del agua no exceda de 28 °, el cuerpo se aprovecha.
  • Este es un excelente entrenamiento para los músculos de las manos, las piernas y, especialmente la espalda.
  • Capacitación y tracto respiratorio.
  • Se fortalece el sistema cardiovascular.

Adquirir un niño al agua debe ser gradualmente. Para un recién nacido, naturalmente, estar en el agua. Desde el nacimiento, tenemos un reflejo para retrasar el aliento. Si baña regularmente a un niño en el baño, entonces este reflejo está fijo y el bebé no debe tener problemas de buceo o buceo. Hay muchos juegos en los que puedes jugar con el bebé en el baño. Al principio, estos juguetes de baño en la cuenca, la transfusión de agua del tanque en el recipiente, salpicando, enjuague y escamas con palmeras en el agua. Luego, puede comenzar las burbujas debajo del agua en el baño o flotar a la superficie, como un flotador, ganando aire y envuelve las rodillas con las manos. Todo esto le enseñará al niño a no tener miedo del agua y se preparará para ir a nadar en la piscina.

Vamos a la piscina

Incluso si vives junto al mar, aprende a nadar mejor en la piscina, donde no hay olas. En 3 años, el niño ya es lo suficientemente adulto como para aprender los movimientos de natación primarios. Pero no debe enseñarle inmediatamente al bebé a una disciplina dura y requieren movimientos claros de él. Lo mejor de todo, si continúas nadando en una forma de natación. Antes de ir a la piscina, no se olvide de consultar a un pediatra, porque con una serie de enfermedades, la natación puede estar contraindicada.

Para las clases trajeron alegría y beneficiarse a su bebé, es necesario:

  • Ir a la piscina 1 - 2 veces a la semana;
  • Hacer con el instructor;
  • Dar preferencia a las clases grupales: la presencia de compañeros ayudará a eliminar el miedo al bebé antes del agua y lo hará más diligente;
  • Termine la lección inmediatamente tan pronto como apareció la "piel de ganso", no superar al niño en agua fría, incluso si se endureció;
  • Salga del agua si el niño está demasiado activo o, por el contrario, se volvió pasivo, cansado.

Los círculos inflables y los valores no contribuyen al desarrollo de las habilidades de natación. El hecho es que el bebé aprende a nadar en ellos de pie, y muy pronto tendrá que ser devuelto. Es mejor ayudar al niño a nadar con la ayuda de sus manos, aletas y un cinturón especial para nadar, en el que el niño se encuentra en el agua.

Vamos a nadar en un río o en el mar.

Es más útil nadar en reservorios naturales, donde los efectos de frío, incluso en el verano, el aire fresco y el sol se unen al agua, y el agua es rica en sal y saturado con aire de yodo.

La duración del baño depende de la temperatura del agua. Si el niño comenzó a temblar la barbilla, es hora de salir de la orilla. Debe tenerse en cuenta que al bañarse en el agua del mar, el cuerpo del cuerpo es más alto que en fresco, es decir, lo congela más rápido. Por lo tanto, la natación debe estar activa. Necesitamos conducir a un niño en agua, estimular sus movimientos, sumérjalo bajo el agua, bucee con él.

Planeando un viaje al mar, considere que los vuelos muy largos y un cambio radical del clima pueden ser un estrés demasiado grande para las migajas. Tampoco vale la pena ir en un viaje a un tiempo muy corto. Para la semana, el niño solo comenzará a aclimatarse, y si ya es el momento de volar hacia atrás, puede afectar su salud.

Al mar, debe estar especialmente vigilante y cumplir con todas las reglas de seguridad, evitar la hipotermia y no dejar al bebé. Esto es especialmente cierto para los niños que aún no han aprendido a nadar bien y bucear.

Si su bebé fue con regularidad a la piscina y carece completamente del miedo al agua, tampoco es muy bueno, porque el niño puede perder una sensación de autoconservación y sobreestimar su fuerza en un espacio acuático abierto.

Natación y juegos en el agua:

  • Mejorar el sueño, el apetito y el metabolismo;
  • Fortalecer el sistema nervioso, respiratorio y cardiovascular;
  • Formar la postura correcta y fortalecer el sistema musculoesquelético;
  • Mejorar la coordinación;
  • Mejorar las habilidades físicas, la resistencia;
  • Contribuir al endurecimiento.

¿Necesitas ordenar al bebé? Si vive en la ciudad, si el bebé está en la habitación la mayor parte del día y lleva un estilo de vida sedentario, entonces el endurecimiento puede ayudarlo a ser más resistente a los cambios de temperatura.

Gradualmente, atrapando el cuerpo de un niño a temperaturas bajas, así lo hacemos más fuerte.

Primero es necesario discutir la posibilidad de endurecer a los recién nacidos con su pediatra y asegúrese de que el cuerpo del niño esté completamente saludable.

El endurecimiento incluye:

  • Limpiando y vertiendo;
  • Baños de aire;
  • Ventilación frecuente en las habitaciones;
  • Caminar a cualquier clima (al menos 20 minutos, sin exceso "Kutania" en ropa de abrigo);
  • "Endurecer el sol", es decir, es posible durante algún tiempo sin ropa exterior en los rayos dispersos del sol (bajo follaje o dosel);
  • Caminata regular descalza (las zonas sensibles se entrenan en los pasos).

Hasta 1 año, el bebé puede limpiar las manijas y las piernas con una esponja húmeda, para abrir la ventana, desabrochar en un día de devanado, reducir gradualmente la temperatura del agua en el baño, dar una oportunidad un par de veces al día por 1.5 - 2 horas para quedarse sin ropa, y luego, descalza. Después de un año, puedes moverte a las aves de corral y tomar el sol.

Reglas de carga

  • Actúa el más suave. No lanza un bebé desprevenido en agua helada, puede convertirse en un estrés demasiado grande para el cuerpo.
  • Los oblículos comienzan con el agua, cuya temperatura no es inferior a +35 - 36 ° C. Gradualmente, durante varias semanas, la temperatura se reduce, pero no inferior a 28 ° C, asegúrese de limpiar el niño seco después de los estanques.
  • Cuidado con la reacción del niño. Si tiene signos de resfriados, si expresa una protesta decisiva, vale la pena posponer el endurecimiento de los tiempos mejores.
  • Si en la familia hay una fuente adicional de estrés, moviéndose, la enfermedad de alguien de familiares, desorden en las relaciones, es mejor transferir las pruebas con frío a un mejor momento.
  • Ser secuencial Si un niño es 1 - 2 veces a la semana, se queda con una abuela, un oponente de endurecimiento, lo que primero cierra todas las ventanas y se pregunta al niño en la sudadera más cálida ", no pasa nada.
  • La palidez de la piel y los escalofríos a la temperatura normal del cuerpo son los primeros signos de supercoolización. Debe detener inmediatamente los procedimientos y llamar mejor a un médico.

Se adhiera a estas reglas simples, confíe en su antiguo sentido común, común y pediatra, y ayudará a su bebé a crecer más fuerte. Desafortunadamente, el endurecimiento en el invierno para los niños, lo más probable es que no le salva de un resfriado, pero será más fácil llevar la enfermedad.

No es de extrañar que digan que la vida es un movimiento. Cuando un niño pasa mucho tiempo en la naturaleza, generalmente se mueve mucho. El sol, el aire limpio y el movimiento constante fortalecen el sistema inmunológico.

Le aconsejamos que cree una pequeña esquina deportiva en casa, donde el niño tendrá la oportunidad de hacer regularmente. Las construcciones pueden ser diferentes. En tal ángulo puede haber cualquier cosa, desde escaleras y columpios hasta escalar superficies y toboganes con laberintos. Hasta 3 años se puede limitar a una escalera inclinada, columpios y una diapositiva. Si su bebé ya ha tenido 3 años, construye una pared sueca para él, que puede estar equipada con un bar horizontal y anillos de gimnasia. Asegúrese de que el niño no anule con las cargas y que la pared corresponda a su peso, de lo contrario, las barras transversales pueden romperse durante las clases.

¿Cuál es el beneficio de las conchas deportivas del hogar?

  • Las clases permanentes en el horizontalista fortalecerán los músculos de las manos y los pies del niño.
  • Lazay en las escaleras, su bebé evitará el pie plano y fortalecerá la columna vertebral.
  • Cocida desde una edad temprana, el niño se acostumbra a un estilo de vida saludable.

¿Cómo ser si a veces es imposible eliminar los contactos con los niños caídos? Esto es normal. El hecho es que la inmunidad se compra precisamente durante la enfermedad cuando el cuerpo produce anticuerpos a los atacantes de sus agentes causantes de infecciones. Debido a esto, la posibilidad de enfermarse con el mismo virus disminuye nuevamente.

Si el niño va al jardín de infantes y, a menudo, enfermo, pero se está recuperando durante la semana sin usar medicamentos, entonces no hay problemas. Como regla general, el niño está enfermo de infecciones virales de 6 a 12 veces al año.

No olvide que todos los métodos anteriores de fortalecimiento de la inmunidad se relacionan con ambos adultos. Si revisa su estilo de vida y lo ajusta de acuerdo con las necesidades de su hijo, tendrá un efecto positivo no solo en su salud, sino también en la suya.

Fuerte inmunidad para ti y tu bebé!

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